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本书针对现代人的根机，从众多的禅法中选取切实可行、较少宗教色彩的数种，用通俗的语言，将其修习方法、要点予以具体介绍。
实修者。
各种方法，可以根据个人根基选择。非常实用。
辅助可以 为主不行 初学不宜
这书都有！当年地摊买的，原来是本禅定实修的各种方法
再通俗，再具体点就好了。。。。
超凡入圣的必由之路 禅定修行的良师益友
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0 有用 穿疯衣的猫 2014-08-18
实修者。
0 有用 * 薄荷 2012-03-09
各种方法，可以根据个人根基选择。非常实用。
0 有用 曾为人 2015-03-05
辅助可以 为主不行 初学不宜
0 有用 已注销 2017-01-30
这书都有！当年地摊买的，原来是本禅定实修的各种方法
0 有用 作个闲人 2009-08-23
再通俗，再具体点就好了。。。。
0 有用 已注销 2017-01-30
这书都有！当年地摊买的，原来是本禅定实修的各种方法
0 有用 穿疯衣的猫 2014-08-18
实修者。
0 有用 曾为人 2015-03-05
辅助可以 为主不行 初学不宜
0 有用 * 薄荷 2012-03-09
各种方法，可以根据个人根基选择。非常实用。
0 有用 hkyl 2012-03-09
超凡入圣的必由之路 禅定修行的良师益友