奈大婶变XS小姐！的书评 (13)

最受欢迎的

友竹 2014-04-16 11:11:32

奈奈写给我们的优质生活指南

文/友竹好久没看这么轻松的书了，需要费心理解的文字少，各类养眼的图片又多。本书主题在于倡导减肥——以一种健康的方式减肥，正如奈奈所言：减肥最有效最健康的方式就是“少吃加运动”。可是要一个习惯于大吃大喝的贪吃界人士忽然改变饮食方式，怎么可能... (展开)

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水秀乡 2014-04-25 19:16:08

如果用喂猪的方式养自己，就别期望自己是只猴子

首先，奈奈对你说的话，还是要相信的。《奈大婶变XS小姐》这本书无论如何不是盖的。因为这是一位39岁的“大婶”用49天的时间成功逆袭，再度拥有23岁身体状态的传奇经历。其次，她说的很多话，我深以为然，的确是有道理的。“减肥霜顶多只是保养品，若擦这么勤，换... (展开)

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奥斯汀喵 2014-04-25 08:53:50

减肥才是女人的终身大事

减肥才是女人的终身大事文/静流女性专区书堆里一般都有几本关于情感描述的轻小说、几本励志美女的故事书、几本家装、整理、烹饪达人的指导书、几本青春女子远走他乡的穷游书、当然还有几本来自古今中外的各种经验、偏方总结出来的减肥书！姐妹聚会，你总能听到那个有着魔... (展开)

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金起伏 2014-04-25 10:42:09

每一个减肥的人未来都让人走肾

翻开以女性为目标人群的时尚杂志，入目要不就是走心地对女人说“接受自己，你本来就很美”，要不就是走肾地对女人说“这个世界的一切都是属于瘦子的，你要在四周内减重20斤”，两种内容各占半壁江山。神奇的是，两者不会形成分庭抗礼之势。这是怎么做到的呢？难道上到杂志... (展开)

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anancy 2014-04-17 15:19:27

瘦身养生保健好书

这篇书评可能有关键情节透露

拿到书，随手翻了一半，书的内容很丰富，含有很多图片，内页设计不同的章节会有不同的花边，很对所有女孩子的胃口，非常精致。 “瘦只是健康生活的附加值”。作者本身的经历就是一个很好的励志传奇，爱吃爱玩的作者奈奈年介40，165的身高，体重118斤，后来杂... (展开)

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晴紫 2014-04-16 08:31:35

见证49天的减肥奇迹

减肥于女人是一生的事业，因为爱美是人的天性，一个女孩如果不懂得打扮自己，不明白漂亮衣服只为瘦子订做的，那么你的一生注定只能做一个居家的女人。辣妈郑多燕那身材让很多女性羡慕嫉妒恨，谁会相信这个女人有孩子，你根本无法从她的容颜上推断出她的年龄，可想减肥成功对... (展开)

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斗樱 2014-06-12 01:28:38

天吔，——没钱你都瘦不起！

做女人，要健康要美丽要幸福(*￣︶￣)y最好能像奈奈一样，从小到大，在家爸妈宠，在外朋友宠，出嫁丈夫宠，艾玛，简直越看越让人羡慕嫉妒恨的╭(╯^╰)╮还好意思说自己【只是过着再平凡不过的生活】(ˉ▽￣～)切~~现在居然还减肥成功了啊喂～！变成了盘靓条顺的大美人，实在是... (展开)

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芥末凉茶 2014-04-14 11:38:26

大婶的福利

刚在微信上宣布拿到这本《奈大婶变XS小姐》，就得到众多微友迅疾的排队追逐，纷纷表述等我看完要共享之，而且一水儿的都是平日号称女神级的微友哦。看来减肥这件事，的确会令女人们着迷甚至疯狂。当然，这也是第一本能让我边看边按耐不住地进行健身操实践的书，为了表... (展开)

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星星 2014-04-08 11:20:59

想要瘦就学奈大神

之前未出版时就听过这本书，现在大陆终于也有了真是开森，马上购了一本。奈大婶是很有名的瘦身达人，还去过康熙据说，对于台湾的课程及产品基本都比较信赖，所以有了这本书真是感觉飘飘啊，好像立马瘦下来的赶脚（表激动~）。本人虽然不胖但是离美好还差好多步，... (展开)

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LynnLin_诺 2014-03-14 22:29:41

永葆青春身材

40岁中年大婶都可以用49天逆袭少女，年轻的你还在等什么呢？书中有详细的甩肉排毒大变身的案例书，更有塑形旅程大公开、瘦身秘密全揭露的爆笑日记书。不仅能够减肥还能愉悦心情，轻松瘦出XS size的漂亮曲线。看完书后减肥真的不难，难得是愉悦减肥的心情，踏上爆笑中轻松简单塑... (展开)

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一日三疯 2013-12-20 17:51:03

大吃大喝还能瘦！

我好喜欢奈奈在书里的两句话：“只要掌握食物类型和食用时间，非瘦不可！”“平时顾好脊椎和肩胛骨，决定不再驼背就是激瘦的开始！” 奈奈分享了她的减重旅程，找出了所有的减重秘密，用最容易懂的方式让我们知道。她用的方法很生活化，绝大部分都是我们自己在家里就可... (展开)

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有一些书评被折叠了为什么被折叠？

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灰白 2014-04-11 17:35:21

跟着奈奈一起享瘦！非常适合需要全面减肥的人士学习！

一开始对奈奈不是很了解，只知道一些简单的事迹，还有就是对这本书的介绍很感兴趣。在看完之后我觉得这是一本十分适合减肥者学习的书籍！既励志又告诉大家健康的方法，可以避免走很多弯路。不会走向节食或吃减肥药的极端，也不会减得不开心，非常建议购买^_^ ... (展开)

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> 奈大婶变XS小姐！

作者: 贵妇奈奈
出版: 广西科学技术出版社
定价: 36.80
装帧: 平装
页数: 184
时间: 2013-12

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