被討厭的勇氣的笔记(395)

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《被讨厌的勇气》摘抄

闪现放大钊

1. 接受“被讨厌”，也是一种人生的豁达。（P003） 2. 放下自己“认同”的需求，与他人的课题分离。（P005） 3. 没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观世界。（P010） 4. 问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。（P011） 5. 人生不是别人给的，是我们自己选择的。决定要怎么生活的，是我们自己。（P035） 6. 我们无法搭时光机回到过去，时钟的指针也不会倒转。如果你一直停留在决定论的观...
2021-03-05 08:50:12 15人喜欢
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第293页跨出那一步的勇气

妙妙和北极星 (记得记录。妙妙的小花园)

1、关于书名引发的讨论昨天在和老公的聊天中，问到关于“你做一件事时，会不会在意别人的眼光”，他的第一反应是，当然会在意啊，这是本能。也怪我这句话有点问的有点没头脑，后来我和他再说这本书的书名叫做《被讨厌的勇气》时，他才反应过来。也许这个问题应该是“你是否具有被讨厌的勇气，当所有人都不认可你的时候，继续遵从自己的内心，坚持自己的意见，坚决地去做你认为正确的事。”对了，这个还要补一个前提：你有自省...
2018-09-15 09:26:01 10人喜欢
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第143页对决“人生最大的谎言”

misaki

不要把人生弄得太深刻。请不要把认真和深刻混为一谈。
2016-08-22 16:07:16 9人喜欢
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要有被讨厌的勇气

三月sssss (被阅读拯救)

1，整理论：把人看作不可以分割的存在和作为“整理的我”来考虑的方式。课题分离不是为了疏远他人，而是为了解开错综复杂的人际关系之线。 2，共同体的感觉：把他人看作伙伴并能从中感到“自己有位置”的状态。把对自己的执着变成对他人的关心。 2，你不是世界的中心，只是世界地图的中心，你是共同体的一部分，而不是中心。积极面对人生课题，不回避工作、交友、爱之类的人际关系课题。参与到共同体中，考虑能为他人带来什么...
2018-01-09 13:23:25 7人喜欢
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第239页第五夜

蓋

阿德勒心理學的想法很簡單。你現在心中所想的是：「再怎麼無條件信任他人，最後不過是遭受背叛而已。」可是，決定要不要背叛的並不是你，那是他人的課題。你只需要考慮自己要怎麼做就行了。如果想著「對方若不背叛我，我就給予同等的回報」那就完全是有擔保或有條件下的信用關係。阿德勒心理學並不是基於道德上的價值觀，才提倡「無條件信任他人」。所謂的「無條件信任」，不過是為了改善人際關係、建立橫向關係的「手段」而已。
2017-04-06 13:38:29 4人喜欢
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拥抱黑暗治愈自己

翻身 (活成自己喜欢的样子)

书籍《被讨厌的勇气》岸见一郎古贺史健【日】2022.1.4 推荐：4星，一场自我疗愈的旅途开年的第一本书，这本书的名头很响亮，在打开看之前不知道是什么类型的，开始看之后失望和希望掺和在一起。失望的是，以为是一本讲故事的书，类似《在黑暗中等》；希望的是，看下来确实还不错，接触了阿德勒心理学，书的类容介于易懂与枯燥之间。不属于整本读下来会让你醍醐灌顶的类型，但其中某些观点或者某一句话会让你恍然大悟。取悦自...
2022-01-17 20:45:30 3人喜欢
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第276页认真活在“当下”

殊格晚晴

当人生只有微弱光线的时候，过去和未来都可以看见，不，应该说“感觉看得见”。但是如果为“此时、此刻”点上闪亮的聚光灯，应该是看不见过去，也看不见未来的吧。我们应该更认真、而且只是活在“当下”。如果你觉得好像可以看得到过去，也可以预估未来的话，那就证明你并没有认真地活在“当下”，而且在微弱朦胧的灯光下。人生是一连串的刹那，过去和未来都不存在。你想要借由回顾过去、预见未来，给自己一个免除责任的借口...
2017-07-23 16:48:08 3人喜欢
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《被讨厌的勇气》读后感

郑洁（俪瀞）

一、契机：当下我与孩子的分离产生痛苦，寻找到这本阿德勒心理学的《被讨厌的勇气》，做了一次与自我内心的探索，内在生命的课题被更宽阔的打开。书中阐述，一切烦恼都来自人际关系。放下对别人认可的外在欲求，不害怕被讨厌的勇气得自由，选择向内探索，增强自己内在的价值，对过去经验或经历不在事件本身，在于对其赋予的意义和能量，赋予的过程是曲径通幽，值得探索和记录。二、本书目录架构 1）用图示展示，手工作图附后... (2回应)
2022-07-28 09:36:41 2人喜欢
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《被讨厌的勇气》读后感

郑洁（俪瀞）

一、契机：因为与孩子的分离产生痛苦，寻找到这本阿德勒心理学的《被讨厌的勇气》，生命的内在课题被更宽阔的打开。一切烦恼都来自人际关系。放下对别人认可的外在欲求，不害怕被讨厌的勇气得自由，选择向内探索，增加自己内在的价值观，如何赋予过去经验或经历的意义，赋予的过程值得探索和记录。学会与孩子的课题分离，区分我的课题，孩子的课题。无条件接纳孩子的情绪，在家庭营造包容接纳和谐的氛围，做孩子的心理情绪的...
2022-07-28 01:21:53 2人喜欢
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课题分离

惠惠4点早读 (爱上读书，多多提问)

《被讨厌的勇气》有的人就是喜欢教育别人，自己也觉得这是毛病，以前总觉得别人应该怎么样怎么样，但是这本书分析的比较多，所以越来越讨厌这样的事“教育别人”，不如做好自己。做自己的事，少说别人怎么样，把说别人的关注点都集中在如何做好自己的事上面。 “课题分离”是思想上的认知提升，“共同体感觉”是最后共赢的理想局面。
2022-07-16 06:43:45 2人喜欢