内容简介 · · · · · ·
《心理学与心理调节术》通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等方面的内容，深入人的内心深处，介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心，从而能够更有效地掌握自己的命运。本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。
心理学与心理调节术的创作者
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姚尧 作者
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2 有用 曲晓峰 2014-10-04 00:07:52
一个畅销书作家写的伪心理学书。本来今天看了几本心理学专业书，感觉收获很大，心花怒放呢。顺着新书架拿起这本一看，就像吃了苍蝇一样。没有心理学理论不说，也没有方法，提供的都是纯净水的心灵鸡汤。纸厚，字大，宽间距，标准的垃圾书。
0 有用 须尽欢 2020-03-21 18:15:27
我为何会看这样一本鸡汤？
1 有用 已注销 2019-12-27 09:46:52
废话太多了，一句有用的都没有
0 有用 小草の莲子 2015-11-01 16:45:51
心态成就好的生活
0 有用 LC 2018-08-27 15:10:40
鸡汤畅销书，看一半就弃了