导言 第一节 拓展培训的起源
一、起源
二、发展
第二节 拓展培训的理论与实践
一、拓展培训的“是”与“非”
二、拓展培训的特点
三、拓展培训的理论支持
(一)学术理论基础
(二)培训方法论
(三)常用管理学理论
四、成为一名优秀的培训师
(一)培训目标与课程安排
(二)项目选择
(三)培训师必备的理论知识
第三节 拓展训练的中国式发展之路
(一)拓展培训在中国的发展轨迹
(二)拓展培训的市场现状
(三)拓展培训的还原与创新
第一章 热身项目
不倒森林、不倒翁、传球、传染病、串名字、电波的速度、飞毯、俯身拔河、怪兽、国王与天使、缓冲墙、激情传递、捡数字、蛟龙出海、解笼、进化论、快乐大转盘、捆绑行动、理财高手、南水北调、诺亚方舟、女王圈、七拼八凑、齐眉杆、齐心协力、千人千面、千足虫、趣味跳绳、数字传递、松鼠与大树、缩小包围圈、兔子舞、团队蹲、一圈到底、炸药、找朋友、直呼其名、众星捧月、组建团队、做鬼脸。
第二章 场地项目(含中低空项目)
草裙舞(拥挤的公共车)、诚信博弈(“红黑”升级版)、穿越雷区、穿越曲径、搭书架、带球赛跑、荡秋千、帝国战车、钉钉子、动感颠球、法柜奇兵、飞鼠行动、无敌风火轮(人行车轨)、疯狂市场、穿越电网、沟通造桥、孤岛求生、罐头鞋、汉诺塔、核弹危机、红黑、换牌、机器人、积木筑塔、极度困境、艰难使命、交通堵塞、接力抛球、禁止触摸、荆棘排雷、矩阵牧羊、空中堡垒、空中飞蛋、雷阵、联合舰队、马球大战、盲人方阵、盲人造屋、盲人足球、米诺斯寻宝、面条筑塔(太阳神塔)、啤酒游戏、破译密码、七巧板、旗语、乾坤大挪移、沙漠掘金、数字城堡、挑战5分钟、偷天陷阱、突破60秒、团队跷跷板、团队射击、狭路相逢(鳄鱼潭)、信任背摔、信任之旅、鸭鸭大脚板、移动高尔夫(能量传递)、驿站传书、引航灯、云梯、战俘集中营、竹竿舞、动力绳圈。
第三章 高空项目
集体求生(逃生/毕业墙)、空中单杠/击球、空中断桥、缅甸桥、速降、天梯、通天塔、团队攀岩、云中漫步(独木桥)。
第四章 野外和水上项目
篝火晚会、漂流、潜水、山野行军、溯溪、糖衣炮弹、团队定向活动、野外生存、一路声响、扎筏、真人CS。
第五章 问卷测评
一、MBTI职业性格测试
二、“读与做”测试
三、沟通风格测评
四、团队角色
五、心理适应力测评
六、意志力测评
附录一:拓展培训常用小故事60则(附解读)
附录二:拓展培训常用器械/装备简介
附录三:野外生存基本常识
附录四:户外急救常识
主要参考书目
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收起)
0 有用 小九九 2015-01-21 16:19:07
很庆幸在豆瓣上找到这本关于拓展培训的书,实用性强,每个经典项目都给出了具体的操作步骤以及分享要点,还有最后的急救知识也是相当有用!对我在实际操作中给予了很大的帮助,是本值得收藏的拓展培训教材。比我之前看过了几本更切实际。。
0 有用 小九九 2015-01-21 16:19:07
很庆幸在豆瓣上找到这本关于拓展培训的书,实用性强,每个经典项目都给出了具体的操作步骤以及分享要点,还有最后的急救知识也是相当有用!对我在实际操作中给予了很大的帮助,是本值得收藏的拓展培训教材。比我之前看过了几本更切实际。。