出版社: 浙江人民出版社
副标题: 我与躁郁症共处的30年(上)
原作名: An Unquiet Mind: A Memoir of Moods and Madness
译者: 聂晶
出版年: 2013-8
页数: 208
定价: 59.9
装帧: 平装
丛书: 杰米森“躁郁天才”四部曲
ISBN: 9787213055355
内容简介 · · · · · ·
这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森,以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的权威之作,为我们细腻呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。
作者杰米森记录了自己从第一次躁郁症发作,到本书完成的近30年时间中,与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验,让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上,让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂,帮我们真正走进躁郁症病人的内心。作为一个躁郁症患者,杰米森是如何成为了躁郁症专家?躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助?她又为躁郁症患者们做了些什么?本书将一一解答。
因为杰米森的勇气与坚持,不仅可以帮助病患正确看待自己,还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见,掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮,更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制...
这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森,以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的权威之作,为我们细腻呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。
作者杰米森记录了自己从第一次躁郁症发作,到本书完成的近30年时间中,与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验,让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上,让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂,帮我们真正走进躁郁症病人的内心。作为一个躁郁症患者,杰米森是如何成为了躁郁症专家?躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助?她又为躁郁症患者们做了些什么?本书将一一解答。
因为杰米森的勇气与坚持,不仅可以帮助病患正确看待自己,还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见,掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮,更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制度。本书盘踞《纽约时报》畅销书榜超过20周,获《华盛顿邮报》年度最佳图书大奖,全球15种语言发行。
本书是杰米森“躁郁天才”四部曲之一,其他三本分别为《躁郁之心:我与躁郁症共处的30年》(下)《天才向左,疯子向右(上):躁郁症与伟大的艺术巨匠》《天才向左,疯子向右(下):躁郁症与影响世界的人》。
作者简介 · · · · · ·
世界躁郁症研究领域顶尖专家。约翰•霍普金斯大学医学院精神病学系教授,情感障碍中心主任;苏格兰圣安德鲁斯大学荣誉教授;加拿大心理协会荣誉主席及董事会成员。
荣获美国及全球诸多科学奖项:1995年,美国心理卫生协会(NMHA)威廉斯蒂伦奖;1996年,美国自杀预防基金会研究大奖;1999年,精神健康社区领袖奖;2001年获选麦克阿瑟奖;2002年获选哈佛大学杰出学者;2003年获选牛津大学利奇菲尔德学者奖。曾入选“全美最佳医生”行列,被《时代周刊》评为“全球最具影响力100人之医界英雄”。
为躁郁症正名的医界英雄。从15岁躁郁症初次来袭,到如今的世界级权威地位,杰米森用自己的努力,为更多躁郁症甚至精神疾病患者赢得了关注和理解,将"疯子"的铭牌从精神疾病的大理石墙面上敲凿下来。“无论结果如何,大声疾呼都比继续保持沉默更好!” 因为杰米森的勇气与坚持,不仅可...
世界躁郁症研究领域顶尖专家。约翰•霍普金斯大学医学院精神病学系教授,情感障碍中心主任;苏格兰圣安德鲁斯大学荣誉教授;加拿大心理协会荣誉主席及董事会成员。
荣获美国及全球诸多科学奖项:1995年,美国心理卫生协会(NMHA)威廉斯蒂伦奖;1996年,美国自杀预防基金会研究大奖;1999年,精神健康社区领袖奖;2001年获选麦克阿瑟奖;2002年获选哈佛大学杰出学者;2003年获选牛津大学利奇菲尔德学者奖。曾入选“全美最佳医生”行列,被《时代周刊》评为“全球最具影响力100人之医界英雄”。
为躁郁症正名的医界英雄。从15岁躁郁症初次来袭,到如今的世界级权威地位,杰米森用自己的努力,为更多躁郁症甚至精神疾病患者赢得了关注和理解,将"疯子"的铭牌从精神疾病的大理石墙面上敲凿下来。“无论结果如何,大声疾呼都比继续保持沉默更好!” 因为杰米森的勇气与坚持,不仅可以帮助病患正确看待自己,还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见,掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮,更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制度。
目录 · · · · · ·
飞向无垠的苍穹
童年、家庭以及初次邂逅躁郁症
01 与日共游
我的父亲首先是一位科学家,其次才是一名飞行员。但是他如此热爱天空和飞翔,身为气象学家的他,思想和灵魂都飘浮在天空上。像父亲一样,我仰望天空的时间远比小心翼翼环顾四周的时间多得多。
02 生命的一课
· · · · · · (更多)
飞向无垠的苍穹
童年、家庭以及初次邂逅躁郁症
01 与日共游
我的父亲首先是一位科学家,其次才是一名飞行员。但是他如此热爱天空和飞翔,身为气象学家的他,思想和灵魂都飘浮在天空上。像父亲一样,我仰望天空的时间远比小心翼翼环顾四周的时间多得多。
02 生命的一课
我越来越清晰地看到,自己躁动不安的情绪和行为,根本无法支撑医学院的学习生活。威廉• 詹姆斯的强烈影响,以及我自身起伏不定的气质,都让我最终下定决心:放弃医学院而选择攻读心理学博士。
第二部分
恼人的疯狂
挣扎在情绪的两极之间
03 心灵之翼
尽管躁狂已经酝酿许久,我也明确地知道事情已经严重失控,但是,在某一个特定的时刻,我发现自己疯了。我的思维流转得如此之快,以至于句子只不过说到一半,就忘记刚开始说的是什么。
04 怀念土星
如果你曾经体验过群星闪耀在你的脚下;体验过星球的光环穿越你的双手;习惯了每晚只睡四五个小时,可现在却要每天睡上8 个小时,要适应这种中规中矩的时刻表,需要作出很大的调整。
05 死亡的召唤
严重抑郁所带来的痛苦日复一日加剧,就像动脉中的血液一样贯穿全身。这是一种残酷无情、无法缓解的苦痛,我找不到一扇希望的窗口,找不到任何逃脱这种残酷生活方式的途径。
06 纯男性俱乐部
直到我的一位同事,一位纯男性的“波西米亚俱乐部”的成员,拿了一些俱乐部的酒到我家时,我才真正理解了终身教职的深刻含义。“恭喜你,教授,”他边说边将酒瓶递给我,“欢迎加入纯男性俱乐部。”
第三部分
以爱为药
爱情与爱人之死
07 军官与绅士
大卫一回来就宣布,有两名患躁郁症的英国陆军高级军官邀请我们共进晚餐。我们与这两位军官及其夫人共度的两个夜晚都令人难以忘怀。自从认识大卫之后,我感受到的世界再也不曾百无聊赖。
08 那天下雨了
他终于到来,风度翩翩,刚刚从一场正式的晚宴中归来,戴着黑领结,白色的丝绸领巾歪斜地围在脖子上,还有一瓶香槟躺在他的手里。
第四部分
躁郁之心
医学、伦理与观念
09 爱情注视下的疯狂
爱情的复杂程度远远超出了一个人的想象。然而,再多的爱也无法治疗疯狂,或是点亮一个人阴暗的情绪。疯狂却经常用它带来的不信任,极度悲观、不满、躁动的行为,特别是野蛮的情绪来扼杀爱情。
10 谈及疯狂
在一个对精神疾病患者的感受和权利越来越敏感的社会,我们不再清楚,像“疯子”或“疯狂”这些词汇究竟该怎么用。要知道,在错误的场合用错误的语气说出这些词汇,会让病人感到锥心的痛苦。
11 可怕的双螺旋
尽管我强烈支持通过科学手段努力寻找导致躁郁症的基因,但也不时担心找到这一基因的真实意义。如果真的消灭掉导致躁郁症的基因,是否会冒着将世界变得平淡枯燥的危险?
12 行医资格
文件的首页赫然印着“约翰• 霍普金斯医院”几个大字。向下扫视,正如我所预料的那样,这是一份行医资格的申请表格。想到往往希望越大,失望就越大,我决心直截了当地回答所有问题。
13 情绪人生
生命实在是太过复杂,太过变化无常,以至于我们只能顺其本来面目生活。我仍然在很大程度上受制于精力、思想和情绪的起伏,但现在,我已经在这种如潮汐般的波动中游刃有余。
尾声
译者后记
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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初逢躁郁 在高三那一年,我第一次遭到躁郁症的侵袭,而进攻的号角一旦吹响,我便迅速丧失了自己的理智。开始,似乎一切都变得轻松起来,我就像一只疯狂的鼬鼠,头脑中充满了计划和热情。我沉浸在运动之中,整晚熬夜,通宵达旦与朋友外出狂欢,阅读那些我并不完全明白的书籍,在笔记本上涂满了诗歌和戏剧片断,并为自己的将来制订了很多宏伟但完全不现实的计划。整个世界好像充满了欢乐和希望,我感觉不错。不,不只是不错,而是感觉棒极了。我觉得自己简直无所不能,没有任何事情可以难住我。我的头脑似乎很清醒,全神贯注,能够凭借直觉理解先前完全不懂的数学难题。事实上,直到现在我也没有弄懂它们。在那个时候,一切都是那么完美、合理,而且彼此关联,形成了一张壮阔的宇宙关联网。 这种自然世界的法则所带来的奇妙感觉让我兴奋无比,我迫不及待地抓住每一个朋友,想要告诉他们这一切有多么美妙。然而,我对于美妙宇宙的见解显然没有让他们同样感到震撼,相反,他们更深刻地感受到我热情四溢的漫谈是多么让人筋疲力尽:“凯,你说得太快了。”“慢一点,凯。”“凯,我听得好累。”“慢一点,凯。”即便有的时候他们没有说出类似的话,我仍然可以从他们的眼睛里读出这样的信息:上帝啊,凯,请你慢一点吧。 最终,我真的慢了下来。事实上,这就像是踩了急刹车。与几年后的严重躁狂发作不同,此时我的疯狂并没有野蛮地增长,神经也不曾彻底失去控制。第一次轻躁狂发作,只算得上是真正躁狂发作的一次缩略版。但就像之后几百次的热情高涨一样,它短暂而又迅速地烧干了我体内的能量。这也许令我的朋友们感到厌烦,但是让我在筋疲力尽的同时倍感快乐,并不会让我过度烦恼。 可在这之后,无论是我的生活还是思想,都发生了翻天覆地的变化。我的思维不再像水晶球般清澈明晰,而变成了一种强烈的折磨。我会一遍又一遍地阅读同一个章节的内容,却完全不知道自己究竟看了些什么。不论是哪一本书还是哪一篇诗歌,... (查看原文) —— 引自章节:01 与日共游 -
疯狂当中,孕育着特殊的痛苦、欢欣、孤独和恐惧。当你精神亢奋的时候,这些情绪会格外饱满强烈。你的想法和感受来得如此迅速和频繁,就像夜空中划过的流星,而你会紧紧追随它们,直到涌现出更为明亮耀眼的星星。这个时候,你的羞耻感似乎一扫而空,留下的只有恰当的言辞和举止,以及强大的吸引人的魅力,再乏味的人身上也会涌现出乐趣。你的心中忽然激情荡漾,有一种想要投入诱惑、彻底享受的强烈冲动。 你的全身洋溢着轻松、亮丽、安宁、无所不能以及欣快的感受,但是,在某个时候,一切忽然都变了。这些想法来得太快,也来得太多了,内心的明净清澈被排山倒海的困惑所取代。你的记忆在流逝,朋友脸上的幽默和专注变成了恐惧与担心。之前一帆风顺,现在却犹如逆水行舟——你变得如此易怒、气愤、惊慌、无法控制,完全陷落在心灵最黑暗的洞窟之中。你永远不知道这些洞窟究竟在哪儿,而它也永不会终结,因为疯狂自会营造属于它自己的现实。 这种情况不断持续,反复出现。如果说躁郁症有什么优点的话,那就是它会使你丧失部分记忆,最后只有他人还记得你当时的样子,记得你那些诡异疯狂且漫无目的的行为。在经历了用药、心理治疗、绝望和过度服药之后,还剩下些什么?所有难以置信的感受都有待梳理和重整。 有谁因为太客气而不敢说什么?谁又知道些什么?我做了什么?为什么?而最挥之不去的问题则是,它什么时候会再次复发?当然,之后还会有很多令人痛苦的提醒——要吃的药物、怨恨、忘记吃药、吃药、怨恨,然后再忘记,但终究要吃药。你的信用卡被冻结、支票跳票,你要向自己的工作单位解释,要向很多人道歉。断断续续的记忆——我究竟干了什么,友情枯竭或是断裂,婚姻也千疮百孔,而问题总是在那里萦绕:它什么时候会再次复发?我哪些感觉是真实的?哪个我才是真正的我?是那个狂野、冲动、喧闹、充满能量、疯狂诡异的我?还是那个羞涩、退缩、绝望、企图自杀、走向毁灭、疲惫不堪的我?也许两者兼而有之,但... (查看原文) —— 引自章节:03 心灵之翼
> 全部原文摘录
丛书信息
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躁郁之心的书评 · · · · · · ( 全部 32 条 )



MAN'S SEARCH FOR MEANING
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记得在那段灰暗的岁月里,我不下一百次地坐在他的办公室,每一次都在想,他究竟会说些什么,好让我感觉好一些并继续活下去。可事实上,他什么也没有说,这实在是很可笑。但也正是由于他没说出那些愚蠢的、盲目乐观和施以恩惠的话,正是由于他所传递出的那种无法通过言语表达的共情和温暖,正是由于他所投入的智慧和时间,以及他坚定地相信我值得活下去,才让我延续了生命。
2017-09-14 20:32:14 1人喜欢
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Silence-Orange (要有梦想 即使遥远 活在当下)
第四部分 躁郁之心 医学、伦理与观念 行医资格 188-194 不过,看他对待世界那种枯燥乏味、过分执着且毫无幽默感的态度,真得了躁郁症反而会对他大有帮助。他在座椅上显得手足无措、局促不安,并回避与我的目光接触。 有一项研究显示,美国每年自杀死亡的医生,其数量相当于中型课堂的人数。绝大部分医生是因为抑郁或者躁郁症而自杀,但这两种疾病都是完全有办法治疗的。更为不幸的是,医生不仅患情感障碍的概率比普通人群更高...2022-01-29 17:10:23 1人喜欢
第四部分 躁郁之心 医学、伦理与观念
行医资格 188-194
不过,看他对待世界那种枯燥乏味、过分执着且毫无幽默感的态度,真得了躁郁症反而会对他大有帮助。他在座椅上显得手足无措、局促不安,并回避与我的目光接触。
有一项研究显示,美国每年自杀死亡的医生,其数量相当于中型课堂的人数。绝大部分医生是因为抑郁或者躁郁症而自杀,但这两种疾病都是完全有办法治疗的。更为不幸的是,医生不仅患情感障碍的概率比普通人群更高,而且更容易获得有效的自杀途径。
情绪人生 201-206
我知道,自己高涨的情绪和希望会短暂停留在摩天轮的顶端,然后就像它们忽然降临一样,再忽然坠落至幽暗、阴沉和疲惫的深渊。时间会渐渐流逝,这些情绪也终将过去,而我也会再次找回我自己。但不知何时,这令人兴奋异常的嘉年华舞会能回到我的头脑当中。
来来往往,去去回回,这样的优雅和无神论已经成为我生命中的一部分,狂乱的色彩和声音已经不那么古怪与强烈;不可避免随之而来的幽暗和阴沉同样也不再那么漆黑吓人。正如美国小说家梅尔维尔所说:“星光下,是一个怪物翱翔的宇宙。”但是,随着时光流转,一个人见过太多怪物之后,就不会再为未来可能遇到的东西惶恐不安了。
但是,于我而言,爱是防洪堤中更为超凡脱俗的一个部分。是它帮我抵挡恐惧和惊吓,与此同时为生命带来美丽与活力。当我刚开始构思这本书的时候,首先想到的是在个人生活背景下描写情绪和一种情绪疾病。
但随着我不断笔耕,书的内容逐渐以爱为主题:爱是一个支持者、更新者,同时也是保护者。每当死亡的阴影掠过我的头脑和心灵,爱都会重新创造出希望并重建生命。爱情的极致使得与生俱来的悲哀更容易忍受,也使生命之美得以充分显现。是爱,为我在阴郁的季节和肃杀的天气中,带来御寒的斗篷和照亮前方的灯火。
在很久以前,我就彻底放弃了幻想能拥有一个没有风暴的人生,放弃了奢望一个没有枯萎和杀戮季节的世界。生命实在是太过复杂,太过变化无常,以至于我们只能顺其本来面目生活。而我,从本质上来说又太过多变,只能留心提防,避免尝试去控制那些不可控制的力量。
推动力和困扰因素总是同时存在,并且将继续存在下去,直到如诗人洛威尔所形容的最后一刻:“手表被人从手腕上取下。”正是这些焦躁不安、黯淡凄凉、具有强烈说服力和疯狂热情的时刻,构成了一个人完整的生命,改变了一个人的工作性质和方向,并赋予了一个人爱情和友谊最终的意义与色彩。
你不但自己受到惊吓,还让别人惊恐万分。你一点也不像原来的自己,并且知道自己永远也不会恢复本来面目。那么,为什么我还是会
选择拥有这种疾病呢?因为我真诚地相信,由于躁郁症,我感受到了更多的东西,感受也更加深刻;拥有了更多的体验,体验也更为强烈;给予了更多的爱,也得到了更多;因为哭得更多,所以欢笑也更多;因为经历过所有的冬日,所以更能欣赏春天;因为死亡如紧身衣一般,所以更了解生命的意义;因为看到人性最善良和丑陋的部分,所以慢慢了解关心、忠诚和豁达的价值。
回应 2022-01-29 17:10:23 -
我再也无法集中注意力进行思考,却一次又一次联想到死亡:如果我行将就木,做与不做又有什么区别?生命是如此短暂而又没有意义,为什么我们还要继续活下去?我完全丧失了精力,早上几乎无法让自己从床上爬起来。无论走到什么地方,我都要比平时多花上一倍的时间,而且会反复穿着同一件衣服,因为我根本无力判断自己应该穿什么。我害怕与人交谈,尽可能回避朋友,从早到晚地呆坐在图书馆。在我迟钝的身体中,有一颗僵死的心和像...
2020-06-19 23:33:20 1人喜欢
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漫长而又重要的儿童时期和青春期早期的大部分时间,对我来说都是非常愉快的体验,它们为我奠定了温暖、友爱和自信的基础,成为一道拥有法力的护身符,帮助我以强大的力量积极对抗未来遇到的不幸。我的姐姐没有这样的时光,也就没有这道护身符。这也许就很自然地解释了,为什么当我们不得不各自面对恶魔侵扰的时候,她会将黑暗看作自己、家庭以及整个世界当中的一部分;而我则把黑暗看作一个闯入者,它不过是借宿在我的思想和灵...
2017-09-11 00:18:20
漫长而又重要的儿童时期和青春期早期的大部分时间,对我来说都是非常愉快的体验,它们为我奠定了温暖、友爱和自信的基础,成为一道拥有法力的护身符,帮助我以强大的力量积极对抗未来遇到的不幸。我的姐姐没有这样的时光,也就没有这道护身符。这也许就很自然地解释了,为什么当我们不得不各自面对恶魔侵扰的时候,她会将黑暗看作自己、家庭以及整个世界当中的一部分;而我则把黑暗看作一个闯入者,它不过是借宿在我的思想和灵魂当中,我一直将自己与黑暗的战斗看作对外部力量的抵抗。
后来,在经历了别人不断让我降低抱负,或是抑制我热情等令人泄气的过程之后,我才能够充分意识到,我的父母和他们的朋友对我的理想持多么严肃认真的态度;也只有到了现在,我才开始理解,不论是在智力还是情感领域,能够尊重和鼓励我的思想和热情,是一件多么重要的事情。热情如火的性格很容易让你对打击你梦想的人毫无招架之力,幸运的是,我不但被热心家们抚养长大,同时也是这些热心家心中的宠儿。
回应 2017-09-11 00:18:20 -
〔“你最终会在圣伊丽莎白度过余生”,虽然这只是我们孩提时期的一句玩笑话,可事实上,我并没有任何理由相信自己是完全理智和清醒的。一些不合理的恐惧开始从我的头脑中跳跃而出。要知道,我脾气很坏,虽然它很少爆发,可一旦真的爆发,往往会吓坏我自己和波及的任何人。我的正常行为如同真空密封,我的脾气就像是其上的一条裂缝,令人烦恼不安。只有上帝才知道,在我因为教养而进行的强烈自我约束和情绪控制之下,究竟隐藏着...
2018-04-27 13:02:55
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〔她的父母在她5岁那年把一个弹球机放在她的脑袋里。红色的球告诉她什么时候应该大笑;蓝色的球告诉她什么时候应该保持沉默,远离其他人;绿色的球则告诉她什么时候应该做不断乘以3的乘法运算。而每隔几天,就会有一个银色的球从机器当中滚出来。〕 在精神病院的这个女人才是真实世界的吧,吃了红色药丸把自己丢在地狱里,从此搞清楚自己「成长机器」一样的生活 关于精神病院里的描述总是让我想起三毛流浪记,他被和很多奇怪的...
2018-04-27 13:24:31
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记得在那段灰暗的岁月里,我不下一百次地坐在他的办公室,每一次都在想,他究竟会说些什么,好让我感觉好一些并继续活下去。可事实上,他什么也没有说,这实在是很可笑。但也正是由于他没说出那些愚蠢的、盲目乐观和施以恩惠的话,正是由于他所传递出的那种无法通过言语表达的共情和温暖,正是由于他所投入的智慧和时间,以及他坚定地相信我值得活下去,才让我延续了生命。
2017-09-14 20:32:14 1人喜欢
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爱谁谁 (开心开心极了!)
那么,为什么我还是会选择拥有这种疾病呢?因为我真诚地相信,由于躁郁症,我感受到了更多的东西,感受也更加深刻;拥有了更多的体验,体验也更为强烈;给予了更多的爱,也得到了更多;因为哭得更多,所以欢笑也更多;因为经历过所有的冬日,所以更能欣赏春天;因为死亡如紧身衣一般,所以更了解生命的意义;因为看到人性最善良和丑陋的部分,所以慢慢了解关心、忠诚和豁达的价值。2022-05-21 00:07:57
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爱谁谁 (开心开心极了!)
在很久以前,我就彻底放弃了幻想能拥有一个没有风暴的人生,放弃了奢望一个没有枯萎和杀戮季节的世界。生命实在是太过复杂,太过变化无常,以至于我们只能顺其本来面目生活。而我,从本质上来说又太过多变,只能留心提防,避免尝试去控制那些不可控制的力量。推动力和困扰因素总是同时存在,并且将继续存在下去,直到如诗人洛咸尔所形容的最后一刻:“手表被人从手腕上取下。”正是这些焦躁不安、黯淡凄凉、具有强烈说服力和疯...2022-05-21 00:05:00
在很久以前,我就彻底放弃了幻想能拥有一个没有风暴的人生,放弃了奢望一个没有枯萎和杀戮季节的世界。生命实在是太过复杂,太过变化无常,以至于我们只能顺其本来面目生活。而我,从本质上来说又太过多变,只能留心提防,避免尝试去控制那些不可控制的力量。推动力和困扰因素总是同时存在,并且将继续存在下去,直到如诗人洛咸尔所形容的最后一刻:“手表被人从手腕上取下。”正是这些焦躁不安、黯淡凄凉、具有强烈说服力和疯狂热情的时刻,构成了一个人完整的生命,改变了一个人的工作性质和方向,并赋予了一个人爱情和友谊最终的意义与色彩。 引自 生命实在是太过复杂,太过变化无常,以至于我们只能顺其本来面目生活。我仍然在很大程度上受制于精力、思想和情绪的起伏,但现在,我已经在这种如潮汐般的波动中游刃有余。 回应 2022-05-21 00:05:00 -
爱谁谁 (开心开心极了!)
孩童时期,我眺望高远、明净的天空,看到其上充满浓烟和火焰,便感受到一种不祥、幽暗和死亡的特质,它至今仍然存在于我的心间,并以某种方式与生命的美丽与活力相互交融。那种存在构成了我生命中一个不可或缺的部分,我不需费力便可回想起那段岁月中无穷无尽的黑暗、精疲力竭,以及教学、阅读、写作、接待病人和维持人际关系所耗费的巨大精力。而在内心的更深处,则有满了躁郁症刚刚降临时伴随而来的各种难忘影像:暴力、彻底...2022-05-20 23:45:30
孩童时期,我眺望高远、明净的天空,看到其上充满浓烟和火焰,便感受到一种不祥、幽暗和死亡的特质,它至今仍然存在于我的心间,并以某种方式与生命的美丽与活力相互交融。那种存在构成了我生命中一个不可或缺的部分,我不需费力便可回想起那段岁月中无穷无尽的黑暗、精疲力竭,以及教学、阅读、写作、接待病人和维持人际关系所耗费的巨大精力。而在内心的更深处,则有满了躁郁症刚刚降临时伴随而来的各种难忘影像:暴力、彻底的疯在、令人盖愧的行为,以及我体验到的野蛮情绪,而它们对别人的影响更是残酷得令人不安。然而,无论这些情绪和记忆是多么真实、深刻的恐惧,它们总会因为其他情绪和生命力带来的欢欣与生机而得到补偿和抵消。每当我体验到一股灿烂充沛的躁狂热情缓缓降临时,都会被它的盎然生机带回列早年充满热烈激情的岁月中,就好像一个人会因为某种浓烈的气味而深陷于回忆的世界。躁狂为一个人的生命体验注入了生动的色彩,创造了热烈的心境,就像战争的阴霾、爱情和早年回忆所带来的感动一样。正因为如此,我用躁动不安但具有热烈激情的过去,换取舒适安逸的现在,整个交换过程可谓苦乐参半。 引自 13 情绪人生 回应 2022-05-20 23:45:30
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有遗传疾病的人想生孩子不是自私吗? | 来自跳出了千丈井底 | 9 回应 | 2020-03-28 16:48:07 |
= = 有一种作者在卖锂盐的错觉。。 | 来自14 | 1 回应 | 2014-09-03 22:23:53 |
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订阅关于躁郁之心的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 八丈藝人 2015-12-20 16:37:17
比起(下),上有许多杰米森作为精神病学教授的独特见解。可以是散文,也可以是学术随笔。
4 有用 琴鹤 2019-02-14 12:27:00
这本书更像是作者个人的自传,总而言之就是坚持吃药罢了。然而国内的环境并不如国外那么包容理解。
4 有用 吧吧儿农场 2021-02-25 23:34:41
其实原本是想知道躁郁症的表现和症状还有原因 但是在这本书里发现解决疾病的方法除了吃💊 就是谈恋爱 就是去别的国家旅行 emmmm
2 有用 _ 2014-06-24 10:08:00
作者很幸运也很酸
1 有用 ChinaGirl 2014-09-16 14:26:30
虽然是心理学书籍,作者也是严重的躁郁症患者,但是文笔很优美!好书!
0 有用 刹那 2022-06-24 03:21:44
轻佻而冗杂,无趣。
0 有用 Zoo 2022-06-23 18:49:59
開始了消極批判的循環
0 有用 小烂眼 2022-06-16 11:39:43
一般吧嘤嘤嘤
0 有用 曰业公路 2022-06-08 18:44:46
作为患者很能体会
0 有用 ナツ 2022-06-05 17:48:38
流水帐 竟然还能写两本 不过还好分了两本看完一本就不用看另一半了,写的什么玩意儿