西尔斯怀孕百科的书评 (1)

2019-04-05 18:04:43

值得一看的怀孕科普入门书

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本周阅读育儿百科-怀孕篇,平分3.5星 算是一本基本的入门书,解决了很多困惑,对日常的产妇照顾也有一些建议。 读起来浅显易懂,用起来轻松使用。 吃 omega-3脂肪酸很关键,所以作者很推荐多吃鱼 由于怀孕造成消化能力减弱,作者推荐吃碎的流质食品 吃鸡蛋有助于睡眠 运动: 每...  (展开)

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