遇見未知的自己的笔记(31)

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  • 小斯

    小斯

    • 生命能量的源头,是爱,喜悦和和平. 因为我们失去的和生命源头的连接,所以拼命地向外界寻求能量,例如控制他人,获得他人的注意,喜爱,或证明自己高人一等,于是陷入了不断的能量争夺。 • Ken Wilber 《超越死亡——恩爱与勇气》 • 如果不断地重复做某事,神经细胞就会形成固定的情绪模式。并且,下脑丘会分泌特定的化学物质,全身上下的感受器如果习惯了该化学物质,就会产生饥饿感。例如长久不生气,就会习惯...

    2013-06-30 12:51   3人喜欢

  • 孔雀小姐

    孔雀小姐

    <原文开始></原文结束>摘录一些书中的原句,仅供温习 p12 我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附,去追求那些不能代表我们的东西。 p29 死亡来临的时候会把所有不能代表真正的我们的东西席卷而空,而真正的你,是不会随着时间甚至死亡而改变的。 p37 我们失去了与真我的联结,而人类还是得要有自我感,于是我们向外发展,认同与我们的身体,情绪,思想和角色,身份等,一般人所谓的...

    2012-03-29 20:02   2人喜欢

  • 欧阳渡

    欧阳渡

    读书会群同学推荐了这本书,本书主要讲身、心、灵的修行。作者试图带着我们从理性、科学的角度探讨大多数人困惑的成因。揭示:我们的人生模式是什么?是什么在操控我们的身心?并提出了对上述问题的见解和解决方案。 1.我们追求的到底是什么?什么是世界上所有人都想要的东西? 爱、喜悦、和平 快乐取决于外在的东西,一旦令你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐也就随之消失了,而喜悦则是由内而外的,从你内心油然而生,一旦...

    2017-12-04 11:57   2人喜欢

  • 从青从争

    从青从争

    我们的思想总是在过去和未来,但是我们的身体和呼吸却永远是在当下。

    2018-07-20 10:08

  • 从青从争

    从青从争

    臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真的是白费力气,而且,正因为你把能量充分关注于眼前的事物上,有的时候,你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。

    2018-07-20 10:04

  • 从青从争

    从青从争

    不仅是所有眼见的物质,见看不到的声音、思想、情感,都是某种有特定振动频率的能量。

    2018-07-19 11:13

  • 从青从争

    从青从争

    快乐取决于外在的东西,那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了,你的快乐就随之消失了。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从你的内心深处油然而生的。所以你一旦我拥有了它,外界是夺不走的。

    2018-07-19 11:00

  • 兔十七爱生活

    兔十七爱生活

    故事:一个冬天的下雨的晚上,女主人公若菱和老公大吵一架之后,开车疾驰出去,到了一个荒郊野外的山区,没带手机、汽油告罄,在一个路边的小屋里遇到一位老人。她想向老人借个电话,老人问她“你是谁”,女主人公一一回答,但辈个个否定,名字只是一个代号、她令人同情的故事和经历也不是真正的自己、她外在的学历薪资也不是真正的自己只是一种身份认同、身心灵结合体也不算全对。 老人用了反推的方法。 你是你的身体吗?(我...

    2018-02-15 08:29

  • 兔十七爱生活

    兔十七爱生活

    故事:女子找钥匙,不在丢的地方找,认为灯光亮的地方好找,却找错了方向,徒劳无功。我们做事情,看似选择了容易的方法,或者我们从外在物质中寻求答案,结果一无所获甚至南辕北辙,其实是因为,所有的问题来自于自己,认清自我,才能找对方向。

    2018-02-14 22:29

  • 兔十七爱生活

    兔十七爱生活

    我有一副身体,但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体,然而凡是可以被看见以及被感觉到的,并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋,生病或健康,沉重或轻松,也可能焦虑或平静,但这与内在的真我全然无关。我有一副身体,但我并非自己的身体。――《恩宠与勇气》

    2018-02-13 20:57

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