编辑推荐:
来自日本百万级畅销书作家外山滋比古教授颠覆性的思考理念—— “忘记”是一件好事!只有先经过忘却的整理,让大脑变得井井有条,再摄取新知识,创意思考才能大显身手。
◎风靡日本的全民脑力活化术!
◎席卷日本大学和职场,销量已突破10万册!
◎日本思考权威教你用忘却力整理大脑——轻松头脑“断舍离”,学习、工作效率加倍!
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内容简介:
我们从小就被灌输了“忘记”不好的观念,记忆力好的人才能获得赞美。其实,大错特错!忘却和记忆一样重要,两者的关系就像呼吸,要先呼再吸,也就是先排除、再吸收。同样,我们应先通过忘却去整理大脑,再去记忆,才能有效深化、活化所获得的知识。
过去知识贫乏,需要强调记忆力的重要。但如今是信息爆炸的时代,如果只知道一味吸收,很容易导致身心的负荷过重。而通过“忘却力”的过滤、整理,适时地舍弃多余的知识信息,就可以让大脑空出更多的空间,以便思路更加清晰。
从现在开始,再也不要认为“忘记”是一件坏事了!
想要书读得更好、工作更有效率,拼命去记的时代已经过去了!
忘却力将帮助你摒除杂念、排遣负面情绪、减轻身心负担,发挥创意、创造个性,迎来无比轻盈自由的人生。
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媒体报道
颠覆你我的常识!外山老师告诉我们,思考的重点是“遗忘”和“舍弃”,为什么这么说?大学新鲜人和社会新鲜人请务必一读,了解其中的涵义,必定使你恍然大悟。
──《读卖新闻》
如今我们知道,不管脑子里装有多少知识,也代替不了计算机。然而,作者提醒我们:思考的整理,就是有技巧地遗忘;而遗忘,是为了让想法可以自由产生化合作用。
──《朝日新闻》
最让人讶异的,无非是作者在20多年前就预见了高度信息化社会的到来,并且提出忘却的重要性和相关做法。畅销,是因为正符合这个时代的需求。
──《产经新闻》
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东京大学生和职场人强力推荐
.书店里充斥着学习法、时间管理术等讲求效率的指南书籍,我觉得其中,外山老师主张的“忘却力”最为耀眼。
.对于擅长死记硬背的大学生来说,这是忠言逆耳。
.关于“忘却”的说法,令人印象深刻,真是忘不了啊。
.经历了填鸭式教育的我,有着面对专业知识总是囫囵吞枣的坏习惯,该好好反省了。
1 有用 2mfp 2016-04-18 18:43:34
一切的一切都交给时间吧
0 有用 悉达多 2016-09-18 19:50:09
什么烂书
0 有用 Felix 2018-04-15 18:14:32
忘记优先,记忆随后。
0 有用 司南 2018-09-05 13:47:07
忘记也是记忆的一部分。典型的日本人写的书,一本书用一句话就能说完。里面提到空腹时大脑满负荷运转让我想到了福尔摩斯,估计作者也是福尔摩斯的粉丝。哈哈哈 不过这种方法是涸泽而渔,赶deadline的时候没有办法可以用一用,但不能作为常规武器。
0 有用 Edison 2015-07-25 16:49:09
忘记把人和机器区别开来。是忘却而非记忆,才体现出了人性。
0 有用 diawa 2024-01-06 22:40:31 广东
86岁作品。正如萨拉马戈因为60岁后的视力减退,而得到灵感写出《失明症漫记》,外山滋比谷进入老年后,也发现忘却并非坏事,进而找到了让重要的知识沉淀出来的方式。
0 有用 雨中漫步 2023-06-23 17:53:31 天津
忘却未必是件坏事
0 有用 国家认证江湖骗子 2020-12-08 14:15:42
全书都是在讲忘却的重要性,但是没有深入的展开讲。翻来覆去这么多话,表达的都是差不多的意思。
0 有用 一锅炖不下的鲲 2020-11-25 17:52:04
好像很多日本的这种书都……翻来覆去地花好几章说一样的话😳
0 有用 冷漠girl 2020-11-11 22:24:49
忘却比记得更重要,饥饿之前的效率最高,吃饱了就没有力气干活了,联想到实际的生活中真的是这样子,所以好好的忘记才能更好的记得