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高云著的《舞蹈解剖学》是以人体的形态结构为基础,研究人体形态结构、机能和生长发育与舞蹈训练的相互关系,研究如何提高人体舞蹈技术、技能的科学。它既是舞蹈学的基础学科,也是对训练实践具有很强指导意义的应用学科。
《舞蹈解剖学》以运动系统为主要内容,着重讲述骨骼、关节、肌肉三大器官,包括骨的结构、成分、性能及其生长;关节结构、功能及影响因素;舞蹈主要运用关节及在训练中如何保护;下肢肌肉、躯干肌肉的位置、功能及如何训练等等。本教材对肌肉工作原理、工作方法进行分析,并有舞蹈动作分析举例;探讨舞蹈演员的体能训练,包括影响运动素质的因素及发展素质的方法和注意事项;对儿童少年与女子舞蹈训练特点等均作了阐述。作为教材,同时兼顾人体解剖学的基础内容,简述人体九大系统的组成、功能以及与舞蹈的关系。
对成人学芭蕾舞的人来讲很有用,因为我们总想弄明白自己的构造,恨不得拍个全身X光片研究下到底怎么才能转开转开转开!直立直立直立!
看完发现童子功因为偷懒都不标准,现在重新压腿耗腰每天都想骂街。不过这本书说了压小胯没用所以我就只压大胯,依旧好tm疼。呜呜呜。
很早就读过了补m一下,写得早但仍然很有用。
自有书。
因为过分期待 以至于有些失望。有效页不超过两章 我要开始做拉皮条运动 嗯
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3 有用 aloysius 2014-10-11 09:31:12
对成人学芭蕾舞的人来讲很有用,因为我们总想弄明白自己的构造,恨不得拍个全身X光片研究下到底怎么才能转开转开转开!直立直立直立!
2 有用 殇小狐。 2016-08-05 12:50:16
看完发现童子功因为偷懒都不标准,现在重新压腿耗腰每天都想骂街。不过这本书说了压小胯没用所以我就只压大胯,依旧好tm疼。呜呜呜。
0 有用 小波福娃 2020-07-08 17:02:03
很早就读过了补m一下,写得早但仍然很有用。
0 有用 龙咕咕 2012-08-11 15:21:04
自有书。
0 有用 小pp乖乖 2011-02-28 23:52:57
因为过分期待 以至于有些失望。有效页不超过两章 我要开始做拉皮条运动 嗯