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该书试图传达这样一种理念:"人类基因组同样可于后天塑造,天资虽然影响成就,却决不禁锢命运。" 而古希腊悲剧的伟大恰恰在于,当英雄以惊人的毅力和超凡的智慧,历千万劫与天运抗争,终于发现,天资正是无法改变的命运本身。#我想偷懒时,总可找到无限理由#
Mastering Self-control
如果想读些改善自制力的书,这本挺值得读的。用心理学角度来分析
看完只想在自己小孩上试验哈哈哈哈
有点啰嗦了
粗略听过,感觉后面扩大解释越来越离谱,心理学被骂伪科学不就是因为这🤔
minds over matter
看看
20-04-10, 忘記哪個機場買的書了,咱看看;210114, 忘記標記了,但似乎實在看不下去
这本书最后的四个问题真的是引起了我的共鸣:我是否真的想成为一个自律的人?我是在做正确的事,还是在做容易的事?我现在的忍耐,今后会带来什么甜头呢?我现在神志清醒吗?虽然看似感觉对自己过分苛刻,但是我还是支持要严格审视自己,对自己进行灵魂拷问,用延迟满足来解决自身欲望的痛苦,才是作为人真正的价值与力量。我们之所以很羡慕现实中的一些励志人物,也是因为出于同样道理,看到他们能延迟满足,而我们判断这很难做到,但实际上问完自己以上四个问题并且心中有了正确答案之后,人人都可做到。
作为棉花糖实验的领导者,本来想读如何提升自控力,但是作者竟然只用了短短几页来讲这个。
这算的上是第一本完完全全读完的英语原作,之后再写一篇读书笔记吧
期待过高,Mischel 这书写的真是敷衍啊
前面几本是围绕marshmallow test的一些研究 到后面就都是稍微扩展点儿的 关于自控力和心理学的研究 在最后总结了一些自控力的principle (当然是理论性的 不是那种生活小妙招..)最后的结论 这位大爷既不是naturist 也不是nurturist 一方面说是两个共同作用的结果 另一方面说人自己才是改变的核心。有些许有趣的实验结果 也有一部分感觉像是在设计实验证明鸡汤 反正值得看 但并不是特别mindblowing的感觉 可能是大爷的写作方式的问题吧
适合所有人的好书, 尤其适合有宝宝的爸爸妈妈们。非常推荐!
> The Marshmallow Test
1 有用 ~( ̄︶ ̄)~ 2014-10-18 08:09:37
该书试图传达这样一种理念:"人类基因组同样可于后天塑造,天资虽然影响成就,却决不禁锢命运。" 而古希腊悲剧的伟大恰恰在于,当英雄以惊人的毅力和超凡的智慧,历千万劫与天运抗争,终于发现,天资正是无法改变的命运本身。#我想偷懒时,总可找到无限理由#
0 有用 张库岑 2015-01-18 19:04:13
Mastering Self-control
0 有用 白鹭♡ 2015-03-17 07:54:02
如果想读些改善自制力的书,这本挺值得读的。用心理学角度来分析
0 有用 Sylvia1102 2023-04-07 07:54:39 上海
看完只想在自己小孩上试验哈哈哈哈
0 有用 第三班车 2023-01-11 07:55:25 美国
有点啰嗦了
0 有用 Dhamma Geek 2024-01-04 20:18:43 广东
粗略听过,感觉后面扩大解释越来越离谱,心理学被骂伪科学不就是因为这🤔
0 有用 顧夕雯 2015-08-25 08:26:03
minds over matter
0 有用 weihu 2016-07-16 09:37:05
看看
0 有用 秘制阿魯巴姆菌 2021-01-14 10:06:03
20-04-10, 忘記哪個機場買的書了,咱看看;210114, 忘記標記了,但似乎實在看不下去
0 有用 诚孚 2024-04-26 12:19:04 上海
这本书最后的四个问题真的是引起了我的共鸣:我是否真的想成为一个自律的人?我是在做正确的事,还是在做容易的事?我现在的忍耐,今后会带来什么甜头呢?我现在神志清醒吗?虽然看似感觉对自己过分苛刻,但是我还是支持要严格审视自己,对自己进行灵魂拷问,用延迟满足来解决自身欲望的痛苦,才是作为人真正的价值与力量。我们之所以很羡慕现实中的一些励志人物,也是因为出于同样道理,看到他们能延迟满足,而我们判断这很难做到,但实际上问完自己以上四个问题并且心中有了正确答案之后,人人都可做到。
0 有用 大风哥美剧英语 2020-10-18 15:41:57
作为棉花糖实验的领导者,本来想读如何提升自控力,但是作者竟然只用了短短几页来讲这个。
0 有用 小卖部 2016-08-20 17:56:07
这算的上是第一本完完全全读完的英语原作,之后再写一篇读书笔记吧
1 有用 Metanight 2018-02-26 19:52:20
期待过高,Mischel 这书写的真是敷衍啊
0 有用 老Kan 2019-09-23 21:17:18
前面几本是围绕marshmallow test的一些研究 到后面就都是稍微扩展点儿的 关于自控力和心理学的研究 在最后总结了一些自控力的principle (当然是理论性的 不是那种生活小妙招..)最后的结论 这位大爷既不是naturist 也不是nurturist 一方面说是两个共同作用的结果 另一方面说人自己才是改变的核心。有些许有趣的实验结果 也有一部分感觉像是在设计实验证明鸡汤 反正值得看 但并不是特别mindblowing的感觉 可能是大爷的写作方式的问题吧
0 有用 篱笆上的知更鸟 2017-03-23 01:53:11
适合所有人的好书, 尤其适合有宝宝的爸爸妈妈们。非常推荐!