认知疗法:进阶与挑战(万千心理) 短评

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  • 13 迁徙的琪 2018-12-04 19:30:53

    咨询师也是人,有时是你这个患者更绝望,有时你的咨询师更绝望。生活是泥沙俱下一地鸡毛,心理咨询过程也是这样。本书推荐新手咨询师和新手患者阅读。“有的时候,治疗师感觉不胜任是因为他们对患者的期望过高。治疗师认为自己没有能力治疗患者。他开始对自己和患者的预后感到绝望。不知不觉他将这份绝望传递给患者,然后患者对她自己更绝望了。治疗师自己也需要咨询,以认识到他正在为一个慢性抑郁患者进行正常而合理的治疗,他需要调整他和患者对治疗进展以及治疗时间的期望。”

  • 6 Hyacinth·信 2020-02-24 20:11:45

    有一定经验后再来读这本书,更有感触 经典书目,CBT治疗师必读

  • 5 李宏峰 2016-05-26 16:43:58

    有时我们身上出现的一些问题,并不复杂,可能仅仅是认知方面出现了偏差,通过语言沟通交流可以发现并解决一些认知问题

  • 4 一沿 2019-06-15 16:12:24

    全部是案例、对话

  • 2 小草儿 2020-10-10 15:27:06

    CBT经典教材,我终于读完了。这是一本需要精读和再读的书。

  • 1 刘饭饭 2017-04-22 20:51:45

    等我决定走咨询方向的时候再看

  • 1 思维的翅膀 2019-07-18 02:34:39

    很经济的心理治疗技术,可以帮你改变负面认知

  • 0 贺小田 2018-02-26 21:57:41

    认知流派的书,值得一看。

  • 0 阿斯酉 2022-02-12 09:21:38

    面向咨询师的。 不知道原文是怎么写的,但翻译后的“患者”确实令人不适了…… 说好的只是想法问题呢?上来就安一个“患者”的名头,让人真觉得问题很大。 感觉认知疗法和叙事心理学应该可以联系起来。 咨询师“苏格拉底式的提问”让我有种被逼迫的感觉😰可能是因为我是集中读书,而不是循序渐进地开展咨询吧,会觉得问题太多又太质疑我(很能理解有些人认为咨询师高高在上,准备“说一些对自己有用的话”) 想到了过去,发现我无意识地在使用认知疗法来治疗自己……抛弃一些消极的核心概念,确实会更自在一些。

  • 0 二方 2022-03-13 20:45:34

    不太能忍受错别字……但是非常系统,结合第一本基本上能学到全面的认知疗法技术

  • 0 yly8866 2022-04-07 16:14:21

    还需实践中摸索

  • 0 泼墨仙人 2023-12-28 10:04:01 贵州

    学CBT最大的收获是调动起我的理性力量。理性和感性并无优劣,两者如同一双筷子,共同让我们更好的生活。

  • 0 momo 2023-12-21 12:11:25 北京

    CBT绿皮书,说是进阶,实际上是新手实操就会遇到的各种问题。小贝克这两本书可以说是CBT圣经了,各读5遍,CBT拿捏。

  • 0 秦钜 2024-01-19 13:23:06 湖南

    认知行为疗法实战操作指南。

  • 0 小曲河边 2022-08-10 08:28:54

    对各种人格障碍的核心信念分析还是很有用的,可能后面还需要再看看。

  • 0 旁骛 2023-08-20 21:32:31 德国

    读了第257页及以下。总结起来就一句话:Man muss lernen und sich darin üben, positiv zu denken.

  • 0 fish 2023-04-11 11:46:18 北京

    这本例子很多,特别手把手教学~

  • 0 镜中 2023-04-13 16:03:02 湖北

    认知疗法操作指南

  • 0 44次日落的日出 2022-05-16 08:07:33

    又是一本要读上千百遍的书

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