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还是觉得书里讲的那些可操作性有些差
呵呵 不知道有多少脑袋会按书里的内容去做
我照做了部分，没啥效果
我妈照着做了半年左右，本来脚跟麻痹的也好了，肚子也小了，风湿病发作不明显了（以前腿疼的走不了路，现在只是偶尔酸胀，马上做金鸡独立就会缓解），可能还是贵在坚持吧
> 去求医不如求己2的论坛
通俗易懂，个人保健的实用书籍！(宋慈缘)
非常实用的书啊(bolibear)
适合初学者(坏马)
看完了转手送给了我老妈(瑞雪)
已经在第一时间拿到这本书了(黄欢欢)
呵呵 不知道有多少脑袋会按书里的内容去做
我照做了部分，没啥效果
我妈照着做了半年左右，本来脚跟麻痹的也好了，肚子也小了，风湿病发作不明显了（以前腿疼的走不了路，现在只是偶尔酸胀，马上做金鸡独立就会缓解），可能还是贵在坚持吧
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