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本書針對諮商基礎課程設計，內容實用淺顯，同時結合了概念講解、範例與練習。除了諮商相關科系學生，本書亦適用於社工、教育、護理及其他在工作上用到諮商技巧的專業者與志工。作者以條理清晰的方式講解「關係建立─了解─改變」的助人歷程模式，並強調人性關懷對於諮商工作的重要性。每章末皆附有練習活動，以協助讀者熟習基本諮商技巧，成為兼具真心與智慧的助人者。
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