理情行为治疗 短评

  • 4 满城月光 2015-06-02

    相见恨晚。理情的ABC大概是这么个套路: C:我竟然这么晚才发现这么好的一本书,好不爽。不合理信念(B):我必须时刻睿智、在读书上有较高的品位与判断力,否则我就是个不好的人、低人一等的人。 当我领悟到,自己没必要随时变现的睿智,没注意到好书,虽然很遗憾,但不影响我存在的价值。就算比一些人的品位糟糕,也不能说明我就是个糟糕的人。

  • 0 2014-04-01

    : R749.059/4464

  • 0 上帝哭了 2011-07-12

    经典的ABC。。。

  • 0 [已注销] 2007-07-17

    very useful!!

  • 0 合纥 2013-06-07

    REBT简明操作手册,比较实用的小书,虽然里面一些和其他疗法的比较时,总有点黄婆卖瓜的感觉,有一个市场和竞争的意思在里面。REBT自己承认了是认知行为疗法,但主要是行为疗法来改变认知。突然想起阿Q来,他算是成功的自我治愈系中的“失败者”吗?

  • 0 轮回之树 2018-05-24

    终于发现考试用书和普通看书的区别了,考试还得自己做笔记分析,努力把书读薄中,这本书已经很薄了好么,つ﹏⊂

  • 0 StLiberato音控 2017-07-12

    比较早期的治疗理论,现在看来已经算是常识了。

  • 0 [已注销] 2010-02-23

    深度够,但是翻译的一些词汇有点拗口。

  • 0 吼! 2013-09-27

    不错。REBT真的是很好用的技术。

  • 0 bakenn 2014-03-28

    REBT的ABC方法

  • 0 Luu酱 2012-10-17

    很不错的书

  • 0 吃起来就不好看 2013-05-05

    急需先拿自己当小白鼠练练手 非理性信念多大发了有木有!!

  • 0 wanderer 2018-05-21

    实习期间读过。

  • 0 Rett 2019-12-18

    A*B=C

  • 0 Pirate 2014-06-27

    放下屠刀,立地成佛。 放下过去的,才能拿起新的 2014.12.26原来也是很开放的系统

  • 0 S.W 2018-05-28

    暂时读了一半 感觉很有用

  • 0 铁坂烧 2012-07-05

    简明实用,不过比起理论,还是实践经验更重要

  • 0 恋爱季节 2012-07-02

    还不错吧 帮助我再理情方面有更多成长

  • 0 扎悟客 2017-03-13

    小书言简意赅,非常实用。ps:第一次知道了理情疗法最初的灵感来源于艾比克泰德的哲学。

为什么被折叠? 有一些短评被折叠了
评论被折叠,是因为发布这条评论的帐号行为异常。评论仍可以被展开阅读,对发布人的账号不造成其他影响。如果认为有问题,可以联系豆瓣读书。