神奇的人体生物钟的书评 (5)

无机客 2013-07-04 00:31:13 Harvard University Press2012版

从睡眠说起

拿破仑有过一句名言:“男人睡六小时足矣,女人睡七小时足矣,傻瓜才会睡上八小时。”假若拿破仑与爱因斯坦能在同个时空有幸相逢,想来拿破仑会狠狠讥讽爱因斯坦,因为众所周知爱因斯坦总是要睡上十个小时才够,他宣称这样才能让自己有最佳的工作状态。千百年来,“少睡者勤奋...  (展开)
蜗小牛 2013-09-16 13:44:17

这本书真的很神奇哦

戒烟也与生物钟有关,哈哈,这个有意思。书中介绍一般来说吸烟的理由一般是“为了提神”“舒缓压力”,当人们很疲乏,但是又不得不打起精神工作的时候,就会想吸上一口。由于生物钟的原因,人们在青少年时期时间类型会变晚,社会时差综合症的症状也最严重——因为我们不得不早...  (展开)
八日水 2018-09-01 14:21:52

人体的时间周期秘密

这篇书评可能有关键情节透露

这是德国医学心理学教授蒂尔*伦内伯格综合进化、遗传学、生物化学、比较生理学和生态学等学科来讲述人体生物钟的神奇故事。 人类在进化过程中产生了不同的体内时钟甚至新的基因,但是体内时钟却必须通过一系列条件(周期确定原则)进行调整,最终与其他星球上的一天的长度达成...  (展开)
指纹小姐 2013-10-15 15:49:27

我喜欢看这类的书

9月17日,一年一度的英国医师协会年度医学图书奖如期召开,今年的“年度医学图书奖”由德国科学家蒂尔•伦内伯格的《神奇的人体生物钟》获得。该书已于2013年5月在重庆大学出版社正式出版,是一本关于新兴学科“时间生物学”的图书是一本关于新兴学科“时间生物学”的图书  (展开)
王旗 2013-06-13 14:02:35

专业不忽悠

作者很专业,写的很朴实,不忽悠人。 值得读。 终于不用再为自己是个夜猫子而内疚了,这书说我生物钟就是那么晚。哈哈 挺好 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...  (展开)

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