Waking Up的书评 (12)
抛开“自我”的幻象,Waking up
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“活在当下”这个词早已泛滥,成为了大量书籍、文章的主题,也成为了很多人挂在口头的词组。 但要真的聊起来“活在当下”,可能每个人都有一套自己的解释: ——专注现在这个时刻所做的事; ——及时行乐; ——按自己的预期生活; ——相比于他人的期待,更多按自己的想法来…... (展开)无论怎么证明冰淇淋存在都不如去吃一口
这本书是三四年前大学里的一位mentor送给我的。和他送我的其余几本书一样,搬家三四次都没有翻过。今年终于时机到了,几年的存在主义危机终于点醒我,开始寻找表面生活秩序背后更深的规律、原则、人生玩法的时候,才有可能注意到这本书。不是说我以前是一个迷信科学的人,而是...
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「活在当下」寻觅之路
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人生旅途中,酸甜苦辣咸各种滋味五味杂陈,总有那么某件事情,让我们开始思考,思考自己的未来。但其实,某种程度上,「活在当下」才是最重要的事情。但什么才是「当下」?我们应该如何把握「当下」,并「活在当下」呢?这些问题,古今中外很多哲学家都曾给出答案;而这些五花... (展开)《活在当下指南》学会把控神游的思绪,人人都能活出幸福的一生
近两年,关于心理学的书我确实读了不少,但能给我留下深刻印象的其实并不多,加拿大学者萨姆•哈里斯写的《活在当下指南》便是其中之一。 这本只有209页的薄书里面精华很多,特别是对专念的解读和方法的练习正好戳中我的神经。 空洞苍白的大道理谁都能说出几句,但是实实在在...
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一个无神论者的灵性鸡汤
春节前无意间听了第267期Steve说的播客,播客中的译者Jess安静到哭的情绪引起了对这本书的兴趣。 拿起这本书,看到《活在当下》又不自觉的想起了各类鸡汤文章。但随着阅读进度条的推进,我又不得不翻阅起了彭聃龄先生的《普通心理学》,以便更好的厘清各类概念到底是什么意思。...
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当下是唯一一个我们可以掌握的瞬间
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了解到此书,是因为被PUA怀疑自己时听到学霸猫(此书译者之一)的播客,被她豁达而灵动又深刻的思考打动(暂不说Jess评价她买LV这类事,思想还是有可借鉴的部分) 在一次播客中,她提及此书的某些观点,我后来也看了作者Sam Harris的一些理工科背景介绍,确认应该不是神棍之作... (展开)《活在当下指南》让我们更好的提升心智
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文:书侠麦克元 王阳明在即将油尽灯枯的时候,学生问他,老师有什么遗言?阳明先生只说了一句,我心光明亦复何言? 心学也是心理学,强大的内心帮助阳明先生成就一番伟业。而我们这般普通人怎么办呢? 近来读了国际当红学者萨姆·哈里斯写的《活在当下指南》,心里突然有了一团... (展开)《“活在当下”指南》:自我超越的方法指南
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童话故事中,白雪公主的后妈有一块神奇的魔镜。这块魔镜神通广大,知晓世间的一切秘密,它总能准确地告知毒皇后谁是世界上最美丽的人。 其实,我们每个人的内心也潜藏着一块神奇的魔镜,这块魔镜能照出阻碍我们自我超越的妖魔鬼怪,带我们迅速回到喜悦、宁静的当下。 为了寻找... (展开)