走出病態互依的關係

作者: 派雅?梅樂蒂 邱紫穎譯
出版社: 光點
出版年: 20040201
定价: NT$ 250
ISBN: 9789572920220

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Z
Z
2016年8月16日 想读


sophie
sophie
2016年8月8日 读过

tags:心理学
病态互依又称拖累症,不是现在特别流行的心理治疗方法,但是这么好的书非常值得一看。 这本书源于作者心理治疗过程,是对她实践的理论和总结,形成了这样的一套体系。现在来看这套体系,对治疗广泛的心理成瘾问题、心理困惑是有非常实用的价值的,而且体系完整,所引用的案例非常典型,因为有些是在我们生活中司空见惯的事情,却会导致很严重的心理问题。 它的主要方法是通过对童年的事件重新回顾和进行分析,直面我们曾经逃避过的问题,建立界限,学会正确的方法,从而让很多都存在于我们的童年中的痛苦得到治疗,心理和情感上独立,走向心智成熟。我是在读完它之后又读了《少有人走的路》,结合起来看,觉得他们所说的心理治疗和心智成熟之路还是很相通的。

谧icc
谧icc
2015年2月4日 想读


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