适度运动与健康

作者: 池上晴夫
出版社: 科学出版社
出版年: 2006-11
页数: 156
定价: 16.00元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787030152671

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Sunking
Sunking
2015年11月30日 想读

tags:医学

biubiu
biubiu
2015年10月30日 读过

讲得很浅也没什么用

飞过
飞过
2014年4月4日 读过

tags:科普
比较客观中立,虽然有些理论落伍了。例如,减肥最有效的运动其实是锻炼肌肉提高基础新陈代谢率,而不是有氧运动。

快乐向前冲
快乐向前冲
2013年10月15日 想读

tags:运动

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