断舍离(心灵篇)的书评 (44)

芦拉拉 2014-03-05 16:34:04

从断舍离开始,重新爱上自己

以前的我一直自认为自己是一个完美主义者,什么事情都恨不得能做到一百甚至是一百二十分,一旦做不到自己心里想要达到的,就会特别恼火,自己跟自己生气、埋怨。原本一直以为自我埋怨是因为完美主义,直到我偶然看到这本《断舍离(心灵篇)》,才对我自己的问题有了新的看法。 ...  (展开)
Sofia 2014-04-14 09:14:57

透过物品,看到你的内心

透过物品,看到你的内心 文/Sofia 前些日子,土豆秀了她网购的一双鞋。我很惊讶,白鞋虽美,但是打理起来却是不易的,尤其对于一个孕妇来说,大着肚子弯着腰多累呀。而我自己,看中了一双银色焕彩的鞋子,却因为怕打理而一直犹豫着没有入手;却又着实喜爱非常,于是为了这双鞋...  (展开)
静流 2014-07-25 22:45:26

怀有敬意、感恩的对待我们生命中的物什

怀有敬意、感恩的对待我们生命中的物什 文 by 静流 小的时候,我们总能听父母唠叨两句,他们小的时候可没有我们这么幸福,那时候要什么没什么。慢慢的长大中,我们发现家里的东西积攒的越来越多,平常日子不是特别关注也就得过且过了,碰到什么重大日子总会埋怨家里乱糟糟的...  (展开)
Kakoo 2014-04-15 20:39:53

要心灵解脱要心灵解脱要心灵解脱先行动吧行动吧

归纳起来还是三句话 1、本书作为《断舍离》的续篇,对“断舍离”之前和之后的步骤进行了补充,这点是相对于上一本书的突破。 2、本书作为“断舍离”生活方式的心灵洗脑,可作为语录时不时阅读。 3、本书作为行为之外的意识补充,可满足形而上与禅语爱好者的需求。 补充的话 ...  (展开)
小默 2014-04-20 13:06:50

自我肯定与自在的生活

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读完这本书,会隐隐约约觉得自己像是又回到了武汉跨江的大桥下:桥上的火车轰鸣而过,四下的树影浓绿茂密,而自己在高大的桥拱之下,和这一切在一起却又不觉得过分贴近,就像空气中漂浮的一粒尘埃一般。在这一刻里,有充足的空间,我是我自己,周围的物体是周围的物体。我可以...  (展开)
余成爽 2016-10-20 17:37:13

做到断舍离,你需要想明白的三件事

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做到断舍离,你需要想明白的三件事 正如《断舍离》的作者山下英子所说,断舍离的机制是,通过不断地“断”(断绝不需要的东西)与“舍”(舍弃多余的物品)的训练,最终达到“离”(脱离对物品的执念)的状态。 这简短的几句话,并不能让你的生活有所改变,在现实与理想之间...  (展开)
萧珩 2015-12-31 18:34:45

扔扔扔的艺术

近几年,国内每次双十一都会上演一场“买买买”的盛宴,不断突破的销售数字让人膛目结舌。与此同时,日本却掀起了一场“扔扔扔”的潮流,一种名为“断舍离”的概念迅速蔓延开来。 所谓断舍离,可以逐字进行理解。断,断绝不需要的东西进入家里;舍,舍弃家里无用的东西...  (展开)
羽彤杉 2014-04-10 16:31:33

让身心灵轻松上路吧

这是一本需要经常看的书,每次都可以给自己警醒,不断的清理,养成习惯,变成喜欢清理。 外在的世界清爽了,内在也舒适了,知道舍弃不要的一切,只追求属于自己真正想要的东西,这就是做减法,对物品的减法,对人生的减法。 只有在简单舒适的环境中,才能达到内心的舒...  (展开)
轻盈飞舞 2015-09-30 12:23:11

《断舍离(心灵篇)》:从断舍离开始,重新梳理工作头绪

这本书是日本杂物管理咨询师山下英子的作品,也是2014年周边的朋友人手一本《断舍离》的续集。 实际上,在第一本《断舍离》的影响下,我从去年就开始动手收拾起自己的物品,不大的出租房里确实显得清爽了一些,生活的效率也比以前提升,再买东西或者别人给我赠品的时候也会考虑...  (展开)
Miss钱 2015-09-15 22:57:44 平安文化有限公司2012版

有些观点接近了灵魂

看完了这本书,话说已经有好久没有做过阅读这件事,在看这本书的过程中,才冥冥中觉得精神世界又苏醒过来,俗话说踏实了许多。并且希望可以持续下去。这大概就是书里说的,身心如一时的感觉。当身体(即行动)与内心相反或偏离,必然会感受到或多或少的压力与不安。现代人的感...  (展开)
如果当时 2014-11-07 19:34:41

Getting better and better.

大概是去年的时候的吧,在朋友圈里推荐这本书。还记得当时心情特激动,因为真的看到好书了,不知道我的朋友们有没有同感。深知接触的朋友有阅读习惯的少,但还能被我推荐出来的书就一定是非常值得看的。 看到出第二本了,果断买。前面部分讲的大意和第一本差不多,换个形式而...  (展开)
[已注销] 2014-06-22 03:15:39

免费分享该书

这本书我已读过,扔掉可惜,分享给大家,节约社会资源。需要的请联系我frontend922@163.com。通过邮件发送地址后我将免费邮寄给你(邮局印刷品,邮寄便宜,但可能会慢一点)。 俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的...  (展开)
Gosen 2014-05-11 21:28:52

物尽其用,早日拥有俯瞰力~

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首先,题外话,我很喜欢这本书给我的感觉,内容嘛,细细说几点吧: 1.收拾东西的过程是直面自己内心的过程,可能包含你对买的东西到底是什么看法?你对如何收拾是什么逻辑?更上一层次可能就是人生态度的问题啦。时间久了,会养成好习惯,珍视与物品的关系,真正看到物品的价...  (展开)
行者乐蒙 2018-06-27 12:31:03

所学与所感

所学~ 1.“七五一”法则 看不见的空间七成满;看得见的空间五成满;装饰性的空间一成满。 2.清理关系,即使是切断了的关系,也不等于对其全盘否定。 以“我会选这个人当朋友吗”的观点去审视一个人,一段感情,不要明明自己一直觉得不对劲儿却还是以依赖的感情勉强把它压下去...  (展开)
如水伊人 2018-06-16 16:10:58

断舍离,通往幸福的必由之路

美国哲学家、心理学家威廉·詹姆斯曾说过,如果我们要问人类主要关注的是什么,我们应该能听到一种答案:幸福。 幸福是每个人心中最朴素也是最高级的愿望,在所有的情感中,祝你幸福是最好的表达方式。 可到底如何才能获得幸福?有人说,我要实现财富自由,过上自由自在的生活...  (展开)
刘就杰 2018-06-12 21:45:40

占有绝非是拥有,放下才能拥有更多

因为对物品占有的原始本能或担忧未来,大多数人常常会毫无意识地储存一大堆自己或许并不怎么用或者根本用不上的物品。 绝大多数人的思维模式是一一某个物品,我买下来了于是我就拥有它了,通过不断增加的对物质的占有,借此得到感官上的满足(通常情况下,这一类人潜意识会觉得...  (展开)
小酷狗FOREVER 2018-03-21 20:00:04

断舍离

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与第一本《断舍离》不同的是,心灵篇更注重看不见的世界,得到心灵的提升—俯瞰力。 01断舍离的精髓在于让 “看得见的世界”与“看不见的世界”同时变得有序、和谐,也就是所谓“看不见的世界的断舍离”。 02「俯瞰」的观点让人们认识更深层次的自我,提高纵观全局的能力。瞬间...  (展开)
有一些书评被折叠了 为什么被折叠?
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格雷特 2014-07-16 09:59:05

负累断舍离 快乐差不离

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幼时总爱仰着头,看我家老太太整理大衣柜,古棕色的漆皮微微剥落,透着一股子不能言说的神秘厚重,沉淀了时光的味道。 这股子神秘好奇,直到我渐渐长高才显露出它的本来面目。 柜子里满满堆塞的,不过是用包袱皮儿裹住的各色零碎布头。 而这些东西,直到最后也没能找到派...  (展开)
R郭郭 2014-07-18 11:48:52

断舍离——生活的减法,心灵的加法

第一次听说《断舍离》这本书,是在豆瓣某大神的日记里面提过,断舍离是关于生活中对于空间收纳物品的相关介绍,以及怎么让自己脱离不需要的物品的方法。脑袋中第一个念头就是,像我这种有收集乱七八糟小物品怪癖的人,严重需要这本书来让我脱离家里跟垃圾场一般的惨状。 作者...  (展开)
简三三 2014-10-22 14:19:35

断,从周遭开始~~

洗不洗脑我不知道,我是看了别人推荐去买的,理念还是值得借鉴的。 至少我在完成第一步的路上——审视哪些是自己所不需要的,高品质的生活是不需要用低品质的东西去填满的~~~ 很多时候,我们用贪小便宜的心理拿回来一堆不需要的东西,扔又舍不得扔,就一直累积着,最后只能成...  (展开)
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