豆瓣
扫码直接下载
仔细阅读后，作者应该是在相关专业方面很有建树的一个人。在文字组织和表达上，整本书看起来给人感觉颇多雷同的点，就阅读的体验上，并不太好。有能力是一方面，会表达亦是一种能力。
是聚焦心理学的通俗读物。不是讲中年人的，讲什么是成熟之爱，如何看待关系，如何和真实的自己联结等。
终于我添加成功了，这个得推荐一下，非常值得细细阅读的书籍。
对我来说 有点‘啰嗦’ 但确是一本好书，推荐噢。
羞耻感与自我同情
内容多是让你反思
很恳切的一本书，长久的感情是这样培养的。
李明推荐，20210319已购
读一本书，是靠缘分的。今年读到这本书，正合适。读过之后回味无穷，好像种下了一颗种子，等待某一天发芽。
你知道“诚实”是什么意思吗？
所有关系的本质都是和自己的关系。 什么样的家能成为港湾： 能做真实的自己，能表达真实的情绪，能始终被理解和接纳。 没有暴力和指责，不必背负他人的期待和欲望，没有权利的竞争和控制。 所有人都在追求功成名就的道路上不断学习，却误以为幸福的家庭和关系可以不劳而获。 不幸的生活并非宿命，终究是我们自己的选择。
一本通过聚焦心理学视角来看待亲密关系的通俗读物。不太稳定，有的章节提供了一些很有深度、可操作性的问题，有的章节则很鸡汤。大概也许能促进我的一些思考吧。
通过探索自我（肯定真实的自己、通过边界尊重自己、练习自我抚慰和自我链接、通过聚焦善待自己、温和的诚实、真诚交流尊重他人、婚姻中彼此信任、内在美激发的性爱），令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”、“如何达成亲密、找到理想的伴侣”。一旦放弃不现实的期待，我们就会发现真爱，随之开始一段探索真爱的旅程。
> 人到中年仍要爱
0 有用 penddy 2014-08-25 12:39:41
仔细阅读后，作者应该是在相关专业方面很有建树的一个人。在文字组织和表达上，整本书看起来给人感觉颇多雷同的点，就阅读的体验上，并不太好。有能力是一方面，会表达亦是一种能力。
0 有用 浩子菌 2014-12-02 10:25:19
是聚焦心理学的通俗读物。不是讲中年人的，讲什么是成熟之爱，如何看待关系，如何和真实的自己联结等。
0 有用 科英kaye 2014-03-25 17:18:25
终于我添加成功了，这个得推荐一下，非常值得细细阅读的书籍。
0 有用 Adrian 2014-06-06 09:20:54
对我来说 有点‘啰嗦’ 但确是一本好书，推荐噢。
0 有用 田佚 2022-02-14 18:36:54
羞耻感与自我同情
0 有用 LEK 2024-02-25 11:13:54 广东
内容多是让你反思
0 有用 赛璐珞 2017-03-15 16:25:39
很恳切的一本书，长久的感情是这样培养的。
0 有用 爆仔 2021-03-19 12:44:51
李明推荐，20210319已购
0 有用 马昕 2018-07-31 09:11:48
读一本书，是靠缘分的。今年读到这本书，正合适。读过之后回味无穷，好像种下了一颗种子，等待某一天发芽。
0 有用 刘素 2019-02-10 15:27:20
你知道“诚实”是什么意思吗？
0 有用 菜小呆呀 2021-06-12 12:24:32
所有关系的本质都是和自己的关系。 什么样的家能成为港湾： 能做真实的自己，能表达真实的情绪，能始终被理解和接纳。 没有暴力和指责，不必背负他人的期待和欲望，没有权利的竞争和控制。 所有人都在追求功成名就的道路上不断学习，却误以为幸福的家庭和关系可以不劳而获。 不幸的生活并非宿命，终究是我们自己的选择。
0 有用 吴摩西 2023-03-27 21:32:53 上海
一本通过聚焦心理学视角来看待亲密关系的通俗读物。不太稳定，有的章节提供了一些很有深度、可操作性的问题，有的章节则很鸡汤。大概也许能促进我的一些思考吧。
0 有用 cdm 2020-03-09 06:59:39
通过探索自我（肯定真实的自己、通过边界尊重自己、练习自我抚慰和自我链接、通过聚焦善待自己、温和的诚实、真诚交流尊重他人、婚姻中彼此信任、内在美激发的性爱），令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”、“如何达成亲密、找到理想的伴侣”。一旦放弃不现实的期待，我们就会发现真爱，随之开始一段探索真爱的旅程。