豆瓣
扫码直接下载
确实如作者所说，我们很多化妆和保养的方法都来自于青少年时期的错误认识或者商家的不实宣传。这本书从护肤到彩妆都介绍的十分细致并且实用。基本血洗了我的护肤与化妆知识……精油保湿各种面膜和无休止的护肤真的会越用越糟糕喔。
蛮有参考价值，较为实用。总之护肤品的添加物除了保湿基本没什么用，不过宝拉那么推崇果酸和水杨酸也有私货嫌疑，毕竟用有机酸加速去角质也容易造成皮肤敏感问题。
爱美这件事情绝对是有闲的时候才能培养的，上学的时候忙得兵荒马乱什么都顾不上，现在时间多了就自然捣鼓起来，为了专业点还得看书学习啊，护肤品成分神马的也要学起来
观点有的偏激，可是没观点，我们还看什么呢？信息量大，深入研究，收获大大。
非常不喜欢宝拉大妈，因为她既要当裁判又要当运动员弄了个宝拉珍选出来。但是平心而论，认真读完她的书后确实能在买护肤品的时候理智很多。
防骗手册
常翻阅的工具书，有目的的护肤，绝不盲目
以科研的态度来护肤。
护肤界的社会学解读。但讽刺的是宝拉自己的品牌似乎也难以跳脱
美丽是个最大的现代性困惑，对于身体和容貌不可救药的着迷，充分显示了人从来不曾脱离束缚，却不过被自然摆弄得越来越厉害这一事实。
非常好，敢说真话
1.防晒 2.保湿湿度 3.精简护肤，保护皮肤
看了能打消不少败家念头
这本书看完以后会对于化妆品有一个很全面的了解。
厚实的大部头教科书，那么多字实在看得有些枯燥，可以当字典用，需要的时候翻阅查看。不过宝拉姨对精油的态度不敢苟同，芳香疗法也是一门学问啊。
电子书
让我想学皮肤科
不确定宝拉的研究正确性有多高，但是这本书值得所有爱美的女性看一看。护肤品不是越过越好，保养程序不是越多越好。什么地方值得花钱需要我们多一点思考。 PS:我妈很少用护肤品，45了皮肤还巨好。 希望我能更多的关注自己的皮肤，而不去去做化妆品商的牺牲品。还有，对护肤化妆不要有盲目的期待。
果然化妆品什么的水分很大啊~~~~
很棒很系统的护肤美容工具书！一下子就帮我建立起了一个护肤理论框架，让我开始有能力去挑选和鉴别护肤产品。后面的彩妆部分对化妆白痴来说完全吸收不了，以后有机会再翻开来看。
> 美丽圣经
31 有用 7酱™ 2013-10-14 22:00:34
确实如作者所说，我们很多化妆和保养的方法都来自于青少年时期的错误认识或者商家的不实宣传。这本书从护肤到彩妆都介绍的十分细致并且实用。基本血洗了我的护肤与化妆知识……精油保湿各种面膜和无休止的护肤真的会越用越糟糕喔。
13 有用 希夷子 2016-02-20 14:40:01
蛮有参考价值，较为实用。总之护肤品的添加物除了保湿基本没什么用，不过宝拉那么推崇果酸和水杨酸也有私货嫌疑，毕竟用有机酸加速去角质也容易造成皮肤敏感问题。
9 有用 知未 2014-07-26 09:40:51
爱美这件事情绝对是有闲的时候才能培养的，上学的时候忙得兵荒马乱什么都顾不上，现在时间多了就自然捣鼓起来，为了专业点还得看书学习啊，护肤品成分神马的也要学起来
4 有用 果丹皮吃掉啦 2010-06-04 17:12:44
观点有的偏激，可是没观点，我们还看什么呢？信息量大，深入研究，收获大大。
4 有用 蛍 2013-04-12 14:45:42
非常不喜欢宝拉大妈，因为她既要当裁判又要当运动员弄了个宝拉珍选出来。但是平心而论，认真读完她的书后确实能在买护肤品的时候理智很多。
2 有用 WanderLusT 2008-08-14 15:56:54
防骗手册
1 有用 夜空飞行的银鱼 2008-02-11 21:24:25
常翻阅的工具书，有目的的护肤，绝不盲目
1 有用 简 2012-01-11 15:10:18
以科研的态度来护肤。
1 有用 云宝 2016-02-19 18:40:46
护肤界的社会学解读。但讽刺的是宝拉自己的品牌似乎也难以跳脱
0 有用 小庄 2009-08-30 12:26:53
美丽是个最大的现代性困惑，对于身体和容貌不可救药的着迷，充分显示了人从来不曾脱离束缚，却不过被自然摆弄得越来越厉害这一事实。
0 有用 海棠一生 2013-06-12 18:13:02
非常好，敢说真话
1 有用 Mavis 2021-09-02 21:24:58
1.防晒 2.保湿湿度 3.精简护肤，保护皮肤
2 有用 blue flame 2009-09-17 21:07:35
看了能打消不少败家念头
1 有用 Donna 2010-12-13 20:12:12
这本书看完以后会对于化妆品有一个很全面的了解。
1 有用 碎碎念影 2012-02-04 13:39:13
厚实的大部头教科书，那么多字实在看得有些枯燥，可以当字典用，需要的时候翻阅查看。不过宝拉姨对精油的态度不敢苟同，芳香疗法也是一门学问啊。
1 有用 林酒白 2015-12-25 13:01:50
电子书
1 有用 哩头葵 2009-08-24 17:02:53
让我想学皮肤科
1 有用 vivian.deter 2011-03-31 16:33:03
不确定宝拉的研究正确性有多高，但是这本书值得所有爱美的女性看一看。护肤品不是越过越好，保养程序不是越多越好。什么地方值得花钱需要我们多一点思考。 PS:我妈很少用护肤品，45了皮肤还巨好。 希望我能更多的关注自己的皮肤，而不去去做化妆品商的牺牲品。还有，对护肤化妆不要有盲目的期待。
1 有用 戴小同 2011-05-23 19:41:02
果然化妆品什么的水分很大啊~~~~
0 有用 Hem 2013-12-15 21:13:27
很棒很系统的护肤美容工具书！一下子就帮我建立起了一个护肤理论框架，让我开始有能力去挑选和鉴别护肤产品。后面的彩妆部分对化妆白痴来说完全吸收不了，以后有机会再翻开来看。