内容简介 · · · · · ·
《快乐是一种选择:走出抑郁完全手册》两位作者是非常资深的心理治疗师，他们整合圣经原则和心理辅导的实务，以简洁易懂的语言，解释抑郁的症状和不同成因，分辨哀伤与抑郁的差别，当然最重要的，是帮助读者知道如何面对抑郁以及怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒和伴随抑郁的焦虑。
快乐是一种选择的创作者
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![[美国] 亚瑟·米勒](https://img3.doubanio.com/img/author/medium/public/1492165884.43.jpg)
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快乐是一种选择的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )
陌上花花儿开
“我们大多数的自我价值是建立于父母对我们的爱和接纳上”，细思极恐
这篇书评可能有关键情节透露
1、当人承受了重大损失或者身处逆境时，都会经历5个忧伤阶段。 那么什么才叫“重大损失”呢？譬如挚爱的人的去世，生意的失败，遭未婚伴侣抛弃，在交通事故中失去一臂或一腿，患上不治之症。这些都算。看到这里我猜想你可能会想，这些倒霉的事情，让我遇到一件就已经够我受的了... (展开)
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0 有用 冰冰 2011-06-07 09:47:20
没有《爱是一种选择》写得好，缺乏对问题深入的探讨，点到即止地做了些归纳，总的意思跟《爱》差不多，建议看那本
0 有用 周素人 2012-03-16 19:19:32
简明，实用。
1 有用 乐盼读书会 2009-06-26 22:11:32
对于抑郁症非常有帮助的好书。基督教心理学书籍。
0 有用 陌上花花儿开 2017-11-18 18:43:55
基督教心理学。忧伤五个阶段：否认--迁怒他人--愤怒转向心内--真正哀恸--解开心结
0 有用 欣欣然 2024-03-05 15:09:23 山东
快乐的确是一种选择！很受益！