内容简介 · · · · · ·
系列暢銷突破170萬本
真正的人生,從整理之後開始
全彩圖解典藏版‧適合天天執行的怦然心動居家魔法
貴婦奈奈‧Phyllis‧曾寶儀 心動推薦
超過百萬人,這樣改變了人生!
《怦然心動的人生整理魔法》系列鼓勵上百萬讀者,運用心動就留下,不心動就丟棄的簡單辨別法,不僅整理房子,連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變了!
而本書,是要更進一步的告訴我們,如何在整理後的每一天都過著怦然心動的生活。
從具體的整理順序,到折疊衣服的方法,都以簡單易懂的全彩圖文解說,更能一窺這位堅持生活品質的日本新一代整理教主,如何徹底實現了她心目中的理想生活。
請一起來親身體會,整理之後,你可以擁抱何等幸福的人生。
◎玄關是一個家的門面,也是最神聖的場所
◎把客廳打造成「全家可以開心聊天的空間」
◎廚房最重要的價值就是讓「烹飪」變快樂
◎勤於擦拭鞋底,好運就會降臨
◎晚...
系列暢銷突破170萬本
真正的人生,從整理之後開始
全彩圖解典藏版‧適合天天執行的怦然心動居家魔法
貴婦奈奈‧Phyllis‧曾寶儀 心動推薦
超過百萬人,這樣改變了人生!
《怦然心動的人生整理魔法》系列鼓勵上百萬讀者,運用心動就留下,不心動就丟棄的簡單辨別法,不僅整理房子,連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變了!
而本書,是要更進一步的告訴我們,如何在整理後的每一天都過著怦然心動的生活。
從具體的整理順序,到折疊衣服的方法,都以簡單易懂的全彩圖文解說,更能一窺這位堅持生活品質的日本新一代整理教主,如何徹底實現了她心目中的理想生活。
請一起來親身體會,整理之後,你可以擁抱何等幸福的人生。
◎玄關是一個家的門面,也是最神聖的場所
◎把客廳打造成「全家可以開心聊天的空間」
◎廚房最重要的價值就是讓「烹飪」變快樂
◎勤於擦拭鞋底,好運就會降臨
◎晚上睡前翻閱「怦然心動剪貼簿」
◎按摩房子的「穴道」,讓家更健康
◎盡情享受不方便的生活
◎裝飾牆面,營造「理想風景」
◎以擦地板取代冥想時間
◎清潔劑的數量要減至最少
◎睡衣要選擇棉質或絲質衣物
◎每天清洗床單與枕頭套的舒暢感無與倫比
你值得每一天怦然心動的生活的创作者
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近藤麻理惠 作者
作者简介 · · · · · ·
近藤麻理惠
整理諮詢顧問。將看不到地板的垃圾屋,整理成如飯店套房般清爽,擅長施展戲劇性轉變的整理魔法,因此成為日本知名的「整理專家」。在一對一的專屬課程中,總計讓「學生們」丟掉超過一百萬件物品,成績斐然。從念幼稚園大班就開始閱讀《ESSE》及《Orange page》等主婦雜誌,熱愛打掃、整理、烹飪與裁縫等家事,小學六年都在享受「新娘課程」的樂趣。
國中三年級因閱讀暢銷書《丟棄的藝術》開竅,全心投入收納整理技巧的研究之中。大學二年級開始從事顧問服務,自創「麻理惠心動人生整理魔法」。「一旦學會就絕對不會再弄亂」的成效備受好評,在客戶口耳相傳之下打開知名度。專為女性開設的一對一課程大受歡迎,維持畢業生回流率零的優良成績。二○一一年出版的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》創下百萬銷售佳績,並在二○一三年,由日本電視台改編成電視劇,邀請知名女星仲間由紀惠擔綱...
近藤麻理惠
整理諮詢顧問。將看不到地板的垃圾屋,整理成如飯店套房般清爽,擅長施展戲劇性轉變的整理魔法,因此成為日本知名的「整理專家」。在一對一的專屬課程中,總計讓「學生們」丟掉超過一百萬件物品,成績斐然。從念幼稚園大班就開始閱讀《ESSE》及《Orange page》等主婦雜誌,熱愛打掃、整理、烹飪與裁縫等家事,小學六年都在享受「新娘課程」的樂趣。
國中三年級因閱讀暢銷書《丟棄的藝術》開竅,全心投入收納整理技巧的研究之中。大學二年級開始從事顧問服務,自創「麻理惠心動人生整理魔法」。「一旦學會就絕對不會再弄亂」的成效備受好評,在客戶口耳相傳之下打開知名度。專為女性開設的一對一課程大受歡迎,維持畢業生回流率零的優良成績。二○一一年出版的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》創下百萬銷售佳績,並在二○一三年,由日本電視台改編成電視劇,邀請知名女星仲間由紀惠擔綱演出,再次掀起熱烈話題。
著有:《怦然心動的人生整理魔法》《怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇‧解惑篇》,此系列作品已暢銷突破170萬本。
‧近藤麻理惠官方網站 http://konmari.com/
‧麻理惠的整理課 http://konmari.okwave.jp/
‧少女的整理收納課 http://ameblo.jp/konmari/
目录 · · · · · ·
推薦序 一直怦然心動,現在,永遠 貴婦奈奈 007
第1章 與自己對話 017
整理是否讓你心力交瘁? 018
你知道自己想整理的究竟是什麼嗎? 023
你希望如何度過早上起床到出門的這段時間? 028
· · · · · · (更多)
推薦序 一直怦然心動,現在,永遠 貴婦奈奈 007
第1章 與自己對話 017
整理是否讓你心力交瘁? 018
你知道自己想整理的究竟是什麼嗎? 023
你希望如何度過早上起床到出門的這段時間? 028
晚上睡前你希望做什麼事? 032
如果夢想能成真,你希望過什麼樣的生活? 037
你是否已經放棄追尋理想居家? 044
你預計什麼時候完成整理? 050
你決定從哪一天開始整理? 055
第2章 與你的家和物品對話 061
如果你的家有自己的個性,他會是個什麼樣的人? 062
你的物品是否多到無法呼吸? 065
到目前為止,你用得最久的物品是什麼? 068
最讓你愛不釋手的物品是什麼? 071
在過去的人生裡,是否遇過第一眼就讓自己怦然心動的物品? 075
第3章 想像理想居家 081
玄關是一個家的門面,也是最神聖的場所 082
把客廳打造成「全家可以開心聊天的空間」 084
廚房最重要的價值就是讓「烹飪」變快樂 086
工作室不能只追求實用性,玩心也很重要 088
臥室是療癒一整天的疲勞,為自己充電的基地 090
浴室絕對不放任何物品 092
隨心所欲整理廁所,讓人生更舒暢 094
第4章 享受整理節慶 097
1 一口氣在短時間內徹底完成整理 098
2 想像「理想生活」 099
3 掌握「哪些物品要留、哪些物品要丟」 100
4 以「拿在手裡是否能讓自己心動」為判斷標準 101
5 以正確順序按「物品分類」整理 102
6 將「衣服」放在同一個地方,堆成一座小山 103
7 「書籍」不要翻閱,以觸摸來選擇 104
8 「文件」要全部丟掉 105
9 改掉不知道為什麼留著「小東西」的習慣 106
10 「紀念品」要留到最後再整理 107
11 物品要收在「固定位置」 108
第5章 全部折疊、直立收納 109
【T恤】折出「以衣身為中心的長方形」 112
【長袖上衣】袖子要對齊另一邊的側邊 114
【褲子】依褲長調整折疊次數 116
【裙子】將兩邊的三角形往內折成四方形 118
【洋裝】只要折成基本的長方形就對了 120
【細肩帶背心】連同肩帶在內的衣身對折 122
【連帽外套】兜帽部分往衣身的方向折 124
【襪子與絲襪】絲襪要捲成海苔捲;襪子重疊折起即可 126
【胸罩與內褲】Bra要當VIP,內褲折得「小巧可愛」 128
【Bra Top胸罩衫】將衣服的部分收進罩杯裡 130
第6章 讓每天怦然心動的小習慣 133
勤於擦拭鞋底,好運就會降臨 134
玄關前的水泥地與神社鳥居同樣重要 138
晚上睡前翻閱「怦然心動剪貼簿」 142
按摩房子的「穴道」,讓家更健康 146
盡情享受不方便的生活 151
裝飾牆面,營造「理想風景」 154
以擦地板取代冥想時間 158
清潔劑的數量要減至最少 162
大方穿著相同風格的衣服 165
睡衣要選擇棉質或絲質衣物 170
每天清洗床單與枕頭套的舒暢感無與倫比 174
內衣要注重「外觀的怦然心動度」 177
練習欣然接受贈禮 181
培養「努力十天」的新習慣 187
終章 在現有物品的圍繞下,過著怦然心動的每一天 191
結語 好好享受每一天的生活 197
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · ·
丛书信息
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- 麻理惠的整理魔法 7.8
- 怦然心動的人生整理魔法 8.2
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- 放下包袱的輕生活練習 7.6
- 怦然心动的人生整理魔法2 7.5
- 扔掉坏人生 8.0
- 扫除力 7.7
- 舍掉50样东西,找回100分人生 7.3
- 癮‧手繪筆記 8.1
- 簡單生活清單 7.2
你值得每一天怦然心動的生活的书评 · · · · · · ( 全部 55 条 )
清除生活“瘀点”,打通人生脉络
这篇书评可能有关键情节透露
作为升级版的《每天怦然心动的整理魔法》,这本新书除了强调“怦然心动”这个理念,还推出了新概念“瘀点”。 我是整理魔法的忠实粉丝,按照它的指导,我整理了物品,也整理了人际关系,觉得乱糟糟的生活日趋简单化。但是这个过程中也遇到了困难。总会有某类特定物品,比如说衣... (展开)这次,我为这些生活理念而“怦然心动”
美好生活需要的整理之书
《每一天怦然心动的整理魔法》:每天练习整理魔法,创造怦然心动的新家
“怦然心动”比实用更重要,这个整理术很不一般!
这篇书评可能有关键情节透露
我最开始接触断舍离,是从山下英子的那本《断舍离》中得知的。 山下英子说:“断,断绝不需要的东西,舍,舍去多余的废物,离,脱离对物品的执着,现在对自己来说不需要的就尽管放手。” 按照她的方式,我也的确让自己的人生变得整洁起来,但这并不是我所想要的断舍离,总感觉... (展开)整理收纳需要技巧,但是不仅仅只是技巧
热爱生活,想持续提升品质,就用“整理法”开启我们仪式满满的人生
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译林出版社 (2015)7.1分 485人读过
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湖南文艺出版社 (2023)6.8分 221人读过
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二手市场
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订阅关于你值得每一天怦然心動的生活的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 Orono 2021-08-01 21:05:39
其实只是告诉我们:心灵的轻松健康与所处环境息息相关。不要偷懒,动起来!(说实话偶尔收拾整理做做家务还蛮解压的)
0 有用 青青 2023-09-19 23:05:29 浙江
确实算极简主题中的佳品
0 有用 Phil 2016-07-02 16:38:12
20160702 MUJI BOOKS 上海淮海755
1 有用 青柠夏天 2017-12-09 17:22:45
说实话一开始是带有偏见去阅读的,认为只是收纳而已,为什么要拔高到生活啊人际交往啊之类的大范畴。整本书看下来还是有学到很多,关于通过收纳整理去逐步靠近自己的理想生活,自己学会接受自己等等,通过收纳物品也可以调整自己的生活甚至人生状态,是make sense的,也是可以尝试的~
0 有用 aLone_l707 2023-12-26 05:41:48 广东
翻过
0 有用 aLone_l707 2023-12-26 05:41:48 广东
翻过
0 有用 青青 2023-09-19 23:05:29 浙江
确实算极简主题中的佳品
0 有用 Spring Mel 2023-02-22 10:12:46 云南
凡事出现特定瘀塞的点,在人际关系或者工作生活中一定也有迟滞的难关。整理就是顿清所有的人事物。珍惜每一次心动 就能提高遇见心动的频率。与物品的相遇都有其意义。我们不是变得幸福,而是拥有幸福。
0 有用 Orono 2021-08-01 21:05:39
其实只是告诉我们:心灵的轻松健康与所处环境息息相关。不要偷懒,动起来!(说实话偶尔收拾整理做做家务还蛮解压的)
0 有用 kiki 2021-04-07 06:19:54
废话太多