内容简介 · · · · · ·
■《晨間日記的奇蹟》創造日本經濟再起飛的奇蹟!日本企業老闆、主管、專業經理人及白領階級人手一本。
由於《晨間日記的奇蹟》的出版,一項革命性習慣隨即在日本被廣泛地熱烈討論──「創造奇蹟的晨間3分鐘」。日本很多著名的企業顧問、大富豪、國際演員、公司董事長等成功的人士們,都開始利用「早上」這個絕佳的時段,來進行一項「不可思議的行為」。
■日本第一名的暢銷書。日本亞馬遜網路書店、三省堂書店、紀伊國屋書店第一名暢銷書。
《晨間日記的奇蹟》一出版即登上日本各書店的排行榜上,且獲得日本亞馬遜網站書店五顆星的評價,目前仍在日本持續熱賣中,尤其是在即將跨年的歲末時刻,很多人都把《晨間日記奇蹟》當成來年的新希望。
七大作戰法讓你不會三天打漁、兩天曬網
養成一個習慣看似容易,實際執行起來卻並不容易,《晨間日記的奇蹟》提出三大原則:早上不要花...
■《晨間日記的奇蹟》創造日本經濟再起飛的奇蹟!日本企業老闆、主管、專業經理人及白領階級人手一本。
由於《晨間日記的奇蹟》的出版,一項革命性習慣隨即在日本被廣泛地熱烈討論──「創造奇蹟的晨間3分鐘」。日本很多著名的企業顧問、大富豪、國際演員、公司董事長等成功的人士們,都開始利用「早上」這個絕佳的時段,來進行一項「不可思議的行為」。
■日本第一名的暢銷書。日本亞馬遜網路書店、三省堂書店、紀伊國屋書店第一名暢銷書。
《晨間日記的奇蹟》一出版即登上日本各書店的排行榜上,且獲得日本亞馬遜網站書店五顆星的評價,目前仍在日本持續熱賣中,尤其是在即將跨年的歲末時刻,很多人都把《晨間日記奇蹟》當成來年的新希望。
七大作戰法讓你不會三天打漁、兩天曬網
養成一個習慣看似容易,實際執行起來卻並不容易,《晨間日記的奇蹟》提出三大原則:早上不要花三分鐘以上的時間、先決定書寫的地點、寫一個字也沒關係,以及七大作戰法,幫助讀者輕鬆度過習慣養成的「考驗期」。
晨間日記的奇蹟的创作者
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佐滕傅 作者
作者简介 · · · · · ·
佐藤传,日本明治大学文学系毕业,多年钻研各种学习方法,在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。他在东京主持着一家“创造教育研究所”,为人们提供了一个实现自我的学习空间,迄今已有25年的历史。他提出的“MMM”(曼陀罗行列法)成为各大企业领导者,
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晨間日記的奇蹟的书评 · · · · · · ( 全部 332 条 )
晨间日记确实能改变一天
《晨间日记的奇迹》读书笔记
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《晨间日记的奇迹》读书笔记 【日】佐藤传 1、作者写这本书的背景是? 作者本书是东京一家“创造教育研究所”的当家人,晨间日记是在作者离婚、处理小孩厌学于低潮工作人际期间摸索出来的自我激励方法。 2、晨间日记的优点是? 计划性 效率&记录性 客观性:梳理情绪,客观... (展开)这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部4 )
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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订阅关于晨間日記的奇蹟的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 蝉 2013-12-09 11:31:17
:无
0 有用 林@语堂 2012-05-04 14:47:27
很薄一本,一会儿就翻完了。实际上这是本GTD的书,小日本就是在用生活的各种细节在GTD啊
0 有用 六月·MythJune 2009-04-22 15:38:25
对于我这种拖延症重度患者来说颇有作用。已经在开始写了~虽然是本简单的小书,可是真正在早上写日记真的对自己的激励作用蛮大的。严重推荐能够早起的拖延症患者同学们。
0 有用 江湖遠人 2010-05-25 01:01:38
霓虹国的人老是习惯搞这种书。
4 有用 Azeril 2012-05-11 21:48:10
作者是一个有着二十多年不间断的日记写作经历的达人 本书则是作者对于自己多年笔记经验的总结。一份诞生于早晨的日记 如同早晨的阳光一样 给人相比夜晚更多的积极能量。当然我们所能获得的东西 也许比这更多。
0 有用 ZHUZHU✨ 2022-05-14 10:54:40
提供一个写日记的方法论,以万年历,把每一天放在同一页上非常有创意。相比于空白的纸,填格子更容易坚持下去。
0 有用 就是四月 2022-04-23 20:16:27
理念是不错。不过啰啰嗦嗦硬撑出一本书也不容易……
0 有用 沁竹成长录 2021-06-12 17:01:50
去年就把它加入了书单,一直没看。这个月给它看完,加入到行动日课打卡,吃掉这只青蛙。
0 有用 橘子是一种水果 2021-04-08 21:05:49
1.早上写日记,能够更客观的看待昨天的事情,同时对新的一天有启发作用。2.不要总写反省自己的事情,经常失败并不愉快,可以多激励自己,让自己开心。3.三分钟写完,不要压力太大。4.按格子写满。5.需要方便回顾,建议能回顾历史上的今天。6.尽快找个合适的载体写起来吧。
0 有用 进化中的377🧬 2021-01-09 16:27:17
回顾了自己的晚间反思,同样记录了我觉得有感触的内容,和“晨间日记”有着极大的相似处:都是为未来的行为,想要带来的改变服务的,而不是流水账。在实际操作过程中,对现实的改变不大。原因在于第二天爬起来以后会不记得,无法对当天的行为进行指导!晚间日记较之晨间日记的劣势,可能并非不能弥补,我觉得并非对所有人来说晨间日记都是更好的。原因在于,当天的记忆可能更加鲜活,能更好还原,可以通过调整自己的心态进行客观记... 回顾了自己的晚间反思,同样记录了我觉得有感触的内容,和“晨间日记”有着极大的相似处:都是为未来的行为,想要带来的改变服务的,而不是流水账。在实际操作过程中,对现实的改变不大。原因在于第二天爬起来以后会不记得,无法对当天的行为进行指导!晚间日记较之晨间日记的劣势,可能并非不能弥补,我觉得并非对所有人来说晨间日记都是更好的。原因在于,当天的记忆可能更加鲜活,能更好还原,可以通过调整自己的心态进行客观记录。对于睡一觉起来,可能会忘记前一可能会忘记前一天晚上的心得的问题,可以在早上起来时快速浏览一下,用于指导当日生活。我觉得重要的是作者文字背后想要表达的意思:日记要能给人带来现实的改变,才是有意义的。 或许也可以晚上先将有感触的点简单记录下/晚上写好后,早晨回顾(对我来说,现在3分钟不太够。。 (展开)