内容简介 · · · · · ·
我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义;
我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时,不屈不挠;
我们希望孩子能够获得幸福一生的能力。
《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。而大量研究表明,比起成功,乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子,更容易成功,更有创造力,更容易有幸福的生活,我们传统上追求的财富成功,都可以通过乐观获得。
《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升书籍不同的是,它不仅有理论与实验,还有一些关于育儿问题的重要建议。一些自称专家的人,轻率的意见令许多父母如获救命稻草,基于脆弱的证明、原理和临床的假设,来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变这一点,特别反驳了纯...
我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义;
我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时,不屈不挠;
我们希望孩子能够获得幸福一生的能力。
《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。而大量研究表明,比起成功,乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子,更容易成功,更有创造力,更容易有幸福的生活,我们传统上追求的财富成功,都可以通过乐观获得。
《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升书籍不同的是,它不仅有理论与实验,还有一些关于育儿问题的重要建议。一些自称专家的人,轻率的意见令许多父母如获救命稻草,基于脆弱的证明、原理和临床的假设,来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变这一点,特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育,倡导用科学、理性的ABCDE法则教出乐观的孩子。
“心教育经典译丛”由中国教育风云人物孙云晓领衔主编,旨在引进国际最科学、前沿的教育理念,为中国教育及家庭教育注入更为理性科学的思想与方法。
[编辑推荐]
积极心理学之父马丁•塞利格曼经典作品
《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁•塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。书中重墨提及积极心理教育在学校实践中的成功应用,富有借鉴意义。
“新教育经典译丛”中国教育风云人物 孙云晓 领衔主编
“心教育经典译丛”由中国教育风云人物孙云晓领衔主编,旨在引进国际最科学、前沿的教育理念,为中国教育及家庭教育注入更为理性科学的思想与方法。
CCTV《读书》5期联读的幸福经典系列作品
湛庐文化 出品
教出乐观的孩子的创作者
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马丁·塞利格曼 作者
作者简介 · · · · · ·
[作者&主编简介]
积极心理学之父
马丁•塞利格曼
美国心理学家,“积极心理学之父”。
1998年,以最高票数当选美国心理协会(APA)主席。曾获美国心理协会两项大奖——威廉姆斯奖和詹姆斯卡特奖。
从“习得性无助”的研究中走出来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面,发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。
中国教育风云人物
孙云晓
中国具有广泛影响力的少年儿童研究学者、教育家、作家。
中国青少年研究中心研究员、副主任,中国家庭教育学会常务理事,《少年儿童研究》杂志总编辑,北京师范大学兼职教授。
曾被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家,被中国教育电视台等机构评为“中国教育风云人物”,
被中国家庭生活刊物发行量第一的《家庭》期刊集团等机构评为“推动中国家庭文明建设十大致敬人物”等等。
目录 · · · · · ·
推荐序 幸福可以学习,幸福可以到永远 任俊
第一部分 为什么孩子需要乐观
第1 章 悲观在流行 / 002
假设我们是好父母,那么就会希望孩子在每一方面都超越我们。但是有一种很严重的障碍威胁了我们的期望,它侵蚀孩子活动与乐观的天性,它就是“悲观”。
第2 章 乐观需要从小培养 / 011
· · · · · · (更多)
推荐序 幸福可以学习,幸福可以到永远 任俊
第一部分 为什么孩子需要乐观
第1 章 悲观在流行 / 002
假设我们是好父母,那么就会希望孩子在每一方面都超越我们。但是有一种很严重的障碍威胁了我们的期望,它侵蚀孩子活动与乐观的天性,它就是“悲观”。
第2 章 乐观需要从小培养 / 011
在青春期,你的孩子可能变得悲观、被动与内向。孩子第一次遭遇的抑郁事件很重要,因为这会成为他一生中应付不良事件的标准。
第二部分 孩子不快乐,父母有责任
第3 章 父母的教养误区 / 022
大多数父母更关注提升孩子的自尊,这听起来没什么坏处,但仅重视孩子的感受而忽略孩子的所作所为,会使孩子更容易抑郁。
第4 章 为什么孩子越来越不快乐 / 030
刻意缓和抑郁的心情,会使孩子更难感受满意的感受。帮助孩子逃避失败的感受会使孩子更难得到掌控的感受。鼓励廉价的成功,会造就出以昂贵失败为代价的
下一代。
第三部分 你的孩子是乐观,还是悲观
第5 章 乐观小孩的养成规则 / 038
一个坏消息是,在孩子身上的悲观可能成为他一辈子对待挫折及失败的标准。一个好消息是,孩子可以藉由你的协助习得乐观。
第6 章 你的孩子是个乐观者吗 / 052
你也许认为要区分孩子是乐观还是悲观是很容易的,实则不然。想要正确的测量乐观,需要一套标准问卷。
第7 章 孩子的乐观哪里来 / 078
作为父母及教师必须时时想到:正确的教导可帮助孩子养成并保持乐观心态,同时更积极的重要经历也会使其乐观更
稳固。
第四部分 如何教出乐观的孩子
第8 章 处于险境的孩子 / 096
当她感到抑郁时:“就好像我对任何事情都不在乎了。我知道我以前很喜欢那些东西。但是我总是觉得很无聊,也不再喜欢那些课和老师了。”
第9 章 乐观教养ABC 法则 / 113
让孩子记下自己的内心对话,帮助孩子注意这些,事后,你们才可以一起来评估这些对话的正确性。
第10 章 让孩子学会解释 / 135
孩子的悲观,有一部分是来自他所接触及尊敬的成人,如父母、老师和教练。孩子就像是块海绵,他们不但吸收你所讲的话,也吸收你讲话的方式。
第11 章 让孩子学会反驳 / 159
反驳必须根据事实,必须是可以被证实的。如果孩子的反驳是不清楚的或仅是空虚的积极思维,反驳就不会打消他的悲观想法。
第12 章 让孩子学会与人相处 / 187
不要为孩子解决任何问题;一旦让孩子自己解决问题,你就不能对他的解决方式过分苛求;要示范具有灵活性的问题
解决策略。
第五部分 最快乐的孩子
第13 章 乐观的金字塔 / 226
孩子有了掌控感作发展的基础,有正面积极性作中坚力量,乐观的解释风格就顺其自然地形成了。
第14 章 要乐观,还要好教养 / 243
乐观不是万灵丹。它不能取代父母的良好教养,它不能取代孩子已形成的道德观,它也不能取代雄心大志或是正义感。
· · · · · · (收起)
丛书信息
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教出乐观的孩子的书评 · · · · · · ( 全部 67 条 )
想培养乐观的孩子?光靠夸奖可不行!聪明的爸爸妈妈都在这样做
这篇书评可能有关键情节透露
2017年底,教育部颁布了考试成绩不进行公开排名等一系列减压政策,目的是让学生更加乐观。那效果怎么样呢?截至2018年10月份,有7500名在校学生参与了调查。数据显示,51.5%受访学生表示曾出现过抑郁征状,换句话说平均每两人就有一人抑郁。其中出现重度抑郁症状的孩子占4.1%,... (展开)如果父母不是乐观的人,孩子怎么可能乐观?
今天,你对孩子说了多少个“可以”和“不行”
沙里淘金,略有所得。
有效解决问题五步走,你的孩子学会了么
孩子,你不一定要成功,但是要乐观
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万卷出版公司 (20100920)8.3分 566人读过
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北京联合出版公司 (2017)7.9分 111人读过
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Mariner Books (2007)暂无评分 2人读过
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订阅关于教出乐观的孩子的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 气质混乱 2016-05-20 00:41:16
201610# 就是积极心理学的同样原理,只是教会孩子需要多些方法和耐心,作者其他的心理学著作更值得一看
0 有用 Ringo 2022-03-17 22:03:43
真是一部实用且有指导意义的好书。孩子的成长过程中,每个家长都值得进行细致入微的观察和思考。
0 有用 11km 2022-05-30 16:44:03
2022.03
2 有用 captive 2014-08-25 09:05:36
三星+。新版。但英文原版是有年头了。主要采用方法依然是CBT,对此方法在儿童这个群体中的应用也未见特殊探讨。理论自然是有用的,但重要的依然是实施。不过确实,我也觉得盲目强调感受而忽视现实,只会造就自恋的虚幻影像而已。在儿童身上大概格外需要注意这一点。
0 有用 Ricolettaite 2022-02-22 16:24:13
儿童教育经典!
0 有用 六月雪 2024-05-14 21:08:28 上海
第一步,教导孩子不要相信脑子里出现的第一个念头,第二步通过记录识别自己的 ABC 模式,然后反驳自己,找出反对这个想法的证据,第三步,化解灾难,根据最坏的情况、最好的情况和最可能发生的情况,分别制定反攻计划。
0 有用 小野草 2024-05-04 13:34:43 上海
习得乐观!
0 有用 余止风 2024-04-26 15:08:06 福建
1357
0 有用 Neo 2024-04-24 22:56:24 河南
极。
0 有用 午后风 2024-04-09 16:36:27 上海
本书是关于如何教孩子变得乐观的,里面的理论和技巧也有助于成年人自己练习变乐观。读后再次感叹——知易行难!