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每隔几年，都需要找本适合自己的秘籍，潜心修炼心法，突破又一个心灵天花板。
作者犀利有余，温情不足。他仍然是把强迫性人格者作为“研究对象”来看待，而自己则是隐藏在分析背后的完美的权威。从这个意义上来说，作者实在是过于自恋了。对于某一类人的痛苦和挣扎，他看不到，从头到尾只是在说“来做咨询吧，来吃药吧，只有这样才能治好你，自我挣扎是没有用的”。散播的只是恐惧
有些强迫性人格倾向者未受他们的强迫性的显著困扰，反而提高了他们的社会适应性和工作效率。此类型的个体善于运用他们人格中的强迫性，而不是被这种人格特点所左右，他们的整体人格是成熟的。
内容很专业，非专业看会比较无聊一点，思考得蛮细致的，观点透彻，作者经验所得分享出来的想法发人深思
非常好的一本书，啊…我的强迫型人格。
重点在感受的分析，不是对完美主义的分析
难得理论扎实，文字好的专业书
有点一般。读不完，但是强迫症的人又想把它读完，很难受！
此书可以打六星。思路综合，时时有新意。将强迫症的理论、路径和临床方式做了系统介绍，并将其嵌入在文化语境中提出了生态心理学概念，或可以理解成宏观版的格式塔心理学之创新。对冷、温、热三类动机的动态叠加、强迫障碍的四类型结构模型之建构，很有创见。不安全感、不完美感、强遵规范、形式主义导致血泪斑斑。最后沿着福柯的路子，揭示了文明的完美主义对于自由意志的管控，而俄狄浦斯情节，却是弗洛伊德的一厢情愿，其真实面目却是人类主体对文明的抗争。
不错，有大师的风范。本来以为是本译作，看到国内案例才想起来是国内学者写的。在这个领域应该深耕许久了，能感受到笔端的自信。不足之处是虽有尝试做一些建构，但创新没有到让人很惊艳的地步。不过全书还蛮认真的，已经很值得鼓励啦。
很有道理，然而始终无法自愈。“你需要更多的放弃。”眼泪夺眶而出。
非常推荐
书中所举的例子都是生活中比较常见的，经作者深入浅出的分析，加上扎实的文字功底，让很多艰深难懂的专业术语也能很快被理解。此外，作者对个人成长、家庭教育、社会文化等方面都有很深刻的见解，读来让人受益匪浅。
完美主义倾向 ADHD倾向 强迫症倾向🙃 that’s me
有幸见过訾非老师，彻底的大学教师范儿，他说关于人生的纠结不是过了某个年纪就不存在了，自己现在也在面对的，只是更从容老练而已。这本书很学术，但是自己看也收获不小，部分章节不感兴趣就过了，几乎是想把自己研究的松散的点都讲上一讲。
冲着adhd的焦虑去的，有别普通心理学著作，本书的文献综述集合了各类文学社会学乃至古今中外的文学去陈述常见但含糊的概念如“勇气”，对于焦虑强迫和完美主义，从人格动机到行为机制，都有多视角的精彩论述。内感体察的方法试过几次，的确比冥想更适合我。留待二刷
作者文笔确实是很好，读起来很舒服，没有佶屈聱牙的表达和词汇。2019 my book. Hope it can make my year.
真的不错。虽然是聚焦方向的
逻辑挺细挺强的
> 感受的分析
26 有用 非洲鸡 2015-01-14 08:27:31
每隔几年，都需要找本适合自己的秘籍，潜心修炼心法，突破又一个心灵天花板。
16 有用 采绿 2017-07-10 17:48:38
作者犀利有余，温情不足。他仍然是把强迫性人格者作为“研究对象”来看待，而自己则是隐藏在分析背后的完美的权威。从这个意义上来说，作者实在是过于自恋了。对于某一类人的痛苦和挣扎，他看不到，从头到尾只是在说“来做咨询吧，来吃药吧，只有这样才能治好你，自我挣扎是没有用的”。散播的只是恐惧
18 有用 momo 2016-05-09 23:18:23
有些强迫性人格倾向者未受他们的强迫性的显著困扰，反而提高了他们的社会适应性和工作效率。此类型的个体善于运用他们人格中的强迫性，而不是被这种人格特点所左右，他们的整体人格是成熟的。
6 有用 葡萄园的女巫 2016-07-08 11:16:44
内容很专业，非专业看会比较无聊一点，思考得蛮细致的，观点透彻，作者经验所得分享出来的想法发人深思
2 有用 L·梦さん 2017-05-24 17:39:16
非常好的一本书，啊…我的强迫型人格。
1 有用 JANE 2022-03-26 15:40:28
重点在感受的分析，不是对完美主义的分析
1 有用 你龘🐲 2021-04-25 11:53:08
难得理论扎实，文字好的专业书
0 有用 見山 2023-07-13 21:39:51 福建
有点一般。读不完，但是强迫症的人又想把它读完，很难受！
1 有用 高山流水 2022-10-03 22:47:55 江西
此书可以打六星。思路综合，时时有新意。将强迫症的理论、路径和临床方式做了系统介绍，并将其嵌入在文化语境中提出了生态心理学概念，或可以理解成宏观版的格式塔心理学之创新。对冷、温、热三类动机的动态叠加、强迫障碍的四类型结构模型之建构，很有创见。不安全感、不完美感、强遵规范、形式主义导致血泪斑斑。最后沿着福柯的路子，揭示了文明的完美主义对于自由意志的管控，而俄狄浦斯情节，却是弗洛伊德的一厢情愿，其真实面目却是人类主体对文明的抗争。
1 有用 王子洮 2023-01-30 19:13:48 上海
不错，有大师的风范。本来以为是本译作，看到国内案例才想起来是国内学者写的。在这个领域应该深耕许久了，能感受到笔端的自信。不足之处是虽有尝试做一些建构，但创新没有到让人很惊艳的地步。不过全书还蛮认真的，已经很值得鼓励啦。
0 有用 胡枝子 2022-05-10 14:17:51
很有道理，然而始终无法自愈。“你需要更多的放弃。”眼泪夺眶而出。
0 有用 单眼皮麦兜兜 2020-08-01 06:32:56
非常推荐
1 有用 孑漓 2019-07-22 10:50:19
书中所举的例子都是生活中比较常见的，经作者深入浅出的分析，加上扎实的文字功底，让很多艰深难懂的专业术语也能很快被理解。此外，作者对个人成长、家庭教育、社会文化等方面都有很深刻的见解，读来让人受益匪浅。
0 有用 小鸡腿爱蘑菇 2019-10-26 18:24:35
完美主义倾向 ADHD倾向 强迫症倾向🙃 that’s me
1 有用 落枫 2017-09-08 18:04:32
有幸见过訾非老师，彻底的大学教师范儿，他说关于人生的纠结不是过了某个年纪就不存在了，自己现在也在面对的，只是更从容老练而已。这本书很学术，但是自己看也收获不小，部分章节不感兴趣就过了，几乎是想把自己研究的松散的点都讲上一讲。
2 有用 章之德麻 2017-06-18 20:17:59
冲着adhd的焦虑去的，有别普通心理学著作，本书的文献综述集合了各类文学社会学乃至古今中外的文学去陈述常见但含糊的概念如“勇气”，对于焦虑强迫和完美主义，从人格动机到行为机制，都有多视角的精彩论述。内感体察的方法试过几次，的确比冥想更适合我。留待二刷
0 有用 Odys 2019-06-17 21:35:14
作者文笔确实是很好，读起来很舒服，没有佶屈聱牙的表达和词汇。2019 my book. Hope it can make my year.
0 有用 乐不思 2021-06-01 19:06:01
真的不错。虽然是聚焦方向的
0 有用 深海鱼 2021-10-06 21:53:03
逻辑挺细挺强的