内容简介 · · · · · ·
人类与肥胖和衰老抗争已久，根据最新研究，酵素正是攻克难题的关键。减肥专家、营养学家、绿汁酵素排毒法发明人JJ•史密斯发现，绿色蔬菜中的酵素含有最不可思议的能量，回归绿色饮食是保持身材、充满活力的唯一秘诀。
只要一把新鲜的蔬菜，随手榨一杯清香好喝的纯天然绿汁，就能轻松汲取优质酵素精华，给臃肿的身体和疲惫的心灵来一次彻底的排毒。采用JJ•史密斯独家秘制的10天排毒配方，让绿汁酵素“炸弹”彻底摧毁体内有毒脂肪，10天还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心！
JJ•史密斯已经让“绿汁酵素”这个词传遍了全世界，从美国到欧洲，跨国大洋彼岸风靡日本，终于来到中国。如今，已有数以百万计的人尝试过JJ•史密斯的绿汁酵素排毒法，平均每天有1300多人开始跟随她用绿汁排毒健康减肥、重返青春，从此开启崭新的绿色生活。
翻开本书，开启绿汁酵素排毒之旅，只要10天，苗条奇迹就能降...
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作者简介 · · · · · ·
JJ•史密斯
《纽约时报》排名第一的畅销书作家，医学会认证减肥专家、营养学家、美国营养协会（ANA）成员，以及绿色生活倡导者。JJ是美国 NBC、FOX、CBS 等美国主流电视台营养健康节目的金牌嘉宾，是《魅力》（Glamour）《本质》（Essence）《尽善尽美》（Heart and Soul）等国际高端女性时尚杂志的长期特约撰稿人。JJ一直致力于推广她的绿汁酵素排毒理念，目前已有数以百万计的人尝试过绿汁酵素排毒法。如今，平均每天有1300多人跟随她用绿汁酵素排毒法健康减肥，从此开启崭新的绿色生活。
目录 · · · · · ·
序 欢迎来到绿汁酵素排毒的瘦身新世界！／ 001
第一章 你需要绿汁酵素排毒吗？／ 011
第二章 绿汁酵素排毒的优势在哪里？／ 023
第三章 开始10 天绿汁酵素排毒！／ 041
第四章 10 天绿汁酵素排毒的特制配方／ 053
第五章 绿汁酵素排毒的私人小贴士／ 075
· · · · · · (更多)
第一章 你需要绿汁酵素排毒吗？／ 011
第二章 绿汁酵素排毒的优势在哪里？／ 023
第三章 开始10 天绿汁酵素排毒！／ 041
第四章 10 天绿汁酵素排毒的特制配方／ 053
第五章 绿汁酵素排毒的私人小贴士／ 075
· · · · · · (更多)
丛书信息
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家庭健康必备书(共32册)，
这套丛书还有
《轻断食》《吃我吃我：38种改善情绪和恢复精力的神奇食材》《我们为什么会发胖？》《很老很老的老偏方》《很老很老的老偏方-中老年病痛一扫光》
等
。
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10天绿汁酵素排毒法的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
Rene-summer
绿汁酵素排毒法，你尝试了吗？
绿汁酵素排毒法，你尝试了吗？ ——评《10天绿汁酵素排毒法》/By Rene-summer 酵素，这个词我是去年才接触到。当时蔡同学网购了日本的酵素桶，每日在朋友圈里晒各式各样的酵素，柠檬酵素，火龙果酵素，苹果酵素，草莓酵素等等，漂亮的颜色让我很是眼馋。 但是蔡同学制作方法中...
(展开)
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| 有试过用绿汁酵素排毒的人吗？一起分享交流哦 | 来自花荨 | 1 回应 | 2016-10-27 16:01:50 |
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订阅关于10天绿汁酵素排毒法的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 小豆子子 2016-04-04 21:03:51
反正记下食谱了，大姨妈走后开始实行
0 有用 神气神气神神气 2016-10-04 01:29:45
全文结构就是序-方法-读者来电-总结。嗯，我觉得结构如此严谨的人应该不会写出这么一本无科学依据的书...后来又一想，老美向来寻求逻辑结构严谨性，如此一来，倒都可以解释了。这其实和一般模特每天就吃一些水果有什么分别?哦，分别还是有的，毕竟需要一个榨汁机^__^原谅我不合时宜的一笑
0 有用 倚风 2016-10-03 07:12:08
大致浏览了一遍，因为本人不是胖子，所以没有减肥的需求，但是我便秘严重，有排毒需求。先留着，万一以后有用。不过我比较担心容易营养不良，不知道是不是适合中国人体质
0 有用 小胖胖 2016-01-03 21:26:00
想尝试
0 有用 --喵喵的憧憬 2015-09-03 23:12:04
很棒，介绍很详细，我才三天就很有效果，身体感觉很轻盈！！
0 有用 咩小Y 2016-10-10 11:13:09
一个轻断食的减肥方法
0 有用 神气神气神神气 2016-10-04 01:29:45
全文结构就是序-方法-读者来电-总结。嗯，我觉得结构如此严谨的人应该不会写出这么一本无科学依据的书...后来又一想，老美向来寻求逻辑结构严谨性，如此一来，倒都可以解释了。这其实和一般模特每天就吃一些水果有什么分别?哦，分别还是有的，毕竟需要一个榨汁机^__^原谅我不合时宜的一笑
0 有用 倚风 2016-10-03 07:12:08
大致浏览了一遍，因为本人不是胖子，所以没有减肥的需求，但是我便秘严重，有排毒需求。先留着，万一以后有用。不过我比较担心容易营养不良，不知道是不是适合中国人体质
0 有用 小豆子子 2016-04-04 21:03:51
反正记下食谱了，大姨妈走后开始实行
1 有用 蓝没没 2016-03-22 12:30:27
基本试了一下，不太起作用……