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现在准备看这本书，我觉得看完这本书要让自己忙起来，太闲了很容易接触软色情（擦边的图文影音)，所以得想办法让自己忙起来
太难戒了，看了成瘾那本书，告诉我要戒一个月多巴胺脑回路才能恢复成新的，要练习正念。
戒啥呀？现在的很多年轻人都没有性欲了！！！
> 去跳出色情陷阱的论坛
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