作者简介 · · · · · ·
米尔顿·艾瑞克森,精神科医师埃瑞克森,是美国百年来催眠治疗领域的泰斗,当代最具影响力的催眠治疗师,也是运用催眠快速处理心理问题的翘楚。被公认为“有史以来最伟大的催眠治疗师”。 十七岁时艾瑞克森曾罹患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹,却因病而发展出绝佳的观察与沟通天赋,洞悉人性及人行为背后的心理动机。富幽默感与赤子之心的他,后来投注全副精力在催眠谘商,“说故事”是他的专长,也是他在心理治疗过程中采取的主要模式。在他具启发性的故事中,常巧妙穿插一些鲜为人知的医学、心理学及人类学珍闻,巧妙的引导当事人改变意识,导正偏差的行为。现今广泛应用在心理治疗上,且效果恢宏的神经语言程序学(NLP),其两位创始人约翰.葛瑞德与理查德德德.班德勒,即曾师从了美国当代四位沟通及治疗大师,米尔顿.艾瑞克森即是其中备受推崇的一位,因此在NLP临床应用上,常可见到艾瑞克...
米尔顿·艾瑞克森,精神科医师埃瑞克森,是美国百年来催眠治疗领域的泰斗,当代最具影响力的催眠治疗师,也是运用催眠快速处理心理问题的翘楚。被公认为“有史以来最伟大的催眠治疗师”。 十七岁时艾瑞克森曾罹患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹,却因病而发展出绝佳的观察与沟通天赋,洞悉人性及人行为背后的心理动机。富幽默感与赤子之心的他,后来投注全副精力在催眠谘商,“说故事”是他的专长,也是他在心理治疗过程中采取的主要模式。在他具启发性的故事中,常巧妙穿插一些鲜为人知的医学、心理学及人类学珍闻,巧妙的引导当事人改变意识,导正偏差的行为。现今广泛应用在心理治疗上,且效果恢宏的神经语言程序学(NLP),其两位创始人约翰.葛瑞德与理查德德德.班德勒,即曾师从了美国当代四位沟通及治疗大师,米尔顿.艾瑞克森即是其中备受推崇的一位,因此在NLP临床应用上,常可见到艾瑞克森的惯用手法。
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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1956年的10月,波士顿州立医院举办了全国精神医学会,我受邀做一场关于催眠的演讲。艾列克斯博士不仅是该院的员工,也是大会筹委会的主席,他问我可不可以除了演讲之外,还能当场为大家做一次催眠示范。我问他可以找谁当催眠对象,他说:“你到医院晃一晃,找个你认为适合的对象。”我于是在医院四处物色,刚巧看见两个正在聊天的护士,其中一位引起了我的注意,我观察着她的一举一动。等她们聊得差不多了,我走向那名护士,自我介绍后,我问她是否愿意担任我示范催眠的对象。她说她完全不了解催眠,既没读过也从未看过。我说那完全不成问题,越是不懂才越是合适,她于是答应了。 我去找了艾列克斯博士,告诉他有一名叫作贝琪的护士将担任我的催眠对象。他顿时闻之色变:“那个护士不行。她接受心理治疗已经两年了,是名‘补偿型抑郁症’(compensateddepression)患者。” 所谓“补偿型抑郁症”,是一种非常严重的抑郁症,这种疾病的患者通常拥有贯彻到底的决心。因此即使心情很糟或很高兴,他们也会继续工作。 艾列克斯博士特别向我强调:“她还有自杀倾向,首饰、衣服已经全都送人了。她是个孤儿,没有兄弟姐妹,朋友只有医院里的其他护士。她甚至已经递了辞职信,过几天就会离开医院。谁都知道她一旦走了就会马上自杀,所以你不能用她。” 不仅艾列克斯博士,医院里所有人都再三劝我不要让贝琪上台。我告诉他们:“贝琪已经答应我了,我也对她做了承诺。要是我推翻诺言不用她,她有严重的抑郁症,一定会把这件事当作最后一次拒绝,那不用等到她离职,恐怕今天晚上就会自杀。”鉴于我的坚持,他们只能答应下来。 演讲当天,我先邀请了几位听众上台,简单示范几种催眠的手法,接着我说:“贝琪,请你站起来,慢慢走到台上。别走太快,也别走太慢,你每走一步,就会更进一步陷入催眠状态。” 等到贝琪上台站到我面前时,她已经进入了非常深的催眠状态。我问她:“贝琪,你现在在哪里?... (查看原文) —— 引自章节:第五章 克服习以为常的极限 107 -
每一项难题都自有其历史与未来。艾瑞克森认为若能把焦点集中于改变未来,而不为过往历史伤神,三分之二的问题必将迎刀而解。因此在高尔夫球赛中,你若视每一洞为第一洞,自然不至于背负来自先前表现的压力。你既往不咎,必有能力改变未来,而未来应是惟一的冀望所在。 (查看原文) —— 引自章节:推铅球金牌得主
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feed: rss 2.0
0 有用 北京NLP学院 2012-04-19 18:03:38
阅读此书,让你彷佛亲临艾瑞克森的面前,聆听他的故事,艾瑞克森的声音将会转化成你的声音,他的声音将会如影随形般与你同在,不论你身在何处。