内容简介 · · · · · ·
为什么别人刷牙洗脸用几分钟,你的孩子却要用半个多小时?为什么孩子从七点就开始写作业,到了晚上十点钟还写不完?为什么家长不断催促他,孩子自己也着急,却仍是快不起来?其实要让“慢性子”的孩子快起来,也不是不可能。只要找出孩子变慢的深层原因,并且让他学会合理利用时间,这些孩子完全可以变得积极起来。
《儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效》根据孩子的心理特点,针对4-18岁孩子提出30天时间管理训练方案。该方案分为四个模块,分别是建立时间观念、快速完成学习(快)、准确完善学习(准)、提高学习效率(又快又准)。其核心是把家长的期望转化为孩子的目标,通过时间管理,让孩子快快乐乐地达到目标—搞定一切还能玩。
儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效的创作者
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王宏 作者
作者简介 · · · · · ·
钟思嘉
美国俄勒冈大学教育心理学博士、华语世界杰出的亲子教育专家、台湾政治大学心理系教授、博士生导师、台湾资深心理咨询与家庭教育专家、健康家庭协会理事长、豆豆妈妈工作室首席顾问,曾任台湾政治大学心理系主任、理学院院长、教务长及台湾心理学会理事及台湾心理辅导学会第36任会长,具有30余年的教育工作和心理学研究经验。
现任浙江师范大学教师教育学院教授,主要出版著作有《别让孩子输在情商》、《少问孩子为什么,多问自己怎么做》、《父母效能培训手册》、《单亲父母成功教子方案》、《生涯咨询实战手册》、《焦点解决短程咨询实务》等。
王宏
北京师范大学心理学学士、硕士,国家二级心理咨询师,豆豆妈妈工作室首席专家,女性心理和家庭教育培训师,父母效能系统培训认证讲师,多所中小学幼儿园和企事业单位特聘家庭教育专家。擅长子女教育与家庭关系调节。合作出版《豆豆妈妈的成长》《宝贝...
钟思嘉
美国俄勒冈大学教育心理学博士、华语世界杰出的亲子教育专家、台湾政治大学心理系教授、博士生导师、台湾资深心理咨询与家庭教育专家、健康家庭协会理事长、豆豆妈妈工作室首席顾问,曾任台湾政治大学心理系主任、理学院院长、教务长及台湾心理学会理事及台湾心理辅导学会第36任会长,具有30余年的教育工作和心理学研究经验。
现任浙江师范大学教师教育学院教授,主要出版著作有《别让孩子输在情商》、《少问孩子为什么,多问自己怎么做》、《父母效能培训手册》、《单亲父母成功教子方案》、《生涯咨询实战手册》、《焦点解决短程咨询实务》等。
王宏
北京师范大学心理学学士、硕士,国家二级心理咨询师,豆豆妈妈工作室首席专家,女性心理和家庭教育培训师,父母效能系统培训认证讲师,多所中小学幼儿园和企事业单位特聘家庭教育专家。擅长子女教育与家庭关系调节。合作出版《豆豆妈妈的成长》《宝贝的72变和我的36招》《父母效能培训手册》等。
王宏老师率领专家团历时10年,针对4-18岁孩子不同问题和训练目标,研发出一套高效解决孩子学习困扰的训练方法:通过专业测试、专家诊断、专家咨询、1对1系统训练、豆豆妈妈好习惯训练营等,根本解决孩子问题,提高父母效能,快速提高孩子学习能力和学习成绩。
李飞
国家二级心理咨询师,资深亲职教育专家,父母效能系统培训认证讲师,《法晚大讲堂》特约教育专家、中央人民广播电台特约亲子专家,豆豆妈妈工作室专家, 10年3000多名小学生习惯训练
作为豆豆妈妈好习惯训练营营长,其诙谐、幽默的教育方式深受孩子们喜爱。她以热忱的童心对待每一个孩子,成为了这些孩子们的良师益友。擅长减压放松和亲子关系调节等。合作出版《豆豆妈妈的成长》,担当儿童乐益会《视障儿童亲子活动指导手册》技术顾问。
雨露
国家二级心理咨询师,资深亲职教育专家,父母效能培训认证讲师,《法晚大讲堂》特约教育专家、讲师,中央人民广播电台特约亲子专家,《动动画世界》特约专栏儿童心理学专家,豆豆妈妈工作室专家,10年3000多名小学生习惯训练。
在多年外企工作经验、多元文化的熏陶下,能够将企业管理、心理咨询与儿童游戏有机结合,通过1对1训练,以孩子为核心,以家庭为基础,用幽默轻松的方式帮助家长平衡事业和家庭,以游戏的方式帮助孩子疏解情绪,快乐学习。擅长儿童游戏治疗。
目录 · · · · · ·
家长压力过大阻碍时间管理
一、致家长的一封信 / 2
二、孩子档案 / 3
三、家长压力自检 / 5
四、孩子秘密知多少(认识你的孩子) / 10
五、孩子眼中的父母(认识你的父母) / 12
六、儿童学习习惯测试(学前版和学龄版) / 13
第二章 / 17
如何进行时间管理
一、时间管理与训练目标 / 18
二、各年龄阶段孩子的训练目标 / 19
三、哪些孩子适合30 天时间管理训练 / 20
四、30 天时间管理训练流程 / 21
第三章 / 29
建立孩子时间观念,克服漫无目的
孩子学习情况一览表 / 30
一、做好时间日志(时间管理过程之收集) / 31
二、对任务进行评估(时间管理过程之整理和组织) / 45
三、对任务进行排序(时间管理过程之组织) / 48
第四章 / 52
提高孩子做事速度,克服磨蹭拖拉
一、优点大轰炸 / 53
二、时间管理过程之回顾和行动 / 54
三、制定豆豆星星表 / 57
四、制定豆豆时间表 / 62
五、制定豆豆礼物单 / 64
六、红星时刻 / 76
第五章 / 79
完善孩子做事的准确性,克服粗心大意
一、如何让孩子愿意增加任务 / 80
二、如何判断制定的目标是否合适 / 86
三、如何鼓励孩子 / 92
四、如何将目标法用于孩子行为矫正 / 95
第六章 / 96
提高孩子做事效率,克服浪费时间
一、家长的双重标准和孩子行为的两面性 / 97
二、调整星星表 / 101
三、为什么要制定红星、黑星对照表 / 104
四、如何与孩子约定作业、考试标准——成绩管理法 / 109
五、四周后(收获时间管理的果实,即提高考试成绩) / 114
第七章 / 116
豆豆妈妈信箱(常见问题解答)
一、孩子对时间表不感兴趣怎么办 / 117
二、孩子不执行时间表怎么办 / 121
三、作业加量,孩子不干怎么办 / 127
四、时间表不能坚持怎么办 / 131
五、孩子执行时间表时,有速度没质量怎么办 / 135
六、孩子怎么努力都完不成时间表怎么办 / 140
七、孩子的黑星比红星多怎么办 / 145
八、孩子对礼物单的礼物不感兴趣怎么办? / 152
九、孩子执行时间表成绩不能提高怎么办 / 157
十、孩子总忘记时间表怎么办 / 163
第八章 / 171
时间管理成功案例
案例一:磨蹭拖拉的瓜瓜学会了时间管理 / 172
案例二:爱走神的芸芸注意力更集中了 / 179
案例三:遇到问题绕着走的飞飞学会了挑战 / 187
案例四:胆小不自信的美橙学会了自信 / 194
案例五:威胁家长的闹闹更合作了 / 200
案例六:不催不动的小伟主动学习了 / 207
案例七:爱紧张的小羽克服了焦虑 / 215
案例八:孤零零的安安交到了朋友 / 222
案例九:爱发脾气的大奇变得安静了 / 230
案例十:丢三落四的彤彤更细心了 / 238
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · ·
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- 如何让孩子自觉又主动 7.8
- 教养大震撼 8.1
- 如何哄孩子 7.6
- 带你长大 9.1
- 战略创新者的十大法则 6.9
- DK高效学习法 6.7
- 极度成功 7.3
儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效的书评 · · · · · · ( 全部 23 条 )
孩子做事太磨蹭,催促警告都没用?别着急,聪明的父母都用这一招
这篇书评可能有关键情节透露
暑假一到,各类兴趣班便热热闹闹开起来了。为了让孩子赢在起跑线上,家长们争着抢着让孩子学习各种技能,加入抢跑的行列。 可孩子们不懂父母苦心。面对繁重的学习任务,他们总是磨蹭拖拉,任凭家长催促、警告,我自岿然不动。有些家长着急起来,甚至会打孩子。 殊不知孩子的成... (展开)《儿童时间管理训练手册》:孩子爱的时间管理,搞定一切还能玩儿
人生有三样东西是无法挽留的:生命、时间和爱,你想挽留却渐行渐远。时间留不住,我们唯有用心面对必然消失的每一刻,跟上时间的脚步,珍惜现在,把握未来,学会时间管理,让自己的学习更高效。
这篇书评可能有关键情节透露
钟思嘉 美国俄勒冈大学教育心理学博士、华语世界杰出的亲子教育专家、台湾政治大学心理系教授、博士生导师、台湾资深心理咨询与家庭教育专家、健康家庭协会理事长、豆豆妈妈工作室首席顾问,曾任台湾政治大学心理系主任、理学院院长、教务长及台湾心理学会理事及台湾心理辅导学... (展开)方法都有效,重点要实操
这篇书评可能有关键情节透露
儿子上二年级,每天我对他说最多的一句话就是:快去写作业。 12月中旬,在单位感染的我,接着又传染给家人,之后开启了半个月在家等待康复的日子。这短时间儿子结束了一个学期的网课,转而开启了寒假生活。爸爸答应过他,寒假可以玩电脑游戏。所以寒假对他来说每天都像是过节。... (展开)> 更多书评 23篇
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时间管理的重要性!此书非常必须。 | 来自Anyway | 2015-04-08 12:22:55 |
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清华大学出版社 (2018)8.0分 48人读过
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订阅关于儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效的评论:
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2 有用 ring 2020-08-17 08:50:16
#推个娃# 微信读书有,全套四本,内容有不少重叠,挑自己感兴趣章节看即可,个人觉得比较有用的是家长情绪控制和美言录。注意甄别不靠谱部分,比如为了省时间背数学题这种……
0 有用 胡文 2022-02-06 18:51:57
重在执行
4 有用 zxit2 2018-07-31 20:44:54
孩子的生活阅历不足,他们对于时间天生有一种“感知惰性”, 在他们眼里,时间仿佛是不存在的
1 有用 猫桔子 2023-09-13 10:51:28 河北
其实就是要多鼓励孩子,对孩子多点耐心,帮孩子制定学习计划。
1 有用 wald757 2017-07-25 19:47:46
1、关系很重要,咨询师和孩子之间关系的建立是训练活动开展的前提;2、父母和孩子的关系很重要,在训练中心训练完之后父母不能很好的配合和与孩子沟通,知道孩子的需要,啥都白搭;3、有一定的操作性,但是要根据每个孩子的实际情况来制定相应的计划;4、儿童游戏治疗有意思,可以深入学习了解。
0 有用 六月雪 2024-03-13 20:01:52 上海
1. 对于儿童来说,所谓时间观念,就是要有效地运用时间来完成每一件事。 2. 要想帮助孩子提高做事的速度,家长需要记录孩子时间花费并对事情按照轻重缓急排序。 3. 家长可以通过提高孩子做事的速度和准确度,来帮助孩子最终提高学习效率,科学地管理时间。
0 有用 起航 2024-02-18 13:54:02 浙江
情绪需要流动的,人不能总停留在一种情绪里面,当压力比较大,心里很烦闷时,要给自己的情绪找个出口,别把气散在孩子身上
0 有用 hustxiang 2024-01-14 19:31:27 广东
2024年第1本书,这本书总体写的内容很浅显易懂,很适合刚开始跟孩子沟通时间管理模式。
0 有用 凡人的智慧 2023-11-14 13:13:56 福建
弃
1 有用 猫桔子 2023-09-13 10:51:28 河北
其实就是要多鼓励孩子,对孩子多点耐心,帮孩子制定学习计划。