中医养生名著精选

老老恒言

作者: 曹庭栋
出版社: 福建科学技术出版社
出版年: 2013-9-1
ISBN: 9787533542849
页数: 88
装帧: 平装
定价: CNY 15.00
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内容简介  · · · · · ·

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作者简介  · · · · · ·

曹庭栋（1700-1785），清代养生家。一作廷栋。字楷人，号六圃，又号慈山居士，浙江嘉善魏塘镇人，生活于清代康熙、乾隆年间，享年八十六岁（见《曹庭栋自编年谱》）。

天性恬淡，曾被举孝廉而坚辞不就。勤奋博学，于经史、词章、考据等皆有所钻研。尤精养生学，并身体力行，享寿近九旬。撰有《老老恒言》一书，为著名老年养生专着。

目录  · · · · · ·

卷一
安寝
晨兴
盥洗
饮食
食物
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