出版社: 中信出版社
原作名: The Power of Now
译者: 曹植
出版年: 2007-10
页数: 241
定价: 24.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508609522
内容简介 · · · · · ·
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。
一天,一位陌生人经过。
这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说:“给点儿吧。”
陌生人说:“我没有任何东西可以给你。”
然后他问:“你坐着的是什么?”
乞丐回答说:“什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问:“你曾经打开过箱子吗?”
“没有。”乞丐说:“有什么用?里面什么都没有。”
陌生人坚持:“打开箱子看一看。”
乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜:箱子里装满了金子。
那些没有找到他们真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人就是故事中的那个乞丐,即便已经拥有很多物质上的财富,他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余,他们不知道,自己不仅已经拥有了所有这些东西,还拥有了比这些更为珍贵的东西。
你...
曾经,有一位乞丐在路边坐了三十多年。
一天,一位陌生人经过。
这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说:“给点儿吧。”
陌生人说:“我没有任何东西可以给你。”
然后他问:“你坐着的是什么?”
乞丐回答说:“什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问:“你曾经打开过箱子吗?”
“没有。”乞丐说:“有什么用?里面什么都没有。”
陌生人坚持:“打开箱子看一看。”
乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满了惊奇与狂喜:箱子里装满了金子。
那些没有找到他们真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人就是故事中的那个乞丐,即便已经拥有很多物质上的财富,他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余,他们不知道,自己不仅已经拥有了所有这些东西,还拥有了比这些更为珍贵的东西。
你或许生活在对未来的焦虑中,你或许无法摆脱过去留给你的痛苦,你和你的伴侣或许总是纠缠在无尽相互伤害,怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼,获得心灵的宁静和幸福呢?
阅读这本书对于你来说是一个发现之旅,在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中,从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
当下的力量的创作者
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埃克哈特·托利 作者
作者简介 · · · · · ·
埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)生于德国,从伦敦大学毕业后,他在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。
目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。自1996年以来,他居住在加拿大的温哥华。
目录 · · · · · ·
序 言
前 言
本书的由来
真理在你的体内
第一章 你不等于你的大脑/1
开悟的最大障碍/3
从你的大脑中解放出来/9
开悟:超越你的思维/13
情绪:身体对思维的反应/17
第二章 意识:摆脱痛苦的途径/25
别在当下制造更多的痛苦/27
过去的痛苦:瓦解你的痛苦之身/30
小我对痛苦之身的认同/35
恐惧的起源/37
小我对圆满的追寻/40
第三章 深深地进入当下/43
别在思维中寻找你自己/45
结束时间的幻象/46
任何事物都不能存在于当下时刻之外/48
进入灵性殿堂的关键/49
汲取当下的力量/51
摆脱心理时间/54
消极心态和痛苦植根于时间之中/56
在生活情境之中寻找你的生命/58
所有的问题都是思维的幻象/61
意识演化过程中的重大跃进/64
存在的喜悦/65
第四章 思维逃避当下的策略/69
丧失当下时刻:幻象的核心/71
一般的无意识和深层的无意识/73
他们在寻找什么/75
瓦解一般的无意识状态/77
从不快乐中解脱/78
无论身处何地,全然地处于当下/82
你生命旅程的内在目的/89
过去无法在你的临在里生存/91
第五章 临在的状态/95
临在不是你所想的那样/97
“等待”的奥秘/99
美好源自于你临在的定静之中/100
纯意识的实现/102
救世主:你神圣临在的现实/107
第六章 内在身体/lll
存在是你最深刻的自我/113
超越字面的含义/114
找出你无形的和不可摧毁的本质/116
与内在身体联结/118
通过身体进行转化/119
有关身体的训诫/121
在体内深处扎根/122
进入内在身体之前,请宽恕/125
你与未显化状态之间的联系/127
减缓衰老的过程/128
加强你的免疫系统/129
让呼吸将你带进入内在身体/131
创造性地使用你的大脑/132
倾听的艺术/133
第七章 进入未显化状态的大门/135
深深地进入你的体内/137
气的源头/139
无梦睡眠/140
其他的大门/142
寂静/144
空间/145
空间和时间的真正本质/148
第八章 开悟的爱情关系/153
随处进入当下/155
爱与恨的关系/157
沉溺上瘾和追寻圆满/159
从上瘾到开悟的爱情关系/163
在爱情关系中灵修/166
为什么女人更容易开悟/173
瓦解女性的集体痛苦之身/175
放弃和你自己的关系/181
第九章 超越幸福和不幸之处——存在和平/185
超越好和坏的至善/187
生命戏剧的终结/190
生命的无常和循环/192
利用和放弃消极心态/198
慈悲的本质/204
一个不同层次的现实/207
第十章 臣服的意义/215
接受当下时刻/217
从思维能量到灵性能量/222
在个人关系中臣服/224
将疾病转化成开悟/228
当灾难降临/230
将痛苦转化成平安/232
受苦之路/235
选择的力量/237
· · · · · · (收起)
"当下的力量"试读 · · · · · ·
《纽约时报》畅销书排行榜第一名 被翻译成30多种文字,畅销全球200多万册 被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书 心理咨询师、台湾著名电视主播张德芬小姐撰文推荐 中文版热销10万册,重印十几次
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订阅关于当下的力量的评论:
feed: rss 2.0
1190 有用 eyesfetish 2012-04-29 13:57:07
凡举读灵修书的人,多半都有一个跌入谷底的状态。 生命的秘密在于:在你死亡之前死亡,并发现原来根本没有死亡。
44 有用 默城君 2010-12-23 09:34:55
啰嗦的书。远不如,古文来的轻便;几个字便可表达:一切皆是虚幻;心境;福兮祸兮;平常心;空;大自在。
74 有用 卡布奇诺 2013-06-01 17:50:29
需要经历才能懂的一本书。
388 有用 hygge 2014-11-23 12:55:49
灵修之类的书。三五年前我会给它打四星甚至五星,但现在不会了,过了那段焦虑期,也从别处获得了相关的知识,心智更加成熟,不再需要这类书了。
65 有用 一颗小云朵 2015-11-06 12:20:50
每个人看过的体会都不尽相同,和阅历有关,也和悟性有关。有的人生来就可以活得自由幸福,把握住每一个当下;而有的人注定内心纠结惶惶不安。或许,唯有实修可以拯救第二种人。打败自己的负面思维,活得平和洒脱,尽人事而知天命,是一项值得努力一生的功课。先天不足,后天来凑。
0 有用 W 2024-03-16 11:07:25 美国
5- 灵修、开悟,大道实用指南。观察自己的思想而获得更高的意识层面。无论状况如何,接纳当下,随后立即行动。只有当下是真实的,唯一可以掌控的也是当下。越来越喜欢单一话题的书籍,虽说可能冗长,总比东拉西扯的书好太多。注重一件事的当下的体验和过程—其实挺老生常谈,但真正做到主动转移注意力并不容易。在“这里”却想去“那里”,压力自然会产生。能量之源在内在身体里。宽恕接纳,是第一步。进入当下,是唯一的救赎之... 5- 灵修、开悟,大道实用指南。观察自己的思想而获得更高的意识层面。无论状况如何,接纳当下,随后立即行动。只有当下是真实的,唯一可以掌控的也是当下。越来越喜欢单一话题的书籍,虽说可能冗长,总比东拉西扯的书好太多。注重一件事的当下的体验和过程—其实挺老生常谈,但真正做到主动转移注意力并不容易。在“这里”却想去“那里”,压力自然会产生。能量之源在内在身体里。宽恕接纳,是第一步。进入当下,是唯一的救赎之路,让我想起“除了上帝,我什么都不需要。”爱情不为幸福,而是为了开悟:箴言啊。后20%不知所云。 (展开)
0 有用 名字就这样吧 2024-03-14 21:26:19 陕西
我不知道是翻译的原因还是原本就这样,反正读起来很痛苦。推荐大家去读《修炼当下的力量》。
0 有用 竹西 2024-03-14 10:34:50 上海
关注当下时刻不要分心去想过去和未来,是思维对人造成了负担。后面的部分是接受,前几天看到了个很巧妙的比喻,每天起床看天气问题,自觉选择减衣或加厚,那遇到事情也是,不要抗拒去处理它。但有些表达太神神叨叨了
0 有用 想吃葡挞. 2024-03-13 11:12:25 广东
适合睡前冥想
0 有用 山水有相逢 2024-03-12 14:39:39 山东
有用,我发现我有时候可以以观察者的身份观察我的情绪,思维,尤其是消极的情绪,当然也在冥想,都有关系。总结就是允许一切发生,接受,行动,只活现在。坏的也是好的,发生的都是好的👌