内容简介 · · · · · ·
“中医督灸第一人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”治疗上万例病患的临床经验，教你自己在家用如何用最经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外，还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族，还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案，想要达到女性养颜、男性壮阳、老人长寿、孩子少生病等养生目标，按照书中的方法去做，都能事半功倍。
祛湿一身轻的创作者
· · · · · ·
-
田原 作者
作者简介 · · · · · ·
田原
著名中医文化传播人，中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任，十年来，遍访国医大师、民间隐医200余人，参与50余部中医文化类书籍的创作，近千万字。“田原寻访中医”品牌图书获“全行业优秀畅销书”“建国60周年图书策划创作奖”“全国首届中医文化优秀图书大奖”等国家级奖项，畅销大陆及港澳台地区。
崇桂琴
“中医督灸第一人”，最擅长以督灸治疗强直性脊柱炎（AS）。山东中医药大学附属医院督灸治疗中心主任医师，教授、硕士生导师。临床30多年用灸法治疗患者万余人，虽已退休，每个周末仍坚持出门诊发挥余热，为全国各地慕名而来的强直性脊柱炎患者解除病痛。在“好大夫在线”开设个人网站为患者解疑答惑，访问量超57万次。她精湛的医术、悉心的治疗、和蔼的态度，获得患者一致好评。
目录 · · · · · ·
前言 被“艾”的感觉，真好！
第1章 阳虚，现代疾病的根源所在
亲近太阳是万物的本性
生命的秘密藏在太阳运行的轨迹里
疾病的变化，随太阳“走”过一年四季
养生就是养阳气，养好人体内的“太阳”
· · · · · · (更多)
第1章 阳虚，现代疾病的根源所在
亲近太阳是万物的本性
生命的秘密藏在太阳运行的轨迹里
疾病的变化，随太阳“走”过一年四季
养生就是养阳气，养好人体内的“太阳”
· · · · · · (更多)
0 有用 无肉不欢酱 2014-04-02 09:53:30
买的时候没注意，里面的内容是以艾灸为主的，实用性不是很强。
0 有用 Marina 2014-05-18 14:23:23
继田园老师的《子宫好，女人好》之后，读过的第二本书，1天的时间读完。内容详实通俗易懂，从灸尤其是艾灸的角度来解决湿热等的问题，是本不可多得的居家工具书。另外，早前因备孕有幸接触到艾灸，通过这本书更加增加了对其的了解及认识，看到书上介绍日本已经把艾灸当做了家家都知都会的工具，心理着实觉得遗憾，做为老祖宗留下来的好东西为什么我们没有得以发扬呢?