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《手动病自除:武当太极传人5分钟养生功法》内容简介:“太极”者,万物化生,肇源于一也;“养生”,则指保养生命、颐养天年。《手动病自除:武当太极传人5分钟养生功法》介绍的“城市人不生病·5分钟太极养生功法”,是中国太极拳名师、武当松溪派第12代传人陈太平历时二十余年,研究太极医武秘笈,并结合穴道功能,经过大量临床实践总结而成。未成书前,即在北京、上海、广州等大中城市都市人群中秘传,影响了千千万万个城市人,被称为“最符合中国上班族人体特征的养生功法”。
《手动病自除》一书提供了最适合中国“城市人”的养生方案。独到的太极养生功法,每天只需5分钟,即可轻松通达少生病、不生病的“城养”之道。武当太极养生之道古法今用,关节炎、失眠、前列腺炎、便秘、抑郁症……任何“城市人”容易患上的疾病、亚健康症状,都可以从《手动病自除》中找到治愈方案。
陈太平,武当松溪排第12代传人,著名太极技击家,太极养生专家,已出版《太极推手述真》、《太极心语》等著作。
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