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无常，苦，无我。观察内心，不做反应，保持觉知。
“修行是为了放下，而非得到某些东西。”
這顆心原本是不動與平靜的——真正的平靜。只要風靜止，葉子就會安住不動；風來了，葉子隨之舞動，它舞動是源自於風。心的舞動則是源於感官印象，心跟隨著它們，否則不會舞動。若完全覺知感官印象的真實本質，我們就能不為所動了。
薄薄的书，却读了很久。感觉绕来绕去的。
一生值得反复读的书
希望自己能做到真正的修行 do it
2nd
分为《戒》《定》《慧》三部，中文繁体。和大陆出版的《关于这颗心》内容是一样的，一不小心买重复了，如果有刚好想买这三本的朋友，可以豆油我，送给你，邮费到付
佛陀的教导里说，没有比看见「这既非我，亦非我的」更好的解决痛苦的方法。
@2016-12-13 06:15:53 @2021-07-02 05:08:21
阅读的过程就是在禅修
> 阿姜查的禪修世界：定(第二部) Food for the Heart: The Collected Teachings of Ajahn Chah
2 有用 [ e c h o ] 2012-04-08 17:57:26
无常，苦，无我。观察内心，不做反应，保持觉知。
1 有用 田园 2016-10-17 00:35:09
“修行是为了放下，而非得到某些东西。”
1 有用 渡边未麻 2018-11-14 05:04:14
這顆心原本是不動與平靜的——真正的平靜。只要風靜止，葉子就會安住不動；風來了，葉子隨之舞動，它舞動是源自於風。心的舞動則是源於感官印象，心跟隨著它們，否則不會舞動。若完全覺知感官印象的真實本質，我們就能不為所動了。
1 有用 桐 2017-10-25 22:16:54
薄薄的书，却读了很久。感觉绕来绕去的。
0 有用 荍 2024-03-22 22:15:38 北京
一生值得反复读的书
0 有用 Cathy～ 2021-05-13 11:09:29
希望自己能做到真正的修行 do it
0 有用 Morkrum 2020-02-21 23:41:32
2nd
2 有用 已卸载 2019-03-21 22:04:20
分为《戒》《定》《慧》三部，中文繁体。和大陆出版的《关于这颗心》内容是一样的，一不小心买重复了，如果有刚好想买这三本的朋友，可以豆油我，送给你，邮费到付
0 有用 Dumbledore 2024-11-26 14:20:29 上海
佛陀的教导里说，没有比看见「这既非我，亦非我的」更好的解决痛苦的方法。
0 有用 zc 2022-03-21 06:16:01
@2016-12-13 06:15:53 @2021-07-02 05:08:21
0 有用 大山 2022-02-02 22:27:07
阅读的过程就是在禅修