内容简介 · · · · · ·
本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍，内心强大才是王道。在这个转变的过程中，她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品，“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。
书中的文字是真实、朴素、直接的，作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量，一种持之以恒的希望和信心。可以说，本书是目前同类题材作品中，第一本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
作者简介 · · · · · ·
彭瑶，女，自幼喜欢画画和音乐，少年时开始学习绘画，至今仍旧热爱。当过瑜伽教练，儿童画老师，大学老师，创意设计，乐队主唱等等。玩心不减，童心未泯。新浪微博链接 http://weibo.com/u/3814177602
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其实没那么糟的书评 · · · · · · ( 全部 27 条 )
暖暖蓝
与抑郁为伍，和阳光为伴
写下这个题目的时候，我忽然咧嘴笑了，这本就是个矛盾的问题，不是么？可是我却觉得很和谐。有时觉得自己在这个世界上真的没有一个懂得自己的人，如今看了一本书忽然发现，原来自己抑郁的那段时光有个人和自己一起分享，这种感觉挺好，不仅是抑郁，也有对儿时温暖的回忆，那平...
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#暗蓝#
《其实没那么糟》：乌云背后的幸福线
很开心可以读到这样一本书，一本很精致的书。同时这还是一本很简单的书，作者用很简单的画与文字，讲述了一个简单的故事。 画与文字 其实很遗憾，我是个对美术不甚敏感的人，尽管有个对我来说很特别的人正在学的专业刚好是美术。这是我读到的第一本绘本故事，原本以为画面和...
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你很可爱
真实，朴实，很有感染力。
感觉作者的经历和我有重合的部分，我也有过相同的感受，不过没作者那么长时间段。 拿到书就一口气看完了，觉得作者真不容易，其实长大成人都不容易，我相信作者在经历了这一切后会变得坚强，豁达，什么的，是一种收获吧。 我的外婆看了三遍，一个六十多的老人，原来是喜欢...
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珍惜和你的日子
看完这本书觉得很多事都没什么了
这篇书评可能有关键情节透露
原本是买给自己的书，结果先是表妹看了，一个初三的孩子，她说看完这本书觉得很多事都没所谓了，其实都不算什么，原来抑郁症真的是一种病。 然后我姥姥凑热闹也看，看完哭了，什么也不说，一个老人看哭了。 我平时很少看书，这本书中的我承受了很多我们没有经历过的痛苦，一... (展开)
沉思的叶子
平实，感人。愿笑口常开，由心往外！
朋友介绍的一本书，说真的，自从添了个小捣乱包，已经很少安静的做点什么了。书摆在那好些日子了，妈妈看了，说能看得下去，挺好，再看着看着：眼眶里有泪水••• 昨天拿过来翻看，两天一口气看完••• ：脑里心中跟隨着书中描述，一幅幅画面，场景。从小时候到...
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Hit-Girl
转自百度抑郁贴吧 ----把抑郁扼杀在温暖摇篮里
这篇书评可能有关键情节透露
这本书的作者患了抑郁症+暴食症+焦虑症，经过了长达七年的精神煎熬终于康复了，写了很多她的童年的回忆，和她抑郁的起因，以及康复的过程 在图书馆借这了本书的期间，我一直都是零零散散的看，总推脱没时间，这时间也发生了好多事，或许只是开学那时候发生的事印在心里，打成... (展开)> 更多书评 27篇
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7 有用 成 2014-11-30 19:52:06
麻木到哭也哭不出来，对什么都不感兴趣，根本不能投入的干事情，时刻面对焦虑，关键是自以为好一点了，一个小小的刺激又会让人突然陷入进去，有人能分享这种感觉真的很感动！
3 有用 拽姐 2015-04-18 09:56:48
公交车上读物，囫囵浏览完，讲自己患抑郁症的经历，还不错。
5 有用 Romona 2015-01-22 23:34:20
作者用朴实的文笔讲述着自己的过往，从得抑郁症开始一点点揭露得病的起因，看似波澜不惊的语句中却能探到作者内心的痛苦，迷惘和挣扎，精神疾病不仅折磨自己，也折磨着身边的人。真的是不要给自己太大压力，一定要做回最真实的自己。感叹作者的记忆力，那么久远的回忆都能记住细节，佩服。
0 有用 lucky girl 2013-09-21 10:53:33
除了前面部分有点共鸣...后面完全看不懂在写什么，碎碎念都可以出书？
1 有用 mushbroooom 2022-12-14 13:14:44 北京
2016年9月17日读完