你今天累吗

作者: 陈沈唯
出版社: 机械工业
出版年: 2007-1
页数: 218
定价: 20.00元
ISBN: 9787111202912

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谁读这本书?

ssssssssss-su
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2014年4月26日 读过

tags:心理学

雪儿~无泪
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2012年4月16日 读过

tags:心理学

小蘑菇
小蘑菇
2011年12月1日 读过

tags:减压 心理学
跳出压力的六个步骤: 压力来源表 按下“暂停”键 降低过高的要求 唤起积极的情绪 戴上“心灵耳塞” 换个角度看问题 评:用故事的形式来写,融道理于故事中,可读性强,让复杂的心理学知识变得相对浅显点。但明明是中国的作者,却用外国人来做主角,说话的腔调又是中国人的,显得有点不中不洋,怪尴尬的。

时默
时默
2011年3月11日 读过

tags:心理学
- - 虽然我MS暂时压力不大……

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