豆瓣
扫码直接下载
每次友人见到我，都会说，你怎么一直能这么瘦，是体质就是瘦的原因吧！其实你们没见到我是怎样在健身房练习普拉提的，估计能坚持下来的女生不多吧~~但是现在有比瑜伽还简单的运动能让人变得体型完美----《5分钟松筋操》http://url.cn/E8a2i3
> 去5分钟松筋操的论坛
拉筋减肥很实用(迷迪)
5分钟松筋操(草田成字)
> 我来回应