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系统学习健身的第一本书，断续看了一两个月。前半部分看完对于骨与骨骼肌有了一个很形象的认识，知道了肌肉的运动原理以及如何避免运动损伤。以后一定要在健身的过程中更好的运用所学习的解剖学知识来规范自己的动作！
少壮须努力！
还是比较全面的，值得去学习和了解。体育并不是小事，它与健康息息相关，而健康构成的是幸福美满的生活。防微杜渐，才能防患于未然。世界卫生组织对健康的定义可以很好的说明。
7个短评至少2个非专业人士，7.8分不太客观吧。作为教材信息量适中。建议1、增加对应章节参考书目和论文出处。2、配图质量一言难尽，也不够详细，建议参考奈特解剖图谱。
系统学习开始
配图确实丑得看不懂
运动挂科学
劝退劝退，不是本专业看不懂
教材，通常读不透。
这竟然是很多高校的专业教材和考研参考书？不能这么欺负体育人吧
> 运动解剖学
3 有用 Jay.T 2018-08-15 16:01:18
系统学习健身的第一本书，断续看了一两个月。前半部分看完对于骨与骨骼肌有了一个很形象的认识，知道了肌肉的运动原理以及如何避免运动损伤。以后一定要在健身的过程中更好的运用所学习的解剖学知识来规范自己的动作！
1 有用 南特拉维夫 2019-03-25 20:24:29
少壮须努力！
1 有用 郁鹤青 2020-12-05 18:43:00
还是比较全面的，值得去学习和了解。体育并不是小事，它与健康息息相关，而健康构成的是幸福美满的生活。防微杜渐，才能防患于未然。世界卫生组织对健康的定义可以很好的说明。
0 有用 Jean 2022-03-01 13:06:45
7个短评至少2个非专业人士，7.8分不太客观吧。作为教材信息量适中。建议1、增加对应章节参考书目和论文出处。2、配图质量一言难尽，也不够详细，建议参考奈特解剖图谱。
0 有用 麻花辫的幽灵 2022-04-16 16:34:50
系统学习开始
0 有用 小狗喜乐 2022-06-16 09:51:56
配图确实丑得看不懂
0 有用 怒目少年 2021-10-27 11:24:03
运动挂科学
2 有用 讨厌的柚子皮 2021-07-23 15:55:33
劝退劝退，不是本专业看不懂
1 有用 王嘉韵 2018-11-29 18:53:01
教材，通常读不透。
0 有用 赵饭盒 2021-10-26 21:52:48
这竟然是很多高校的专业教材和考研参考书？不能这么欺负体育人吧