作者:
Amy Morin
出版社: William Morrow
副标题: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success
出版年: 2014-12-23
页数: 272
定价: USD 26.99
装帧: Hardcover
ISBN: 9780062358295
出版社: William Morrow
副标题: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success
出版年: 2014-12-23
页数: 272
定价: USD 26.99
装帧: Hardcover
ISBN: 9780062358295
作者简介 · · · · · ·
埃米·莫林（Amy Morin）
认知行为专家、精神治疗医师、大学心理咨询师，拥有执业临床社工执照，TEDx演讲者，在全球心理诊疗行业具有非凡影响力。她的文章常发表在福布斯网、《今日心理》《时代周刊》《ELLE》《Cosmopolitan》《快公司》以及Business Insider网、福克斯新闻等媒体上，是福布斯网站点击量最高作者之一。
2013年，莫林以一篇文章《内心强大者不会做的13件事》（13 Things Mentally Strong People Don't Do）在福布斯网站上获得了5000万的阅读量。这本《内心强大比什么都重要》已经被翻译成25种语言，影响着全世界的读者。
莫林个人经历特殊，其本人便是内心强大的最佳案例。母亲去世后的第三个忌日失去了丈夫，年纪轻轻接连遭受丧母与丧夫之痛，一度堕入绝望深渊。然而，莫林凭借强大的内心从中...
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13 Things Mentally Strong People Don't Do的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
东顾
中信出版社2017版
不求事事如意，只求内心强大
很多时候，我们哭闹、哀怨、愤怒，只是因为内心不够强大。 美国作家艾米·莫林的《内心强大比什么都重要》，详细的讲述了我们应该如何锻炼内心，让内心变得更加强大。 一些内心太脆弱、太玻璃心的人，很容易因为别人的一两句话而怀疑、否定自己。这些人没有自信，不相信自己。 ...
(展开)
Celestine
中信出版社2017版
内心强大意味着独立的人格，清晰的价值观和原则
本书看着与一般励志书无异，不过的确让自己更清晰地了解自身的问题，光看书肯定没有用，更重要的是你真的在生活中去应用去做出改变，慢慢养成好习惯。 我看完给自己的总结是，要有自己清晰的原则，要知道自己情绪的界限，要有独立的价值观也就是知道自己要什么。这样才能避免书...
(展开)
柒染尘埃
中信出版社2017版
空洞的方法论和废话集
这篇书评可能有关键情节透露
我真是快马加鞭各种看不下去，到最后只看标题的看（翻）完了这本书。。 好歹也是看着豆瓣评分下载的书籍，没想到写的废话这么多，“有用的方法”“没用的方法”还有什么重复点叠加，做某某事的坏处看得我真想各种吐槽。。 可能也是因为书里的情境和思维方式我觉得都见怪不怪很... (展开)> 更多书评 4篇
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0 有用 Vanessawangly_ 2022-08-16 10:08:31
这本儿书断断续续看了一年多 写的很好也很实用 书中的13条儿肯定有一条儿能够说中你 比如执着于过去 比如害怕改变 比如看不得别人的成功 比如急于求成 人生不可能事事如意 内心强大能够独自站立的人生为最佳
0 有用 七姐Claudia 2023-06-18 21:06:46 马来西亚
很实用的心灵修复手册，每章有自测题以及摆脱消极习惯的练习，我今天在诚品书店花了半天看完对我特别有用的四章，实在喜欢，还拍了照片（唯一的缺点是书非常重，价格也不便宜但是效用抵得过十三个shrink吧，可以省省找shrink的钱看看这本书）
0 有用 椒盐小排骨 2021-02-19 06:18:04
看小标题和小故事就可以了解此书的消遣读物？这本书是典型的not efficient words，像是教材一样，不光小标题配个小故事，末了还要给你总结归纳一番，什么是好的什么是不好的。再说作者的生平也有点太惨了吧，一开头就写自己的悲惨经历让我看的很难过，甚至有些想弃书的冲动……
1 有用 Chandelier 2021-02-18 12:47:19
挺好的！十三项总有一个内容说中你！对我最有价值的是“Don’t give away your power by letting your emotion be controlled by others” 这个章节: don’t be offended by any criticism; don’t let other people have the ability to irritate you;... 挺好的！十三项总有一个内容说中你！对我最有价值的是“Don’t give away your power by letting your emotion be controlled by others” 这个章节: don’t be offended by any criticism; don’t let other people have the ability to irritate you; don’t give other people to control how you think - you give them power over us. 其他十二项自我审视了一遍做得都还不错。书写简洁明了。发现中文译本叫《告别玻璃心的13件事》？笑死我了哈哈哈哈哈差不多就是这个意思！ (展开)
0 有用 斯文小金刚 2021-02-26 17:21:52
看下章节标题就行了 口水话太多 论据苍白无力
0 有用 夏日普罗旺斯 2023-08-10 12:53:04 美国
self help，还不错吧，最有用的就是如果一直在担心 worry，那不如schedule个session每天都来worry
0 有用 七姐Claudia 2023-06-18 21:06:46 马来西亚
很实用的心灵修复手册，每章有自测题以及摆脱消极习惯的练习，我今天在诚品书店花了半天看完对我特别有用的四章，实在喜欢，还拍了照片（唯一的缺点是书非常重，价格也不便宜但是效用抵得过十三个shrink吧，可以省省找shrink的钱看看这本书）
0 有用 时光深处 2023-04-12 15:24:32 安徽
对take calculated risks里面的一些观点，还有entitlement里面关于think about the feelings of others的部分不能苟同。 每一章按照同样的套路：一个案例，一堆why，然后说下bad consequences，几个证明案例，一堆how。 resent others success那章感触最深，其他比较口水。Guess it's because... 对take calculated risks里面的一些观点，还有entitlement里面关于think about the feelings of others的部分不能苟同。 每一章按照同样的套路：一个案例，一堆why，然后说下bad consequences，几个证明案例，一堆how。 resent others success那章感触最深，其他比较口水。Guess it's because I'm just a mentally strong person haha! (展开)
0 有用 多喜子 2023-03-22 02:47:05 美国
[有声书] 一般这种标题的鸡汤书不怎么碰，是因为开听了作者这本之后的姊妹篇《13 things mentally strong parents won't do》的前言提到了这第一本，就先听了这一本。道理大家都懂，实践起来不容易。我个人最大的收获在两点：1选择不做讨好型人格的人，2不要把生活安排得太满要给自己安排放空的时间。关于1其实因为工作和生活环境都很友好和谐，所以很少涉及，但最近碰到了一些很... [有声书] 一般这种标题的鸡汤书不怎么碰，是因为开听了作者这本之后的姊妹篇《13 things mentally strong parents won't do》的前言提到了这第一本，就先听了这一本。道理大家都懂，实践起来不容易。我个人最大的收获在两点：1选择不做讨好型人格的人，2不要把生活安排得太满要给自己安排放空的时间。关于1其实因为工作和生活环境都很友好和谐，所以很少涉及，但最近碰到了一些很有毒的人，发现自己为了营造好的环境，连有毒的人都想讨好“跪舔”，最后自己吃大亏，所以要谨记在心。关于2则是我的老问题了，一刻都不想闲着，总觉得醒着的时候不干点事儿就在浪费时间，所以这是第N+1次敲响警钟，希望快快能有所改善。作者除了父母的姊妹篇之外，还有一本女性的姊妹篇，打算都听听～ (展开)
0 有用 光明小卖部🐵 2022-10-28 23:37:41 美国
非常实用