断舍离的笔记(484)

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  • 就叫我阿诗玛吧

    就叫我阿诗玛吧 (只要我有笔,谁都拦不住我。)

    1. 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。 2. 断舍离的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。 3. 从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。可以说,断舍离就是一种动禅。 4. 人最大的罪是不快乐——歌德 5...   (11回应)

    2013-08-22 14:52   299人喜欢

  • 榛子

    榛子

    三种扔不掉东西的人: 1、逃避现实型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面,并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类: 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集、担..

    2013-08-20 17:27   19人喜欢

  • 榛子

    榛子

    减少物品=只要能彻底地收拾,就根本不需要整理、收纳了 1、聚焦于某一个场所,搞完美,以此提高动机。 而要选择场所,就得意识到时间,选择在恩能挤出来的这段时间之内可以收拾完的场所。 根据目的不同选择不同的场所: (1)重视健康及安全:吃饭、睡觉、排泄的场所 (2)希望作用于心理层面:着手于看不见的场所、不想看见的场所、不想让别人看见的场所 (3)重视运气:玄关、卧室 2、一切从扔东西开始 (1)从怎么..

    2013-08-21 10:27   12人喜欢

  • 读书笔记ppt

    读书笔记ppt

    《断舍离》读书笔记PPT 源文件下载链接,请戳:http://pan.baidu.com/s/1i3GB2fV 本读书笔记由微博@初梦想24 制作。 系列图书笔记分享在微博@读书笔记PPT 。

    2014-08-22 17:36   12人喜欢

  • 老吴

    老吴

    说到杯子,柜子里一对爱马仕杯子也被遗忘多时了,用起来!   (2回应)

    2013-08-28 15:34   7人喜欢

  • 苏西

    苏西 (书房里的小旅行)

    试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况,就要有意识地允许自己使用更高级的东西,这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候,潜意识里的自我形象也就跟着提高了。 这本书很棒的地方,就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段,就很有启发性。 ……觉得“这东西会坏,说明我还是别用它的好”,进行自我贬低。这种太过...

    2013-09-01 10:50   5人喜欢

  • 豆豆

    豆豆 (順其自然)

    并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。只要行动,心灵就会跟上脚步。可以说,断舍离就是一种动禅。 【断舍离】 1)精髓:诊断出物品从身上掠去了多少能力,然后通过筛选物品的行动,实现自我完善。——知行合一 - 扔掉多余的信息,就能尽早从头脑的“便秘”中解脱出来。 2)目标:让整个社会上的物品都能各得其所。——必要的时间,必要的地点,必要的限度。 3)宗旨:更多地了解看得见的世界,以让自己变得更..

    2014-06-24 21:36   4人喜欢

  • 糖拌番茄

    糖拌番茄 (年纪越大越容易变迷妹是怎么回事)

    一:断舍离的含义: 1.断—断绝想要进入自己家里的不需要的东西(入口) 舍—舍弃家里到处泛滥的破烂(出口) 离—脱离对物品的执念,处于游刃有余的空间。(一个舒适自由自在的空间) 二:为什么要"断舍离“ 1.想想自己在这些废物身上浪费了多少时间、空间和管理的维护能量?! 2.没有收拾的屋子就像是便秘,会堵塞整个房屋的空间和气场,处在这样的环境中,我们的大脑空间是不是也同样影响被堵塞了呢? 3.运...

    2014-05-12 22:34   4人喜欢

  • 徐习之

    徐习之 (是姐姐不是阿姨。)

    允许自己使用高级的东西,这种机制一旦运转起来,看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。

    2013-11-01 21:22   4人喜欢

  • 费德勒

    费德勒 (微信:如果读,用思维导图读书。)

    微信号:如果读,用思维导图来读书。 关注即可获得此书的思维导图版笔记,更有助于理解! -------------------------------- 第一章 1.重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要。 2.断舍离就是通过收拾自己的居住空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。并不是心灵改变行动,而是行动带来了心灵的变化,整理房间也就是整理自己,只要有所行动,心灵就会跟上脚步,断舍离就是一种动禅。断=断绝...

    2016-09-02 14:33   2人喜欢

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断舍离

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