Name: 水果养生事典
ISBN: 9787810367783

作者: 三采文化
出版社: 汕头大学出版社
副标题: 图解滋味水果养生手册
出版年: 2008-2
页数: 275
定价: 29.80元
丛书: 第一养生馆
ISBN: 9787810367783

豆瓣评分

7.4

13人评价

5星

7.7%
4星

61.5%
3星

23.1%
2星

0.0%
1星

7.7%

评价:

内容简介 · · · · · ·

《图解滋味水果》汇整出日常生活中常见的50种水果的营养成分及功效、禁忌、选购等，提供给大家最健康的水果吃法。《图解滋味水果》将市面常见的50种水果，从中医学、营养学的角度加以归纳整理，举凡性味、营养成分及热量、功效、禁忌、选购等等，一目了然，让您能吃得美颜、瘦身、又能健康养生。书中既有古人养生经验，又有现代药理及营养学知识。在“活力厨房”提供的食谱里，你更可以用水果做出美味佳肴，从此更有活力、更爱吃水果！