内容简介 · · · · · ·
华语世界超300万册的身心灵自我修行必读经典 ，谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。 《遇见未知的自己》这本书，可以让你了解自己、看清小我，进而在生活中操练，让自己更加自在、解脱、快乐。而感恩，正是你用谦卑的心去体会一切之后，自然而然发生的。感恩会带来更多的谦卑、更多的福分 、更多的快乐，这样就形成了一个非常好的良性循环。 这个成长进步的过程中，需要大家把书中的资讯拿出来，彻底在生活中执行。一段时间以后，你一定会在某个领域或是某些情境能够做到先知先觉，不再堕入惯性模式的陷阱里。——张德芬
遇见未知的自己（修订版）的创作者
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张德芬 作者
作者简介 · · · · · ·
张德芬，女，华语世界首席心灵作家，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。张德芬毕业于台湾大学企管系，曾担任台湾电视公司新闻记者/主播多年，在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。被各大媒体、社会机构评为“2009年度影响中国女性生活精英人物”、“2010年度优雅女性提名”、“2014年十大品牌女性”等。
目录 · · · · · ·
写给亲爱的你
再版序 生活是我们最好的上师
自序 活出你想要的人生
01.一场奇怪的对话——我是谁？
02.老人的读心术——我不是谁？
03.做爱像去迪士尼乐园？——我们到底想要什么
· · · · · · (更多)
再版序 生活是我们最好的上师
自序 活出你想要的人生
01.一场奇怪的对话——我是谁？
02.老人的读心术——我不是谁？
03.做爱像去迪士尼乐园？——我们到底想要什么
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遇见未知的自己（修订版）的书评 · · · · · · ( 全部 20 条 )
彭拉拉
认清自己，找到属于自己的爱、喜悦、和平
早就听说过这本书，不少朋友和我说这本书不错，值得一看。 而我静静的看完这本书之后，除了肯定这本书的价值之外，更多的是自我思考和对话。 对于心理学，我懂的不是很多，不过我总是会和朋友们说，我稍微懂一点儿心理学，说的多了，貌似成了事实。本书涉及到了浅层次的心理...
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小喵_如心
时隔十年，终于读懂这本书
最近读了张德芬的《遇见未知的自己》修订后的版本。 第一次读是在十年前，08年那会儿，这本书相当火爆。 我读完了一遍，感觉似乎有所收获，但是又感觉和自己的生活接不上线。 十年后，在经过一年对自我世界的探究、阅读过一系列奇奇怪怪的关于身心灵方面的书籍后 重读此书，感...
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轶舟
为什么你这么努力，还是过不好这一生？
这篇书评可能有关键情节透露
在一个漆黑的夜晚，街道上行人稀少。男子下班后拖着疲惫的身体走在路上，他走着走着看到一个女子在一个仅有一盏路灯的路面上找东西，女子特别地慌张，她急急忙忙地找着。他见此情形非常想帮助这个女子，于是停下了匆忙的脚步问道：“你在找什么，我可以帮你找” 女子焦虑地回答... (展开)
喃梨
寻找真我，培育觉知之光
这篇书评可能有关键情节透露
（ 前半部分是关键词，后半部分是提炼的方法。） 【真我】 死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。 我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、工作。... (展开)
Yong
《遇见未知的自己》2021.03.07
好久没有静下心来一气读完一本书了。 几年前也读过这本书，感觉在这个焦虑的人生时期看完这本书对我的帮助真的很大! 好多字组合在一起，看完以后会有一种解脱感，当然在以后的日子里也要学会思考自己遇到的事，作用每一层的揭秘方法。 老人经典的教导:“你不是你的工作，你不是...
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鄀别离
道生一，一生二，二生三，三生万物
这篇书评可能有关键情节透露
读过很多心灵鸡汤文，这本书是印象最深也是唯一重新阅读的一本，第一次读在大二，那会的感悟停留在老人说这世界上的事只有自己的事，别人的事，和上帝的事。别人的事我们管不着，上帝的事我们改变不了。每当在工作生活中遇到困难时，总会想到这句话，每次总将事情归结为上帝的... (展开)
可一
当你知道自己想要什么，全宇宙都会给你让路
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这个世界上真的有一生顺风顺水的人吗？ 古有乾隆皇帝爱新觉罗弘历，含着金勺子出生，长大后生活也顺利得令人瞠目结舌。登基之前国库充足国泰民安，后宫佳丽万千常有美人相伴，在位期间平定了新疆、蒙古、四川和贵州等地。闲着无聊了六下江南，有事没事的作诗作词到处贴贴“牛... (展开)
Yu_Kuri
一次的修炼只是一次升级
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几年前我问同学，如果只能推荐一本书的话你会推荐哪一本。她毫不犹豫的推荐了张德芬的《遇见未知的自己》。这本书很有名，经常能在各大排行榜上看到它。可当时觉得从书名来看应该是本鸡汤，便一直没动过要读它的念头。 机缘巧合下我遇见了它新出的修订版。读完全书后第一个感... (展开)
忽然明媚的笑声
亲爱的，外面没有别人
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人生，多么虚幻的一个概念！ 你的人生你知道吗?你了解么？你能控制么？对于这些疑问，我想每个人都有不同的答案。虽然答案不同，但是每个人的目的却是一致的，那就是寻找真实的自我，实现自己的价值，让自己的人生有一个完美的结果。 清朝的周希陶在《增广贤文》... (展开)
值得
时隔多年再回来看的话，这本书的内容就有些浅了
在我年轻的时候，有一段时间沉迷于网上的自助心理作坊，说真的，在这些心理作坊进化成灵修之前，其实还是有一定用处的。而他们几乎都会提到一个人的作品，就是张德芬的《少有人走过的路》和《遇见未知的自己》。 这本书那时候我就看过了，不过是看的电子书，简单来说受益良多。...
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4 有用 RYO-1007 2017-04-26 19:49:17
我们拚命工作、酗酒抽煙、各種癮症、看電視、過度運動、不停地讀書、泡夜店、換伴侶、換工作、在生活中制造各種戲碼……每天把時間排得滿滿的，就是不願去面對自己。
0 有用 MrSolo 2023-02-05 22:26:00 广东
挺好的，明心见性，全然在于你的心。
5 有用 勾陈 2016-12-10 12:55:34
小学生心灵科普
1 有用 秋虫 2017-10-19 21:54:40
年轻的时候我觉得这些号称心灵修行的书都是骗人的。直到最近几年我发现自己经常陷入负面情绪的泥沼中无法自拔才意识到心灵修行的重要性。尤其是和熊孩子相处中我深切感到不改变不行了，不然大家都受折磨都不快乐。书写得很好，虽然道理比较深奥，但文字浅显易懂。蛋爸说这是入门级，适合我。
0 有用 豪妈陪娃 2023-09-09 23:14:03 河北
《遇见未知的自己》是一本珍贵的心灵之书，它提供了一条与众不同的幸福之路。在当今社会，人们往往迷失在物质追求和社会竞争中，忽略了内在的满足和喜悦。这本书通过深刻的洞察和启发性的思考，引导人们重新审视自己的生活，将关注点从外部世界转向内心深处。 作者的文字流畅而深刻，案例和观点生动有趣，吸引着读者不断深入思考。