豆瓣
扫码直接下载
《养性延命录》,梁陶弘景撰,二卷。上卷叙教诫、食诫、杂诫、祈禳等项,下卷述服气疗病、导引按摩、房中术及养性延命的理论与方法。书中引用古籍三十余种,对道教的养生理论和方法做了较系统的论述,特别强调“我命在我不在天”,即通过人的主体能动性发挥,可以延年益寿乃至长生。本书系南北朝道教养生学的重要著作。此次整理,以《道藏》本为底本,以《云笈七签》本为校本,并参考了前人校勘成果。本书主体由本经、校勘、注释三部分构成,并附录《太清道林摄生论》、《太清经辑注》两篇文献。
校注质量没得说。前半部分谈养生大原则,今天看来还是不无可取之处,后半部开始是各种奇奇怪怪的禁忌和丹药服食方法,可见宋以前外丹术服食之一斑。吃树叶树根能长生不老的诀窍,看来如救荒本草,也许派上用场呢?
非常好,延续了一贯的高水平。
比较具体
一些按摩法不錯,華佗五禽戲也可以
御女术一节,无语了.
> 更多书评 2篇
> 35人在读
> 89人读过
> 611人想读
订阅关于养性延命录校注的评论: feed: rss 2.0
0 有用 鮀城書蠹 2021-07-07 00:46:37
校注质量没得说。前半部分谈养生大原则,今天看来还是不无可取之处,后半部开始是各种奇奇怪怪的禁忌和丹药服食方法,可见宋以前外丹术服食之一斑。吃树叶树根能长生不老的诀窍,看来如救荒本草,也许派上用场呢?
3 有用 文在兹 2014-11-07 22:12:30
非常好,延续了一贯的高水平。
0 有用 水果布丁娜 2025-05-28 06:58:43 广东
比较具体
0 有用 此又公之功也 2024-08-18 13:35:53 陕西
一些按摩法不錯,華佗五禽戲也可以
1 有用 EnigmaYu 2015-01-03 23:59:27
御女术一节,无语了.