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订阅关于圣严法师教禅坐的评论:
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0 有用 伞兵兔 2010-08-30 20:42:43
很好的打坐入门书!
1 有用 拜大五郎 2011-11-08 10:49:12
这是老总感化贴金速成班的讲义吧,蛤蛤
2 有用 solointhedark 2012-09-28 23:39:32
很实用和易学的打坐禅修书,配有图片和说明,兼具正信。
5 有用 北溟火羽 2017-05-24 16:44:06
1、打坐前后,做全身拉伸 2、最好用单盘坐 3、放松、腰挺直,但不要刻意挺胸
8 有用 henrytea 2010-10-26 19:26:25
倘若对自己的心念活动不清楚,就表示不是清楚地了解自己。对自己的心念越清楚,思考、判断和言行举止就会越正确。身不由己、心不由己的情形会越来越少。在无我之前,应该先认识自我、建立自我、肯定自我,否则,若不知自我是什么,又如何放下自我、断除我执呢?肯定自我,有自知之明无自欺欺人。令自我成长,承担责任,生起慈悲,戒定慧、闻思修。如是,才可能不厌世亦不恋世,名为出世;能够真出世才能真入世及化世,圆满人格以致... 倘若对自己的心念活动不清楚,就表示不是清楚地了解自己。对自己的心念越清楚,思考、判断和言行举止就会越正确。身不由己、心不由己的情形会越来越少。在无我之前,应该先认识自我、建立自我、肯定自我,否则,若不知自我是什么,又如何放下自我、断除我执呢?肯定自我,有自知之明无自欺欺人。令自我成长,承担责任,生起慈悲,戒定慧、闻思修。如是,才可能不厌世亦不恋世,名为出世;能够真出世才能真入世及化世,圆满人格以致得成佛果。不依赖别人的肯定,自己有真正的自知之明才有真实的自信。雍和宫。 (展开)
0 有用 毛豆 2024-01-17 12:32:19 新加坡
清晰的介绍,没有什么故弄玄虚,反而显得更高明。坐前坐后要运动按摩很有用。
0 有用 Boomer 2023-12-09 09:08:46 江苏
当当
0 有用 吾往矣 2023-11-06 14:52:09 江苏
自我肯定,自我提升,自我消融,乃至无我之界。名师深入浅出带我少走许多弯路。
0 有用 北方胡子 2023-09-21 23:52:32 北京
深入浅出,平易近人,非常好
0 有用 颓山 2023-05-12 12:19:07 湖北
欲求真道,久苦于外境之忧扰。此书阅罢得以初窥门径。不仅有禅坐的基本方法,还有提及了一些佛学理论。