Ayurveda 短评

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  • 0 瑜伽心 2012-04-18 10:21:19

    可能是目前最好的阿育吠陀的入门书。不但书写简洁流畅，而且提供了很多实用的调理生活和能量平衡的具体方法。比如用芦荟，印度人参，姜奶疗愈常见疾病。比如根据个人的Dosha(身心及能量类型）如何调节饮食保持身心平衡

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Ayurveda
作者: Vasant Lad
副标题: A Practical Guide: The Science of Self Healing
isbn: 0914955004
书名: Ayurveda
页数: 176
定价: USD 10.95
出版社: Lotus Press
装帧: Paperback
出版年: 1993-07-28