27年前,中国恢复高考的第二年,有个羞涩腼腆的男孩,跳级考入一所重点大学,人皆称奇,美好的前程,甜蜜的热望,骚动在男孩的胸间。可是,敏感脆弱的性格,以及对现实生活的弱智,很快就把他击倒了,他得了一种怪病,医学上叫做“强迫性神经官能症”,简称强迫症,有精神上的癌症之说。 这个不幸的男孩,经过近20年的痛苦挣扎和心理的探索,终于靠自己的智慧和毅力,走出了强迫的漩涡,并成长为一名心理咨询师。他以自己丰富的人生经历为线索,以独特的感受和视角,用通俗的语言和飞扬的文笔,把强迫症这个“恶魔”描绘得栩栩如生,吸引读者走进强迫者的内心世界。作者通过对心理学的研究,并结合自我救赎的经验和教训,提出了具有一定创见的三个自我的理论,以及非常实用的自我心理疗法。 本书部分内容在网上一经发布,立即激起了强烈反响,好评如潮,有人惊呼中国式森田疗法的诞生,有人称赞作者是中国的弗洛伊德,许多患者认为从中获得的启迪,远胜过专业的教科书。此书使无数包括强迫症在内的神经症患者,走上了康复之路,使无数正在承受心理痛苦的人,打开了心灵的枷锁,改变了人生。 本书共分四篇。第一篇“奇特的经历”,是作者的心灵自传;第二篇“性格的沉思”,揭示了性格决定命运的玄机;第三篇“自我心理疗法”,是作者在整合几种主要心理疗法的基础上,用心血凝结而成;第四篇“人生的感悟”,作者向读者亮出了一个毫无粉饰的真实自我。 本书适合于强迫症患者、神经症患者、人格障碍者、性格缺陷者、情绪危机者,及一切渴望解脱心理痛苦者,渴望心灵自由飞翔者阅读。
0 有用 ZegSlax 2013-06-18 21:51:09
很多东西很相似,有些地方完全一样。看到了以前的自己。
0 有用 momo 2012-03-25 11:53:06
真实我,现实我,理想我。
0 有用 mushi 2013-12-21 02:45:26
还可以
1 有用 归菊 2010-04-19 22:20:44
个中甘苦只自知。
1 有用 小舟柴 2016-09-17 11:53:27
作者这样赤裸地自我剖析让我有点吃不消,但其中袒露的自我救赎过程却着实给力。作为一个中度强迫症患者,我也在不断地自责和自负中来回切换,敏感和教条地过完了我的中学、大学和研究生生活,而心智远远匹配不上被教育水平划分的人生阶段,对一些无意义行为重复再重复不过是为了追寻安全感。所以现在第一次读这本书,像回顾了我的二十多年人生,真是感慨万千。性格的改造就是真实我逐渐同化和内化理想我的过程,最终的现实我应当是... 作者这样赤裸地自我剖析让我有点吃不消,但其中袒露的自我救赎过程却着实给力。作为一个中度强迫症患者,我也在不断地自责和自负中来回切换,敏感和教条地过完了我的中学、大学和研究生生活,而心智远远匹配不上被教育水平划分的人生阶段,对一些无意义行为重复再重复不过是为了追寻安全感。所以现在第一次读这本书,像回顾了我的二十多年人生,真是感慨万千。性格的改造就是真实我逐渐同化和内化理想我的过程,最终的现实我应当是协调的,实现“自我悦纳”。PS:书中最后出现了方刚老师的名字,我也是很服气。就像论坛上一位推荐者说的,愿你不需要读这本书。也希望我永远不用再看此类书。 (展开)
0 有用 熊大猫 2022-05-20 00:29:01
垃圾中的战斗机,逻辑不清,写的什么玩意,后面更是烂尾,醉了这个东西
1 有用 涛 2022-03-27 11:31:56
读过之后感觉作者眼界太小不太懂强迫症复杂性,或则作者自己的症状比较大众,森田疗法是很容易好的,居然敢出书也是醉了,很多强迫症,孟老师估计很难理解,何谈治疗,套用自己理论事倍功半
1 有用 小舟柴 2016-09-17 11:53:27
作者这样赤裸地自我剖析让我有点吃不消,但其中袒露的自我救赎过程却着实给力。作为一个中度强迫症患者,我也在不断地自责和自负中来回切换,敏感和教条地过完了我的中学、大学和研究生生活,而心智远远匹配不上被教育水平划分的人生阶段,对一些无意义行为重复再重复不过是为了追寻安全感。所以现在第一次读这本书,像回顾了我的二十多年人生,真是感慨万千。性格的改造就是真实我逐渐同化和内化理想我的过程,最终的现实我应当是... 作者这样赤裸地自我剖析让我有点吃不消,但其中袒露的自我救赎过程却着实给力。作为一个中度强迫症患者,我也在不断地自责和自负中来回切换,敏感和教条地过完了我的中学、大学和研究生生活,而心智远远匹配不上被教育水平划分的人生阶段,对一些无意义行为重复再重复不过是为了追寻安全感。所以现在第一次读这本书,像回顾了我的二十多年人生,真是感慨万千。性格的改造就是真实我逐渐同化和内化理想我的过程,最终的现实我应当是协调的,实现“自我悦纳”。PS:书中最后出现了方刚老师的名字,我也是很服气。就像论坛上一位推荐者说的,愿你不需要读这本书。也希望我永远不用再看此类书。 (展开)
0 有用 はなこ 2016-07-30 11:37:49
前面部分不错,但是后面转折太快,理论堆砌
0 有用 夏天来了 2016-07-23 22:25:04
强迫症改变人生