解读自杀心理

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• Ⅰ两个问题 A 自杀会管用吗？ 某个试图自杀的人往往把它看作终结自身痛苦的唯一合理答案,如果人们能够找到其他可能的解决方案,他们会重新选择,而想要摆脱痛苦的急切愿望促使他们采取行动。 自杀通常是作为个体尝试寻找的解决方式，而不是作为一个“逃避”的途径。 对抗强有力的自杀诱惑的一个主要缓冲器，是某些人具有一种逆向思维的能力，促使他们知觉并维持一种信念，—— 存在某些精神上的理由来解释他们承受的痛苦。 与之相关的是病人的价值体系：宗教信仰，精神信条，或某些核心的现实顾虑。 另一个维持生命的强大缓冲机制 B 自杀，这样做对吗？ “自杀是不是会伤害到其他人，或打破我潜在的道德规则？” 在一个对其他方面都缺乏控制的世界当中，这种将自杀作为重新获得控制感的方式，让自杀成为亚文化的一种鲜明特点。 Ⅱ对这两个问题的两种认知模式 A 患有严重人格障碍的患者的认知模式 1、容易表现为极端的概括化、灾难化、自我贬低和“全或无”的思维，以及会突然忘记与他人长时间建立的充满关怀的人际互动而通过即时的印象对他人做出判断。 2、展示一种适应不良的问题解决策略 在面对新问题时拿不出可供选择的解决方案 过早地排斥存在潜在可行性的办法 依赖他人寻求答案 在解决问题的时候缺乏必要的耐性和努力 这些病人常常难以忍受压力，同时也难以调控由自身认知机制中那些歪曲认知所引发的影响和情绪。那些具有严格人格缺陷的病人还会为了减缓这些令人痛苦的精神状态做出一些冲动性行为。 更坏的是，尽管已经陷入糟糕的处境，他们却无法容忍任何情绪上的痛苦，他们对任何非常微小的拒绝或失望都表现的无法忍受。 这种对痛苦情绪极低的耐受性会成为很大一个问题，因为那些认知歪曲会不断诱发各种与他人交往的痛苦经历，以及完成任务时的失望结果，继而，日常生活当中那些常见的悲欢离合，又会让这些患者笼罩在一张交织着无法容忍的痛苦的大网中。 3、陷入自杀意念... (查看原文)

  方泳 2012-04-01 22:11:43

• B 具有相对成熟人格结构的患者所持有的认知模式 1、与具有初级人格结构的病人相比，他们的自杀行动不存在冲动性，他们花费在思考两个关于自杀的问题上的时间阻止了他们产生高冲动性的行为。 2、但当抑郁症状显现时，一旦歪曲的认知机制出现，它们会强化抑郁的状况。他们的认知加工过程开始向着日渐初级的方向发展。那些患有抑郁症之前，仔细地在话题和行为间寻找“灰色地带”的人，开始以非黑即白的方式看问题，那些之前还能看到人际经验中细微差别的人，现在却只能以笼统和刻板的方式看待周围的人。那些原先能够依据“历史记录”来对人际关系进行判断的人，现在开始仅仅凭着一时的表现冲动性地对他人进行评判。 3、具有成熟人格的个体，尽管也会陷入初级的认识歪曲中，他们仍然可以从多角度看待事物，与那些边缘型人格的病人不同，他们更容易寻找灰色部分，小心翼翼地探讨和审视自杀可能引发的后果。他们的担心会转向身边那些遗留者，仔细地思考自杀可能带给这些未亡人在经济和心理上的影响。 这些人格成熟的个体，常常表现出杰出的，有时甚至英勇的冲动控制能力。他们会长时间容忍巨大的情绪痛苦，直到两个有关自杀的问题得到满意的解答，他们才会采取自杀的行动。有一些具有高水平防御机制的人，会长达数月，甚至数年地忍受痛苦的折磨，并控制自己自杀的冲动，对这一类人，自杀并不是他们经常使用的一种问题解决方式，而是在尽一切可能避免这个最后的选择。 但是，一旦这种个体决定将自杀作为一个正确的选择，他就可以以惊人的速度事先计划。病人呈现的并非冲动性行为而是一种深思熟虑后的决绝。他们常常会伪装他们的计划。 (查看原文)

  方泳 1 回复 2012-04-01 22:20:44

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