晨間日記的奇蹟的书评 (331)

小雨读书写作 2018-03-06 06:22:58 南海出版公司2009版

晨间日记-写出你自己的奇迹

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其实我也是个小白,我只连续坚持了3个多月,不过写日期断断续续已经3年了。 什么是晨间日记 顾名思义,晨间日记就是利用早晨的时间记录一段文字,反思昨日执行、制定今日计划。说到晨间日记,不可避免的提到一本书《晨间日记的奇迹》,这本书很薄,1-2个小时就能读完。 很...  (展开)
绿色的何小窝 2018-02-16 21:05:13 南海出版公司2009版

【读书笔记】《晨间日记的奇迹》

如何运用一些方法,通过每天写日记来过上美好的生活,实现梦想。 日记有很多种,有的是记事,有的是反省觉察,有的是记录心情等更丰富的东西,而《晨间日记的奇迹》十分着重“梦想”,书中不同章节都有提到。为了达到第一段中作者的目标,说一下我认为这本书的五大亮点: 1、...  (展开)
蓝桥春雪 2018-01-27 19:06:24 南海出版公司2009版

《晨间日记的奇迹》读书笔记

《晨间日记的奇迹》读书笔记 ===== # 晨间日记是什么 为实现自己梦想而写的日记,也可以叫梦想日记。 ## 记录的时间 - 早上起床后开始一天事情的时间,在自己没有被卷入乱七八糟的事情之前,可以是刷牙洗脸后,可以是沐浴后。 - 记录的时间不宜超过3分钟,时间...  (展开)
地上的人 2018-01-20 15:34:14 南海出版公司2009版

你与成功者之间只有一本“晨间日记”的距离

现代人们越来越热衷于写日记,这是因为日记可以让我们直面内心,同时还能将日积月累的宝贵经验记录下来。假如没有写日记,就好像是将每天贵重的财产丢弃一样。但是,只单单记录自己的生活,或者只是单纯地发泄负面情绪而不能够将以前的经验活用在未来的话,只会让日记变成一本...  (展开)
自在扯乎 2017-10-23 00:16:06 南海出版公司2009版

一转念便是晴天

这是一本已经躺在我电脑里很久的书。未读之前,我一直以为不去读也能大概猜到描述的是些什么内容,花了大概四个番茄读完,的确,大部分内容是猜的到的,但是更多的细节和带来的共鸣与震撼又是未能预料的。 作者秉持的观点和当下主流的时间管理的观点基本一致。都是强调...  (展开)
NUNUNUNU 2017-09-28 15:12:07 南海出版公司2009版

《晨间日记的奇迹》

在某个公众号看到晨间日记后,就一直坚持写,昨天看了这本书。 我看本书的目的是想了解 ①为什么晨间写? ②写晨间日记有什么用? ③该如何写,如何利用? 接下来,分享一下我的读书心得 -01- 相信很多人都有写日记的习惯,记录一下生活,开心的,烦恼的。 大多是在睡前写,写...  (展开)
在下千城 2017-08-24 14:25:26 南海出版公司2009版

晨间日记的魔力在于:每日清晨,遇见自己的梦想

《晨间日记的奇迹》算是时间管理领域或笔记领域的畅销书目了,一直列在很多崇尚时间管理、知识管理、做笔记的大咖们的书单中。全书的内容非常简单明了,归纳起来就是一排数字:一三五七九。 1、晨间日记的一个核心理念:梦想可视化 最近读的关于做笔记方面的书,总结起来发现...  (展开)
尉迟 2017-08-24 11:02:13 南海出版公司2009版

回归朝五晚九

这一个月的作息“正常”得不像话,早晨7点起床,洗漱、早饭、上班,晚上临近12点上床,刷微博、聊微信、看小说,然后抱着手机睡着。回归正常的结果就是整天浑浑噩噩、无精打采,一种没睡饱的疲惫感。就像那天看到的一句话——“你觉得碌碌无为、生无可恋、抑郁不能自已,全是因...  (展开)
Celine 2017-08-14 22:43:30 南海出版公司2009版

所感

写纸质日记快8年了。不用电子档的原因第一是喜欢文字,文字是能表达当下的情感的,第二是没当看到自己不成熟的字,都暗下决心把字练好。 这么多年我也觉着晨间日记更从容,并且,密宗里一千天是一个时隔,如今写日记的确是一个不需要意志力的习惯,是生活的一部分。 但我不知道...  (展开)
吃什么无所谓 2017-07-04 21:49:31 南海出版公司2009版

作者说记日记是与自己对话 可我好像没看到对话

草草地扫了一遍这本书 对于我这个没有记日记习惯的人而言,看到的最有启发的一点是说:写日记是与自己对话。我们常常学着去与别人沟通,却忘了跟自己沟通,也或许越是内向、不善于跟外界沟通的人,更应该注意要与自己对话。 此外,作者有强调说,写日记是真实地还原自己。虽然...  (展开)
书单了了 2017-06-27 22:19:39 南海出版公司2009版

时间管理从“晨间日记”开始

童言 童语 + 早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿写日记... 为什么学会时间管理? 孙子兵法第一章:始计第一。 相对比互联网时代,大喵更喜欢“大数据时代”这一名称。人人居安思危,经历着知识焦虑、碎片化、永远在线的折磨。 谁都想把24小时过成34小时一样。可是,我们为什么...  (展开)
Terry 2017-06-27 14:17:09 南海出版公司2009版

适合拓展人际关系的日记技巧

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看了好几本记日笔记的书,此书的特点是用连用日记本来记录:好几年的同一天在同一天记录。 这种连用日记的好处就是特别适合通过纪念日来拓展人际关系,比如夫妻之间、与客户间的互动等。 内容上以记录事实和情绪为主,通过设定好的栏目如工作、金钱、健康、人际关系来条理化写...  (展开)
不知有晋 2017-06-17 15:23:04 南海出版公司2009版

读《晨间日记的奇迹》笔记

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第1章 为什么要早上写日记 日记的作用不是写流水账、不是发泄情绪、不是请求原谅的地方;而是记录自己成长、自我反省以及提出自我改善方法的地方。日记内容包括两部分内容:记录过去的“过去日记”和书写今日和未来的“未来日记”。 作者在第一章就讲述了为什么要写日记?为什...  (展开)
aben2007 2017-05-25 20:03:51 南海出版公司2009版

Tips

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梦想可以说是一种未来的想象,也可以说是一种使命感。自己想变成的样子或者自己做不到的样子,也许都可以叫做梦想 九宫格日记的扩展。我也试过,但是好像并不太喜欢去填空的这种模式。我还是比较适应额思维导图的树状图。 这本书很短,大概只花了一到两个小时就看完了。大部分...  (展开)
2017-05-09 21:00:38 南海出版公司2009版

四种记录和思考的模板

1. 记录进度。 Spreadsheet。 设置栏目相对灵活的model, 方便快速记录日常表现, 也利于日后以直观的可视化图表跟踪进度。 2. 待办事项。Bulletpoint。 To-do list最重要就是要“记下来”,脑子里冒出的任何想法, 思路要能随时随地记下来, 力求最随手可及, 最简洁方便。 3. ...  (展开)
黑色幽默 2017-04-24 17:34:06 南海出版公司2009版

理念很认同,但内容真的一如日本人的鸡汤书一样拖沓

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早上写日记的好处: 1. 可以做好一天的准备。(计划性) 2. 可以正确地写出昨天所发生的事情。(效率性&忠实性) 3. 冷静思考前一天的事情,可以中立地看待事情。(中立性) 4. 对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说,早上是自己最自由自在的个人时间,不会让...  (展开)
留点什么 2017-03-07 21:44:00 南海出版公司2009版

4w1h法归纳本书

读完了一本管理书,分享下笔记 晨间日记的奇迹 书里的主要内容,我用4w1h法做了一下归纳: why:为什么要写“晨间”日记,它的好处是什么?除了一般的日记功能,它保证了记录的客观性,同时也避免了,晚间记日记经常会出现被应酬打断的可能性。 when:早起洗澡后的三分钟。 where...  (展开)
我想多吃一碗 2017-02-13 15:11:48

每天都兴高采烈地开始一天

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文章中鼓励大家使用晨间笔记,真实记录自己内心的想法,客观真实的记录。因此,日记不可与他人分享。 文中精彩的地方 1.提出“总之病”、“应该病”和“怕吃亏病”的共通点。 其中最大的共通点就是——“失落感”。用别的说法来表示的话,就是罹患这些疾病的人,不知道自己...  (展开)
NN 2017-02-08 21:59:09 南海出版公司2009版

晨间日记的奇迹

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晨间日记的奇迹,一书描写了作者坚持在晨间写日记给自己带来的改变,也带给我们很多启发。 关于早起以及日记如何写的内容比较有实际用途。但光靠看书就想带来改变也是不可能的,最重要的是自己重视并加以实践。现就晨间日记这一方法稍作拓展。 一日之计在于晨,一晨之...  (展开)
pydarsing 2017-01-30 00:50:47 南海出版公司2009版

摘抄

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固然没啥意义 但这是日本写出来的书,哪种温暖还在。 How to do it 我把这件事写在日记“昨天”一栏中,又在“今天”一栏里写下了“××先生,对不起”这样的话。同时,我也这样去做了。从那天开始,那位工作人员更主动、更积极地找我讨论问题,我们之间的沟通也变得顺畅多了。...  (展开)
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